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Alex'c
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« Répondre #10305 le: 07 Juillet 2016 à 21:25:12 » |
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moi à une époque j'étais accro au coca 0 donc je n'en mets plus dans mes courses comme ça c'est résolu. je fais pareil maintenant avec ce que je ne veux pas manger  bon je suis fière de moi j'ai pas craqué  ; reste de velouté de légumes et galettes de son d'avoine salé à la ciboulette et fromage blanc 0 , tout ça mangé entre des pleurs de J qui voulait être portée et pas restée dans son parc  mon Hom était parti courir  |
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Mam'ange en 2012 d'une petite S
C et J nos championnes nées le 27/02/16 à 26SA+2
C notre ange s' est envolée le 29/02/16
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☆Chouss☆
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
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« Répondre #10306 le: 07 Juillet 2016 à 21:32:21 » |
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Alors moi, le coca light ... j'en bois des litres.
Ce soir, sport !
Puis, blanc de poulet, flageolet, un petit morceau de fromage, une compote et un yaourt nature. Puis ce sera un café avec un carré de chocolat.
La faim, je la tue à coups de thé ou de café mais, au fil du temps, l'estomac demande moins.
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥
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Alex'c
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« Répondre #10307 le: 07 Juillet 2016 à 21:37:12 » |
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En ce moment le thé et café sont mes meilleurs ennemis car bcp de brûlures d'estomac donc je vais essayer les tisanes  |
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« Répondre #10308 le: 07 Juillet 2016 à 21:40:37 » |
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Ah oui ... Alors les tisanes seront très bien  |
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Aeven
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« Répondre #10309 le: 07 Juillet 2016 à 21:59:26 » |
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Ah je vois bien ce que vous voulez dire: si je mange un carreau, je mange la tablette...  Là, j'ai acheté des trucs pour l'anniversaire des filles la semaine prochaine... je vais les mettre dans un sac et les cacher hors de ma vue sinon sûre que je ne vais pas pouvoir m'empêcher de "goûter"... Tu bois du café le soir, Chouss? Tu ne crains pas? |
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« Répondre #10310 le: 07 Juillet 2016 à 22:13:38 » |
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Tu sors un carreau et tu ranges la tablette Le soir, je prends du déca de Georges ... What else ? |
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Aeven
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« Répondre #10311 le: 07 Juillet 2016 à 22:21:44 » |
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Je disais ça parce que je me demandais comment ça se faisait que ça ne t'empêche pas de dormir Mais je sais que certains ne craignent pas: mon beau-frère boit du café (pas du déca), le soir et il ça ne lui fait rien. |
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« Répondre #10312 le: 07 Juillet 2016 à 22:22:56 » |
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Je bois du coca le soir et je dors comme un loir |
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Mayon la Vamp
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« Répondre #10313 le: 07 Juillet 2016 à 22:30:45 » |
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Idem que chouss, je bois du coc@ light ou 0 mais pas des litres à la base je ne suis pas hyper fan ! Je carbure plus au p€rrier perso !! Ici ce soir c'était tarte à la courgette (du jardin !!) simple et efficzce tout le monde adore ! 1 pâte feuilletée + moutarde au fond + 1 briquette de purée de tomate + 1 courgette coupée en fines rondelles et placée dessus en rosace + 40g de gruyère + épices qui me font envie ! Direction le four 30 mn ! Pour les wet wet ma recette fait 5sp pour 1/4 de tarte !!  Oula.... Vu les cris dehors la france a du marquer... |
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Fière de mes championnes Nor@h et G@brielle nées le 4/07/2013 à 28+2 SA et survivantes d'un vrai parcours du combattant, allaitées jusqu'à 21 mois et demi passé  Mes petites plumes sont devenues de vraies petites filles Avec un bébé, on fait ce qu'on veut, avec deux, on fait ce qu'on peut |
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« Répondre #10314 le: 07 Juillet 2016 à 22:42:46 » |
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Oui, on a marqué |
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« Répondre #10315 le: 07 Juillet 2016 à 23:26:04 » |
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Ce soir mon BF est venu pour le match, R'né a remonté des tonnes de chips, trucs apéro, etc......et du pain (on en achète pas ...) J'ai regardé tout ça......... Les filles ont demandé pain et kiri, j'avais envie de me faire un sandwich  |
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mon grand garçon :11 ans !
mes poupées:nées le 25 sept 2010 à 36sa (préeclampsie,HELLPsyndrome, cholestase et RCIU!)
J@de:1815g41cm,Ophéli@:2340g45cm allaitées jusqu'à 22 mois...
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« Répondre #10316 le: 07 Juillet 2016 à 23:35:22 » |
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Faut pas se sentir archi frustrée non plus
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« Répondre #10317 le: 08 Juillet 2016 à 00:19:48 » |
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oui...suis dans une période où j'ai l'impression que le moindre truc me ferait prendre en 1h ce que j'ai perdu depuis 3 semaines Et pourtant, ça ne me ressemble pas, suis pas genre à ne pas faire ce que je veux, donc également manger ce que je veux |
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Robine hood
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« Répondre #10318 le: 08 Juillet 2016 à 00:48:27 » |
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coucou ! je me joins à vous j'ai une bonne motivation depuis un moment, et comme pour une fois ça dure, autant essayer de l'entretenir. Mes jujus vont sur leurs 2 ans, et je n'en peux plus de ma silhouette. Me voir en photo est tellement j'ai pris des hanches et du bidon ! J'hésite à me lancer dans la méthode TBC, mais je crains que ce soit trop chronophage et intense. Du coup pour l'instant je fais les séries de la première semaine ( fait 3 fois en 1 semaine pour l'instant ) et j'essaie de marcher avec la poussette pendant 1h minimum par jour. Aujourd'hui 1h 20 de marche et niveau alimentation je ne vais rien dire pour l'instant, la nourriture trépasse sur mon passage ces deux dernières années |
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Jzèle
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« Répondre #10319 le: 08 Juillet 2016 à 00:56:55 » |
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Bouh... 3 pages de lecture à rattraper ici! Pas le temps ce soir mais je vous dit quand même:
-2kg pour moi! Dure semaine, car ça tombait avec les douloureuses et il y a eu bcp de tentation. Mais j'y suis arrivée et je trouve plus facile de refuser le sucré que pour mon précédent régime. Le souci c'est qu'il fait chaud donc je suis vite rassasiée mais apres j'ai assez vite faim...
Bon faut que je trouve un équilibre . N'empêche, je suis trop contente.
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