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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 472981 fois)
pitchounrocky Maman Kangourou
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« Répondre #6930 le: 09 Octobre 2014 à 15:04:38 »
LORELYNE tu ne manges pas assez c'ets ça ton problème !!!
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Marion, maman de Théo et Antonin nés le 30/10 (grossesse mono bi - 36sa+2- 2kgs3 et 2kgs620 de bonheur !!!)
Steph l'épicurienne
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Carpe Diem
« Répondre #6931 le: 09 Octobre 2014 à 15:16:22 »
oui trop leger le repas de midi!!
manque de légumes proteines laitages... Clin d'oeil
je fais un peu pareil puis le week end c'est carrement trop copieux    du coup ça en marche pas!!
et en plus en ayant faim tu peux etre tentée par le gouter de tes grands par exemple 
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maman de Sar@h:20/08/1997
mamange de Florian :24/01/1999   05/05/1999
maman d'@ymeric:13/05/2000
N@than et Eth@n sont tombés un peu tôt du pommier! le 05/09 à 33 sa 2.030 kg et 1.270 kg  ! 3.300 kilos de bonheur!!
Steph l'épicurienne
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« Répondre #6932 le: 09 Octobre 2014 à 15:17:52 »
Citation de: Lucie la Vamp le 09 Octobre 2014 à 14:25:06
Ben elle vient de te le dire  Roulement des yeuxoups vieille morue et aveugle
Une soupe a l'oignon en guise de repas ça me paraît super light pour le coup  t'as rien dans le ventre avec ça 

Et cette quoi cette connerie de bannir les pates Steph ? T'en as d'autres des comme ça  Huh? Roulement des yeux
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« Répondre #6933 le: 09 Octobre 2014 à 15:21:19 »
disons que j'adore les pates! et en prendre peu m'est difficile...et j'avoue avoir fait souvent des regimes plutot stricts genre legumes ,proteines ,maigres 0 %  j'avais réussi a maigrir durablement quand meme... mais bon depuis que je suis avec chéri j'ai trop abusé des bonnes bouffes et apéros...et là ça fait mal!!
j'ai aussi laissé tomber la balance trop longtemps et ça c'est pas bon non plus  quand on a commencé a faire des regimes faut toujours se surveiller
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Lorlyne la polyvalente
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« Répondre #6934 le: 09 Octobre 2014 à 15:29:18 »
C'est rare un repas si light le midi c'est juste que j'ai pas eu le temps de faire autre chose aujourd'hui. Et c'est pas gagne pour plus tard AR a partir de lundi je retourne sur les bancs de l'école au sens propre et au sens figure!
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Maman de 4 amours:
Un gars: Nanou (27/08/09)💙, 3 nenettes :💗 Nounette (15/08/11), 💗Tounette et 💗Lynette (23/09/13 à 38+5. T 3,050 kg et 48 cm et L 2,910 kg et 48,5cm)
Trinôme: hannah et anana: 4 petits mecs pour mes 2 pinks !!
pitchounrocky Maman Kangourou
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« Répondre #6935 le: 09 Octobre 2014 à 15:46:40 »
LORELYNE tu vas faire quoi à l'école ?
Ici je prépare mes repas le soir, comme ça je me retrouve pas sans rien le lendemain !

STEPH les pates j'adore ça !!!!
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Marion, maman de Théo et Antonin nés le 30/10 (grossesse mono bi - 36sa+2- 2kgs3 et 2kgs620 de bonheur !!!)
isabelle90
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mes amours !!!!!!!!
« Répondre #6936 le: 09 Octobre 2014 à 16:15:07 »
lorelyne je rejoins les filles sur le coup du repas de ce midi , c'est super light ! moi il faut que je mange bien le midi sinon je sais que je craque sur le gouter des enfants

cette aprem 50minutes de sport , 35 minutes de CAP (il faut que je calcule le nbre de km avec ma voiture mais je crois que j'ai fais pas mal par rapport à d'habitude  Souriant) puis 15minutes étirement , abdo !  Souriant

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3miracles dans ma vie: maurice et marc  sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
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"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
Jzèle
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« Répondre #6937 le: 09 Octobre 2014 à 18:18:06 »
Tu fais trancher ton pain complet et tu le congeles direct. Le matin, tu sors au fur et à mesure de tes besoins et tu mets dans le grille pain un peu plus longtemps
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Lucie la Vamp
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Octobrette 2013
« Répondre #6938 le: 09 Octobre 2014 à 18:31:32 »
C'est ce que je fais  Clin d'oeil
Sauf que je le coupe moi même car je trouve les tranches de la trancheuse trop fines  Roulement des yeux
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Heureuse Maman de C💝& L💝depuis le 18/08/13.
Les coquines sont arrivées en express à 33 SA+2🐣🐥

Mes trinomettes adorées : Petite Fée ✨Valérie 🐋 et Julia 😔
Maman-grenouille
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♂ ♂ Marsienne 2013 ♂ ♂
« Répondre #6939 le: 09 Octobre 2014 à 18:56:14 »
Ici régime pâtes et jus de citron + bonbons pour la gorge et paracétamol  Roulement des yeux J'suis balade !!!  Pleurs

Faut pas zapper les féculents, ça donne des fringales et coups de fatigue sinon. Et trop de protéines c'est pas bon non plus, cancérigène, ça augmente rapidement les muscles si on fait du sport etc. Faut vraiment faire équilibré c'est ça la vraie recette !
Et franchement, c'est pas facile tous les jours  Roulement des yeux
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Maman de 3 chatons. Cru 2011 très vivace, cru 2013 archi cool.
Marche à 14 mois pour R, 12 mois pour M et 12 mois et demi pour V. Bientôt la maternelle pour R.

Trinômettes Adetcie et Eva3007 ☻

L'amour est la folie du sage et la sagesse du fou ♥
Lorlyne la polyvalente
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« Répondre #6940 le: 09 Octobre 2014 à 20:29:40 »
Je me suis inscrite en master 1 pour préparer le concours d'instit.

Ce soir: pates avec bolognaise faite maison ( peu grasse) un petite assiette creuse. Soupe carotte courgette fromage frais ( phil@delphia). Pomme.
Au goûter j'ai résisté au gâteau et j'ai pris une pomme.
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Carpe Diem
« Répondre #6941 le: 09 Octobre 2014 à 20:38:58 »
bien melle l'étudiante!!  Bisou
ici je me suis fait un petit gouter tardif fromage blanc à 2.7 % (oui oui lol ) et une banane
ce soir j'ai fais des flamenkueches pour ma petite famille.. pour l'instant j'ai mangé un peuf dur car vraiment pas faim..chéri arrive vers 21h15 je mangerai une petite salade avec lui si j'ai faim  Clin d'oeil
allez on tient le bon bout!!   Souriant Souriant
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« Répondre #6942 le: 09 Octobre 2014 à 20:43:14 »
Oui ceux sont les nouvelles appellations Steph... Ça doit être du 20% grosso modo  Roulement des yeux
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Heureuse Maman de C💝& L💝depuis le 18/08/13.
Les coquines sont arrivées en express à 33 SA+2🐣🐥

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Carpe Diem
« Répondre #6943 le: 09 Octobre 2014 à 20:47:31 »
c'est ça  Clin d'oeil 
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« Répondre #6944 le: 09 Octobre 2014 à 21:22:15 »
LORELYNE j'ai eu mon master, je prépare le concours enfin le reprépare après 2 échecs .....
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