Bin bah j'ai fait n'importe quoi ce weekend... Pas équilibré, repas sautés, grignotages.... Et j'ai quand même perdu 700g... Bon la pesée officielle est demain on verra bien.
Pas mieux aujourd'hui car frigo désespérement vide... Donc j'ai fait un cake avec ce qui trainait (c'est à dire pas grand chose, un paquet de lardons et un fond de paquet de rapé !) et j'en mange 3 tranches...

Pesée de ce matin : 72.0 kg ! Enfin j'ai reperdu les 600gr pris il y a 2 semaines et même perdu 100gr en rab  Et -0.5cm de tour de ventre au nombril donc contente 
Pas arrêté de courir aujourd'hui, j'espère que ça fortifiera un peu mon pneu abdominal  Je suis de bonne humeur aujourd'hui, la pluie me fait un bel effet 

Elodie il est vilain ce pot de nut ! Aujourd'hui tourne-lui le dos 

Isabelle, Lucie, Azerty super  Anna tant mieux si tu as égaré 2kg d'un coup ! On va juste espérer qu'ils ne reviennent pas  Ca serait une mauvaise blague

Natacouette du coup ça devrait vite repartir 

Mica quand j'ai mal au ventre ça me fait souvent du bien de manger quelque chose de "neutre" comme des pâtes nature. Sans exagérer dans les quantités ça aide le système digestif à se reposer sans avoir faim  J'espère que tu vas mieux 

Mayon quelle perte malgré tout ! Super tu dois être contente

ben je devais être ballonnée..

Le vinaigre balsamique c'est pas sucré? J'en prends presque jamais car j'aime l'acide mais il me semblait que c'était sucré... Ca doit être pour remplacer l'huile et adoucir le citron 
Ca a l'air pas mal comme régime Jzèle et faisable.

Par contre j'avais commencé à boire des infusions drainantes mais sur moi ça fonctionne tellement bien que j'ai la peau qui se dessèche de partout  Alors déjà que je dois mettre un lait pour le corps tous les soir et que je suis obligée de mettre de la crème après la douche ou la pluie pour ne pas avoir de plaque rouge alors si je bois encore des trucs drainants je faire finir dans une baignoire d'huile 

D'ailleurs en parlant d'objectifs, mon 1er objectif, celui que j'avais en arrivant sur le fil était celui des 70kg et 100cm de tour. J'y suis preeeeesque !!!! J'y crois j'y crois pour cet été (le 21 juin?? peut-être...?) 

Et au fait Steph, n'oublie pas comme je l'avais dit une fois, kebab c'est viande au grill, salade, tomate, oignon (on a du choux rouge ici en plus), pain pita (275kcal/100gr) et frites (c'est 161kcal/100gr pour une friture traditionnelle). Ca le fait mieux dit comme ça 

Sinon HS, mon fils a "perdu du poids", il avait les cheveux de bien 10-12cm minimum. En voulant dégager un peu, on l'a loupé avec mon homme alors on lui a fait "comme papa" soit 1.5mm  Et comme il est blond vénitien on dirait un vrai petit moine shaolin  Il a dû perdre 200gr de cheveux vue la touffe au sol !!!!

  Wahou super Jzèle tu es motivée et sérieuse ! C'est pour faire une surprise à ton homme que tu ne lui as pas dit? Parce que si tu continues comme ça, dans un mois il aura forcément remarqué !

Aaaaaaah cette journée commence bien !!!!

Bras : 29,5 (depuis la semaine dernière -,05/depuis le début (7/05) -1,5)
Poitrine : 102,5 (-0/-0,5)
Taille : 81 (-2/-3)
Hanches : 102,5 (-2,5/-2,5)
Cuisse : 57 (-1/-1)
Poids : 72kg (-1,5/-2,4)

J'avoue que c'est à n'y rien comprendre avec les excès......... Sachant que ce n'est rien comparé à comment je mangeais avant mais quand même....bon je ne cherche pas a comprendre et je savoure ce résultat

idem je me disais faut que je mesure! mais je ne sais plus ou j'ai le metre ruban et avec le metre bricolage aie aie aie   

J'ai un gros rhume (courant d'air samedi soir c'est malin !!) et goût à rien pffffffffff Comment on fait pour manger dans ces cas-là on cuisine que du chou pour avoir du goût