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isabelle90
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« Répondre #5025 le: 21 Mai 2014 à 07:46:57 » |
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anna je vais dire comme les filles , fait une pause si tu en as besoin !! ( moi j'ai fait mars et avril en pause  ) mais méfi toi à ne pas reprendre , essai un max de stabilisé .  hier soir j'ai réussi à ne pas me servir de lasagne ! j'ai juste lécher la cuillère et piqué une fourchette à mon mari  avec mon bol de soupe bien épaisse avant , ça va je n'ai pas eu faim cette nuit et se matin : 70.3kg  |
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Journalisée
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3miracles dans ma vie: maurice et marc sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
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elodie122205
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« Répondre #5026 le: 21 Mai 2014 à 09:18:16 » |
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Isa bravo boentot un palier datteint!
mica je te comprends ca marrive souvent ::)mais tes forte de pas craque, par contre il vaut mieux manger un peu que de craquer apres sur nimporte quoi...et puis les filles ont raison auj est un autre jour! Rapelle ton coach!
cest vrai del ou est tu ca va?
ici ca me saoule je stagne ca ne descends plus, ca me deprime....et quand je deprime cest soit je fais les magasins soit je bouffe....non non non je ne craquerais pas mais puree elle va bouger cette baalance!??
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Journalisée
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E+P = K (01/03), L (07/05), K et T (05/11/12)
"Voici l'histoire d'un couple que la vie, d'un coup de baguette magique vient de propulser dans l'univers de la gémellité..C'est l'histoire de 2 vies, nées le même jour, nées d'un même amour et liées l'une à l'autre à jamais..."
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Maman-grenouille
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« Répondre #5027 le: 21 Mai 2014 à 12:17:07 » |
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Isabelle c'est super tu continues à bin perdre Aller profite bien de ta journée shopping tu nous raconteras ! Elodie c'est dur de perdre après -7/8kg  Ce sont les kilos installés donc résistants  Continue à persévérer ça va descendre ! Tu mesures toi aussi? |
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Journalisée
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Maman de 3 chatons. Cru 2011 très vivace, cru 2013 archi cool.
Marche à 14 mois pour R, 12 mois pour M et 12 mois et demi pour V. Bientôt la maternelle pour R.
Trinômettes Adetcie et Eva3007 ☻
L'amour est la folie du sage et la sagesse du fou ♥
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Azerty
muguette/juinette 2008
Modérateur
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« Répondre #5028 le: 21 Mai 2014 à 14:14:33 » |
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Je suis bien descendue, je suis super contente. Ca motive pour continuer. Cette fois je peux vraiment dire que j'ai atteint le pallier 2 et j'ai déjà entamé le 3!! La ratatouille en accompagnement à presque tous les repas a l'air de faire de l'effet Courage pour celles qui se sentent flancher |
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Journalisée
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
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Natacouette 92
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« Répondre #5029 le: 21 Mai 2014 à 14:16:37 » |
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Bravo azerty!!
j'ai ps suivi tu fais du rééquilibrage?
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Journalisée
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Rachel et Lisa sont nées le 1er mai 2008
JE SUIS CHARLIE
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Azerty
muguette/juinette 2008
Modérateur
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« Répondre #5030 le: 21 Mai 2014 à 14:27:21 » |
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Euh bah oui en quelques sortes. Au départ j'ai un peu évalué ce que je mangeais en points ww et j'ai réduit afin d'être dans les clous .
J'essaie de manger moins de ce qui peut etre trop calorique et favoriser ce qui ne l'est pas et remplit bien le ventre pour pas avoir. Faim et se jeter sur autres choses . Bref je fais gaffe sans trop m'interdire non plus.
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Journalisée
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
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elodie122205
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« Répondre #5031 le: 21 Mai 2014 à 14:49:00 » |
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Genial azerty.. mamangrenouille, jai pris mes mesures il y a qq temps mais je ne les prends jamais car jai llmpression de jamais prendre les mesures au meme endroit....et donc que cest pas super fiable... en fait ce que jaimerais cest etre tres riche, et pouvoir embaucher une dieteticienne qui me ferait mes courses et mes repas... jaimerais aussi une nounou a domicile pendant que je fais du sport dans mon immense salle de gym.. cest beau de rever |
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Journalisée
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elodie122205
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« Répondre #5033 le: 21 Mai 2014 à 14:54:57 » |
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Journalisée
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E+P = K (01/03), L (07/05), K et T (05/11/12)
"Voici l'histoire d'un couple que la vie, d'un coup de baguette magique vient de propulser dans l'univers de la gémellité..C'est l'histoire de 2 vies, nées le même jour, nées d'un même amour et liées l'une à l'autre à jamais..."
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Maman-grenouille
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« Répondre #5034 le: 21 Mai 2014 à 15:05:08 » |
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Je veux bien aussi !!! Ou alors rejoindre d'autres mamans pour se faire garder la panoplie d'enfants à tour de rôle (mais pas juste à deux mamans sinon  ) Je me dis que ça doit pouvoir se faire en trouvant des mamans sur le fofo qui ne sont pas loin...  Enfin là aussi c'est peut-être juste un rêve Azerty super Ce midi petits pois, carottes, pommes de terre et steak, pain italien en accompagnement et un framboisier en dessert. J'ai le ventre qui va exploser Il y a un an j'aurais mangé le double sans soucis Ce soir mon chéri voulait faire choucroute mais pour moi ça sera soupe surtout qu'on dîne vers 19h30 et qu'on a fini le déjeuner à 14h45 |
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Journalisée
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Maman de 3 chatons. Cru 2011 très vivace, cru 2013 archi cool.
Marche à 14 mois pour R, 12 mois pour M et 12 mois et demi pour V. Bientôt la maternelle pour R.
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Jzèle
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« Répondre #5035 le: 21 Mai 2014 à 20:48:03 » |
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Trêve de plaisanterie...
Super tout ça les filles! Allez, on continue!
- 16 kg! La grande classe!
Elodie, quand j'avais fait mon 1er régime chez ww, l'objectif fixé, c'était 10% de ton poids. Si on voulait descendre plus, c'était tout benef mais pas obligatoire. Et j'étais descendue plus bas mais effectivement, à -10% j'avais un peu stagné. Le corps contre réagit aussi, il lui faut un peu de repos.
Ici, toujours motivée pour le moment, je n'ai plus ces fringales que j'avais et c'est grâce à ce que je bois notamment.
Et j'ai de nouveau résisté à la Bri0che argenté, j'ai pris de l'ananas. Les filles et zhom des viennoiseries bien grasse.
Je languis d'arriver à mardi prochain pour voir si ça a payé tout ça quand même.
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Journalisée
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krick1977
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« Répondre #5036 le: 21 Mai 2014 à 21:25:58 » |
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bon moi j'abandonne ! mon ventre crie famine et je ne sais quoi manger alors je ne mange pas pffffffffff jamais contente ! oui je sais ! allez bonne nuit, j'ai l'humeur d'un ours mal léché et j'aimerais hiberner comme les ours pour faire fondre ma graisse et me réveiller au printemps sublime comme une bimbo Allez ma mica.... Si tu as faim mange, une grosse assiette de soupe suivie dun bon plat de pates avec coulis de tomates eu un yaourt et un fruit... Et moi aussi je voudrai faire comme les ours et me reveiller bombasse!!!! Bon ici cest dur....je pense que je mange trop pour mincir....je vais encore diminuer les portions a partir de demain.... Je me peserai quand meme vendredi....je mise sur un gros 77.....pfff suis desesperee !! |
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Journalisée
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Mayon la Vamp
La plus heureuse des mamans !
Pilier du Forum
Hors ligne
Messages: 14.543
Septembrette 2013
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« Répondre #5037 le: 21 Mai 2014 à 21:40:01 » |
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Journalisée
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Fière de mes championnes Nor@h et G@brielle nées le 4/07/2013 à 28+2 SA et survivantes d'un vrai parcours du combattant, allaitées jusqu'à 21 mois et demi passé  Mes petites plumes sont devenues de vraies petites filles Avec un bébé, on fait ce qu'on veut, avec deux, on fait ce qu'on peut |
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Lucie la Vamp
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« Répondre #5038 le: 21 Mai 2014 à 22:02:31 » |
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Ça fait plus de un mois que je n'ai pas mangé de Quack.... Incroyable Tu manges quoi au crado mayon ? |
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Journalisée
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Heureuse Maman de C💝& L💝depuis le 18/08/13.
Les coquines sont arrivées en express à 33 SA+2🐣🐥
Mes trinomettes adorées : Petite Fée ✨Valérie 🐋 et Julia 😔
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Annna
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« Répondre #5039 le: 21 Mai 2014 à 22:29:29 » |
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Vous aviez parlé de la mono diète de pommes pour "nettoyer les intestins" (régime de E Mentheour) J'ai une petite suggestion à faire à ce coach : pour nettoyer les intestins, la mono diète de cerises est beaucoup plus efficace !! (on ne fait pas de mono diète chez nous, mais en ce moment, on se lâche sur les cerises et je vous garantie l'effet "nettoyant"  ) |
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Journalisée
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Fédération Jumeaux et Plus
