Cool! Bienvenue.

A bas les kilos!

Bienvenue pitchounrocky et Jzèle!
Je n ai pas eu le courage de me mesurer. Et encore moins de monter sur la balance...
Demain, reprise du boulot et des bonnes habitudes. Je me pèserai le week end prochain en espérant ne pas faire plus que la dernière fois (soit 63,9kg exactement).
Vous êtes beaucoup à suivre WW??? Moi je suis plutôt chrononutrition. Ça me correspond plus car je ne suis pas trop légumes...

Oui c est ça la chrono nutrition! Mais faut pas exagérer, c est pas si gros.... moi je prends 1/4 de fromage. C est sur, il faut aimer le fromage! Mais moi j adore. Et dans le Nord, on prend bien le maroilles au petit dej dans le café !!!

Bienvenue jzele et pitchounrocky !
Allez faut pas sous mariner faut intervenir c'est comme ça qu'on arrive a se motiver!

En fait le pire au mac crado c'est quand tu associes hamburger et frites..si tu ne prends qu'un hamburger ça va...
Pour le wrap j'aurais pas pense qu'il soit aussi calorique....

Bon cet amour anni de ma nièce..j'ai gere le gâteau, ma mère avait fait des coupes de fruits..par contre j'ai mange une bug ne et 2petits rochers a la noix de coco....
Mais ce soir tomates et soupe de courgettes...

demain s'il fait beau encore pique nique, je rencontre une maman du fofo...j'ai prévu une salade de tomates concombres et oeufs durs..comme hier...mais y'a rien d'autre dans mon frigo...
Et le pique nique de prévu vendredi toujours si il fait beau...

Pour la recap, tu donnes juste ton nouveau poids, pas en MP, ici!

courage a ttes

bon les filles, après plusieurs semaines de "craquage" et ou je ne vous suivais meme plus depuis quelques temps, avec mon mari on a décidé de se reprendre en mains surtout 2 mois avant l'été! (on part le 12 juillet )
je l'ai déja dit plusieurs fois, "aller je m'y remet" et puis après 48h plus rien...
mais là, vu ma reprise de poids c'est la bonne!!!!j'avais peut etre besoin de faire une pause et me faire plaisir, sans compter ni me prendre la tete! mais maintenant avec la reprise faut que je perde plus de 10kilos mais on va déja dire 10 kilos! on verra ensuite!

alors, contente de revenir parmi vous!
j'ai vu que ne nouvelles motivées sont venues alors bravo a vous! et j'espere que pour les "anciennes" cela fonctionne comme vous voulez!?

chouss idem les chocolats de pâques ont eu raison de moi !!
+1kg ! 
ouff ils ont été finis se week-end il n'y en a plus !
alors c'est reparti !

pour la récap : j'avais proposé de donner un poids dans le week-end pour faire une récap aujourd'hui ou demain mais je n'ai aucun poids ... j'ai des pertes mais je me vois mal calculer le poids de tout le monde avec les pertes donné  donc je relance le truc puisque vous en reparlez , l'idée du poids en mp est pas mal ça serais plus facile pour moi mais c'est comme vous voulez dans un post c'est tres bien aussi , allez je vous laisse encore 2jours 

(Re) Bienvenue Del  

Oui, les vacances approchent et ça donne une bonne motivation. Maillots de bains et paréos. Ici, je fonctionne par étape.
1ere étape : le mariage de ma soeur ce vendredi. Je vais chez WW aujourd'hui (jeudi, c'est férié). Je pense etre à -6 ou 7. A voir à midi.
2e étape: les 40 ans d'une copine le 21 juin. Je veux etre à-10
3e étape: l'anniversiare de mes Louloutes le 23 juillet. J'ai été grosse sur les photos de leur 3 premiers anniversaires et j'en ai MARRE.  J'espère être à -13
4e étape: vacances en Espagne fin Août -15.
Après, je verrais si je continue, idealement, il faudrait que j'en perde encore 5.  A voir.

Allez, c'est lundi et on est à 2 mois des premiers départs.  M O T I V E E!