ah oui quand même !!
déjà quand je fais ça sans charges j'ai mal alors avec  c'est là que je me rend compte que je manque cruellement de muscles !   
ça fait un moment que je n'ai pas utilisé ma balance en mode masse grasse et masse muscu , il faudrait que je le fasse demain matin .

Youhou zetes ou???

C'est clair c'est du lourd chouss!! Pétard la nenette blonde elle est baleze!!

Bon moi ça va!! Je continue sur ma lancée et je me sens beaucouuuup mieux!!
Prochain Rdv diet demain je me suis pas pesée on verra...

J'espère que tout ld monde va bien...??

Yes!! -1,100kg!
Je suis contente et je poursuis mes efforts! Plus motivée que jamais!

Fabioup bon courage pour les restos et apéros!!!

Moi aussi les anniv commencent et semaine prochaine, 5 jours de pur n'importe quoi car en vacances avec ma BS qui ne fait absolument pas la cuisine, qui ne voudra pas que je la fasse donc ca sera resto, fast food, pizza, gateaux, chocolat, chocolat, chocolat..(oui je la connais bien). Nous avons reservé une superbe villa avec tout sur place pour nos 5 jeunes enfants... Ben oui quand on a prévu ça ya un an on voulait juste profiter (nous adultes), ne rien faire, nous la couler douce..pendant que nos enfants s'éclatent dans la piscine, etc...
Donc vous l'aurez compris : 0 sport non plus!!!

Ce midi, dernier resto de ma semaine : quiche poireaux/jambons - brandade de morue - et une énooooorme part de fondant au chocolat 😱

Mais comme ce soir 2 bb archi malades avec de la diarrhée non stop, je n'ai toujours pas mangé, pas fait mon sport, pas pris ma douche, etc... Je vais surement me contenter d'une soupe avec un yaourt (si je peux me lever...).

Et après anniv de zhom, des jujus, de moi et de ma mère. Et quand c'est fini, rebelote on repart en vacances 😁
La vie est trop injuste 😁😁😁😱😁

Isa, je pense que c'est une bonne analyse. Tu y verras certainement plus clair dans une semaine. 

Elodie, je te rejoins sur les faux amis car moi de faire WW m'a permis de me rendre compte que certains aliments qu'on croit "inoffensifs" en fait sont de faux amis et font grossir!
Isa, laisse toi le temps de te faire à ton nouveau planning, mode de vie et après tu pourras tranquillement reprendre en main ton hygiene de vie.

Pesée du dimanche matin : 66,2kg soit une perte de 800g!! J'adore !!
Et avec 3 restos donc une méga part de fondant au chocolat 😍
Mais grace à WW, j'ai pu les intégrer dans ma semaine sans me mettre dans le négatif donc nickel. Et aussi grace au sport bien sur!

Je pars mercredi jusqu'a dimanche donc vélo lundi et mardi, je ne peux pas faire mon tbc donc psuse d'une semaine. Et niveau nourriture ça va être l'orgie car je pars avec ma BS family et ça va etre resto sur fast foid sur pizza (oui oui je les connais bien 😟) donc je vais essayer de limiter les quantités mais je ne pourrais rien faire d'autre!

Et ce midi, comme prévu, je n'ai pas cuisiner 😤😤
Je leur ai fais poulet/frites/haricots verts (je dois etre la seule à avoir mangé les haricots verts...).

Ai mangé beaucoup trop de tarte au citron à l'anniversaire de ma Maman (mais c'était trop trop bon).

Pesée demain 

Contre toute attente, mon poids est stable   

Allez les filles, une nouvelle semaine de motivation commence pour nous toutes