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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 476801 fois)
☆Chouss☆
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #11460 le: 23 Janvier 2017 à 07:24:28 »


-1,3 kg au compteur ce matin  Souriant

Il m'en reste environ 1,5 à dégager  Clin d'oeil

Ce midi, c'est la galette au boulot. Je zappe ...
Sport : mardi, jeudi et dimanche si tout va bien (soit 3 h)
Prochaine pesée : lundi prochain

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"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
StephL
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« Répondre #11461 le: 23 Janvier 2017 à 09:12:12 »

Salut les filles!

Bon pesée de vendredi -900g! #happy  mais bizarrement aucune baisse en % de graisse! Du coup moral un peu en baisse  Je perdrai donc du muscle en faisant une séance de plus par semaine?! Ou est-ce que cette machine ne marcherait pas  Clin d'oeil
Par contre je me disais que j'avais un fort taux d'eau (45%), non? Qqch à faire contre la rétention d'eau?

Sinon ici we pas génial entre brunch et galette, j'espère bien rectifié le tir cette semaine mais comme en pleine période d'exam, le stress...  c'est pas bon du tout pour moi 
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Un chocolat caramélisé de 4 ans et deux chocolats à croquer arrivés plus tôt que prévu en septembre 2014
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« Répondre #11462 le: 23 Janvier 2017 à 13:26:21 »

Azerty : J'avais toujours une plaquette de bonbons attrape graisse dans mon sac cet été  Clin d'oeil (ou encore dans la poche de mon mari !)

Chouss : Nan nan, j'ai rien dit, zappe le message précédent !!!!!! Cool

Ton pâtissier ? oui...je m'en souviens vaguement  Roulement des yeux
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #11463 le: 23 Janvier 2017 à 17:04:29 »


T'as oublié le pâtissier ? 
Va falloir venir te rafraîchir la mémoire à l'occas ! 
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Fabioup
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« Répondre #11464 le: 23 Janvier 2017 à 18:38:05 »

Je sais pas pourquoi mais ce patissier me tente bien moi 

En m'inspectant, j'ai trouvé d'ou je perds ma graisse : cuisses et fesses! Quasi plus de cellulite, vraiment très peu donc la course s'est vraiment bien pour le bas du corps mais pas pour les hanches et les aisselles.
Je suis à mon poids donc pas envi de perdre plus non plus...  Triste
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Azerty
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« Répondre #11465 le: 23 Janvier 2017 à 18:45:29 »

J'ai 50% d'eau. Je crois que c'est la norme ( ma balance sourit alors qu'elle fait la tronche pour ma graisse)
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
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Maman et Marraine :-)


« Répondre #11466 le: 23 Janvier 2017 à 22:31:42 »

Azerty, elle est sympa ta balance, si elle te sourit Souriant

Moi, faudrais que je vienne sérieusement par ici, ce n'est pas tant les kilos que les centimètres que je veux virer mais avant, il faudrait que je prenne le temps de souffler et de vous expliquer mes difficiles rapports avec mon corps...
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« Répondre #11467 le: 23 Janvier 2017 à 23:03:42 »

Moi j'ai 56% d'eau et je ne pense pas faire de la rétention d'eau.
Mais je suis une buveuse (surement plus de 2L par jour) et une pisseuse du coup  Pleurs
On dit bien que les 2/3 du corps sont composés d'eau donc ça me choque pas...à tort peut etre  Huh?
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« Répondre #11468 le: 24 Janvier 2017 à 06:50:21 »

Fabioup, il ne faut pas le voir sous cet angle: ce sont juste tes reins qui fonctionnent très bien Clin d'oeil
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« Répondre #11469 le: 24 Janvier 2017 à 21:38:27 »

Pfft, journée découverte en Aubrac : 3 tranches de fouasse, apéro géant, de la pizza, 1 assiette pleine d'aligot, tarte aux myrtilles et après la gym, la fameuse galette aux pommes!
J'ai cru exploser aujourd'hui mais 1er aligot fait par de jeunes pisteurs, etc donc tout était fait pour qu'on mange! Bon je ne veux plus perdre forcement du poids mais pour me maintenir, va falloir que je me restreigne sur le reste de la semaine 😱
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« Répondre #11470 le: 24 Janvier 2017 à 21:42:59 »


Ah oui, Fabioup, c'est pas très light tout ça 
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« Répondre #11471 le: 24 Janvier 2017 à 23:22:17 »

Tu es de vers là bas Fabioup? Fouasse, aligot j'en rêve  Clin d'oeil
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« Répondre #11472 le: 25 Janvier 2017 à 10:12:30 »

J'habite dans le Nord cantal donc par chez moi c'est truffade et non pas l'aligot, bien que certains restos en proposent Clin d'oeil
Mais hier j'étais en réunion de travail et de découverte en Aubrac (1h30 de chez moi) et nous avons été royalement reçu 
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« Répondre #11473 le: 25 Janvier 2017 à 10:21:14 »

J'ai 50% d'eau. Je crois que c'est la norme ( ma balance sourit alors qu'elle fait la tronche pour ma graisse)

Sympa la balance 

Jai voulu me peser ce matin et bien plus de piles, c'est balot  et comme J ralouillait dans son lit, pas eu le temps de voir si j'en avais Clin d'oeil

L'aligot : souvenir de mes études dans l'Aveyron
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« Répondre #11474 le: 25 Janvier 2017 à 13:35:05 »

Bon bah j'ai fait fausse route... Je crois que j'essayais de comprendre comment je pouvais perdre du poids en gardant mon taux de graisse et en augmentant mon taux de muscle...  Bref... Merci pour vos réponses (qui plus est, tout à fait logiques Souriant)

L'aligot?! Jamais encore goûté mais ça pourrait vraiment me plaire! 
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