Oui gadelle, peut etre pas autant mais je suis partie il y a 2 ou 3 mois de 85.
La je suis à 79/80. Je perds tres doucement, mais finalement ca me va.
D'ailleurs à ce sujet de poids, les variations du jour au lendemain sont enormes, parfois 1,5kg d'ecart, à quoi c'est du ?
Pour ma part je ne me fie pas beaucoup aux virgules, et je ne suis pas precise, je prefere dire que je suis ente 79 et 80, puis dans 2 ou 3 semaines entre 78 et 79. J'ai l'impression qu'on est pas à 300g pres mais peut etre que je me trompe completement.

Chous, c'est la natation ma drogue 😃 et oui j'adore tourner et retourner et cubuter et plouf et tout et tout dans le bocal
Ah j'avais pas vu lisou  .

Sans compter que cela dépend aussi de la balance,on en a changé récemment et 2 kg de différence! ::)d'où les 2 kg que je veux perdre,mais si ça se trouve,c'est cette balance qui se trompe.

Azerty, le retour.............
Et tadam.....mode dégoutée, archi dégoutée.
15 jours en montagne, avec des marches journalières ( de 1 à 3h) + 45 min de piscine, je m'attendais à perdre au moins un ou deux kilos ( j'aurais meme envisagé plus mais à ma silhouette je voyais bien qu'aucun miracle n'avait lieu)
Alimentation habituelle ( pas de gros écarts, pas de grignottage)

Eh bien zhom, number one et petit V ont chacun perdu 2 kilos. Les filles sont restées stables et maman, elle a PRIS un kilo!!!!!!
Comment est-ce possible?
Non ne me dites pas que c'est la transformation de la graisse en muscles. Ma balance me dit que j'ai toujours 34% de gras et 31% de muscles ( je sais pas si c'est des % ou de kilos)

Bref le sport ce n'est décidément pas pour moi. J'aime pas ca et en plus ca marche pas pour perdre du poids.
La solition : arrêter de manger. 

Azerty, je ne sais que te dire puisque ta balance ne note aucune variation de %age (est elle assez précise ?)
Puisque tu n'apprécies pas le sport plus que ça, la perte de poids ne passera alors que par le changement durable des habitudes alimentaires.

Le pain ... l'un de mes ennemis. Je suis comme toi ; si il y a une baguette qui traîne et  bien elle ne traîne pas longtemps.
Quand je pense à un aliment plaisir, je pense au pain !! (je sais ... suis grave).
J'évite le beurre dessus ... sauf ce matin et quelques fois pendant les vacances 

Il ne faut pas s'interdire tous les plaisir mais c'est vrai qu'il faut limiter les plus caloriques.

Ah le pain... le plus dur ! Je crois que c'est ce qui me fait le plus de mal. J'evite d'en acheter, j'en achète puis petits morecaux au congele et on sort petità petit. Je ne me prive pas trop le matin, puis j'essaie de ne plus y toucher de la journee. J'avoue que moi aussi c'est vraiment dur, le baguette voire le pain peut passer en quelques bouchees... mais c'est vraimnt pour certaines d'entre nous celui qui fait le p,us de mal

Le week end s'est bien passé, j'ai dépensé des sous pour suivre vos conseils 
samedi midi, restau (hippopota*mus)
J'ai pas coûé cher..................
J'ai pris une garniture de gratin dauphinois à 2,50e  , et mangé la salade que j'avais pris avec les menus enfants !
3 cuillères de mousse choc volées aux enfants au dessert.....

Mon mari me laisse et repart avec les enfants pour que je m'achète des habits !
Premier réflexe...........................me voilà avec pantalons, hauts et gilets pour mes filles 
Je me dis c'est pas vrai, je suis incapable de m'acheter un truc 

Bah....ça a pas duré 
Je rentre chez camai*eu, je vois des robes ......
Je me demande quelle taille prendre ......
42 ? 40?.............
J'ose pas trop, mais je tente le 40.....Je pars l'essayer, je m'attends à ce que ça coince dès le haut...j'ai l'habitude !
ça passe............
je regarde dans la glace....................ça baille en haut
Et niveau ventre, miracle, c'est pas moche.....
J'ouvre le rideau, je demande à la vendeuse si c'est ma taille ......
Elle me dit que non, c'est grand, il faut du 38 
J'essaies le 38, c'est bon!!!!!!
J'en aurais pleuré tellement ça m'a fait un choc 
Du coup, j'ai essayé la 2e en 38, pareil !!!!!
Les robes sont cintrées, truc que je n'aurais jamais envisagé !!!!
Bon, c'est mieux si je rentre le ventre, forcément, mais voilà !!!

Ensuite, suis allée chez et*am lingerie, mon soutif faisant la gueule .....
La vendeuse mesure, et m'annonce 90C (je crois que je faisais 95D, mais étiquette effacée...)
Je trouve que mes seins ont bien diminués, donc 90C ça va encore ...
Elle me fle 2 modèles, j'essaies: catastrophe !!! Y'a rien qui rentre dedans, super moche !
Je montre à la fille, elle comprend rien.....
Elle part et me rapporte ......du 95D 
Et ça me va super......
On en a conclu qu'elle avait mal mesuré, et que mon soutif était bien usé , pour ça que je nageais dedans .....
M'enfin, j'ai pas bien compris , mes seins ont vraiment diminués, je le vois bien !

Donc 2 soutifs et des culottes (M)
Bon, ben en passant , j'ai repris une 3 e robe hein !!!!

Bah je vais vous dire.......................ça fait bizarre !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ah, j'ai aussi acheté un bouquin : "comment j'ai décroché du su*cre " 

Ce midi, tofu nature et fenouil.........
goûter : yaourt nature
ce soir: salade de champignons frais et poivron rouge (ma nouvelle passion le poivron rouge  ), avec un peu de carottes rapées , fenouil, pastèque , et chocolat gerb*lé

En parlant chocolat....j'ai pris du chocolat 100% au bio, je savais pas que ça existait !
J'ai ...................jamais rien bouffé de si dégueulasse 
Une horreur ......
j'ai fait le coup d'en donner à mon mari hier, il n'aime pas le chocolat noir, donc j'ai juste réussi qu'il croque un mini bout.......................Il a failli crever 

Les filles, vous assurez grave et bravo et félicitations Ayaya 👍

Ce n'est pas la meme chose de mon coté malheureusement
Le mois d'aout est toujours mon pure ennemi et cette année encore...
Après toutes mes manifestations (alcool et bouffe grasse), les 10 jours de nourriture de ma chère maman (ça a été ça le pire) et les 4 jours de weekend à la mer, j'ai repris 2kg!! La chaleur me fait pas perdre du tout l'appétit en plus....
Moi qui pensait que j'étais bien stabilisée et bien non, c'est reparti pour un tour!

Il me reste 2 semaines du tbc2 à faire pour le finir et je me remets au cardio à fond 2 fois par semaine. Frigo et placards vides (mis a part cochonneries) donc pour manger équilibré cette semaine ça va etre dur mais je vais limiter la casse (enfin essayer...).
Je reprends jeudi mes horaires normaux, ça devrait etre plus facile pour gérer et je n'ai plus qu'un gros we à gérer en septembre mais pour la bonne cause avec mes copinettes du fofo donc la, pas de restrictions