je ne connaissais pas cet adage azerty  mais il me plait! 
bon ayant accouché a 7 mois j'espere que le temps de recup n'est pas proportionnel   
je ne desespere pas ! je reste motivée!! 

Coucou !

Steph oui à 6 mois c'est normal que tu n'aies pas récupéré. En plus l'adage d'Azerty se dit pour un grossesse singleton donc pour une gémellaire... Même si tu as accouché à 7 mois ton ventre a atteint à 6 mois celui d'un terme pour un singleton  Donc pas de panique 

Mica je crois que pour les pompes de mon mari c'est le fait de voir qu'il fait aussi des efforts, même si c'est sur un autre plan, qui me motive. Les derniers kilos installés vont repartir  Et ton coach avait dit qu'il garderait le contact pendant ses vacs? Parce que c'est peut-être normal qu'il ne te contacte pas sinon...

Lauver tes objectifs sont très raisonnables et faisables. Tu vas y arriver 

Malloal tu as bien perdu !

Del tu tiens super bien  Tu vas y arriver bientôt à ton 61.5 !

Elo j'espère que ton Timéo et ta sinusite vont mieux 

Bellezai j'ai aussi beaucoup de peau au ventre. J'ai pas été épargnée et pourtant un bébé de 3.170kg et des jumeaux de 5.6kg à eux deux. Mon gygy me disait que plus on est jeune et plus on a la peau blanche, plus ça craque. Et les vergeture sont de la peau qui ne se retendra pas. Du coup... J'ai 5 ou 6 cm de vergetures si on les met côte à côte. Mais pour une prise en charge sécu à 100% il faut que la peau recouvre entièrement le pubis. Moi je peux passer 4 doigts dessous mais comme ça ne couvre pas intégralement le pubis ça sera pour ma pomme si je le fais. Donc je fais des abdos hypopressifs. Mon homme trouve que ça va mieux et une amie aussi me le dit mais moi je ne vois pas de mieux, juste que le tablier est moins épais.

Pesée lundi : 75.2kg. Et j'ai mangé D*min*s Pizz@ la veille au soir  Avec coc@ et tout et tout. Je me suis régalée mais à ne pas refaire de sitôt ! J'ai quand même perdu 800g sur la semaine et 1.5cm de tour de ventre au plus large. Je pense que les petits abdos de temps en temps lors de la sieste, le soir devant la télé etc y sont pour quelque chose.
Encore 1.9kg et ça fera -10 ! J'ai hâte !!!! Puis enfin la barre des 70 ! 

Continuez à tenir les filles !  Et c'est clair que ce fil aide beaucoup beaucoup !!

mg super tu perd bien ! et les cm c'est cool aussi , ça en dis + que le poids afficher sur la balance !

del zut pour la gomette mais allez aucun doute se sera pour la prochaine

ici c'est les vacances pour tout le monde , mon mari et les enfants , du coup je dois cuisiner le midi en +  je ne me pèse pas pendant les vacances 

azerty bravo!!!!! c'est génial!!! pas de raison pour les 5kg, tu peux les perdre!!!

chouss, tu es notre modele!!! n'est ce pas mica!? hihihihi

stephe, très drole le coup du "proportionnel"! je crois qu'on est beaucoup a etre passée par là... moi j'ai viré dans des sacs ces fameuses fringues et je ne veux plus les voir en peinture!

merci pour vos encouragements, vous me touchez les filles! en tout cas vous y etes pour beaucoup dans ma perte de poids mine de rien!!! ca m'aide tellement de venir vous parler et me sentir comprise! des copines de galère ca aide merci

MG miam miam domnio's! on en mange jamais (des pizzas) mais les rares fois on les commande ici aussi! mmmmmmmmmm des cochonneries! lol

demain ce sera resto entre copines, cette fois faut que je gere, l'avantage c'est que mes amies sont fines et ne sont pas sucré du tout donc normalement pas de tentation pour les desserts! objectif: prendre une soupe le soir avant d'aller au resto, manger qu'un plat et un peu de vin quand meme
lol

Courage MG 
Demain (aujourd'hui) est un autre jour.
Ça devait être la journée bonbons. Je n'en mange JAMAIS ... J'en ai acheté aux enfants dernièrement. Ça fait 2 fois que je tombe dedans et qu'ils sont moins nombreux après mon passage (euh ... Les bonbons hein ... Pas les enfants  )

Ici, ce sont les enfants qui ne sont pas là jusqu'à vendredi et mon mari bosse le soir à la maison. Ce soir, j'irai au sport (si mon dos le le permet ...).
Ça me tiendra éloignée du placard 

Un petit coucou vite fait car nous partons a Disney, faut tout que je prépare et surtout que je profite de mes loulous qui restent avec leur gp SNIF...
Du coup pendant deux jours les menus vont pas être top je pense..

Bises a toutes et bon courage!

Elodie
super pour ta journée à disney le soleil est avec vous


mon chéri mange pour 2 et pas un poil de graisse
il fait attention à ce que ce ne soit pas trop gras, il a bani les lardons par exemple, cuit sa viande sans MG
il a fait un infarctus il ya a 2ans 1/2 donc obligation pour lui de faire attention
mais quand je vois les quantité qu'il avale, ça m'énerve car il ne grossit pas et il ne fait pas beaucoup de sport
régulièrement de la marche et le jardinage dès le printemps
il me dit de manger aussi peu gras comme lui mais ça ne change rien je ne maigris pas pour autant
alors j'espère qu'il va me soutenir dès que le fromage aura disparu 

Del
bon courage pour résister pendant les vacances