coucou.. rhoooo j'ai laissé un peu ce fil a l'abandon!!! suis desolee c'etait pas la grande forme...

bon a lors pour moi un petit bilan...
je pense avoir vaincu un peu sur le tabac..

depuis mon dernier message j'ai bien avance.. je ne me souvient plus de la date exat mais un matin ca m'a pris... je suis partie au travail sans cigarette... un peu la frousse mais finalement pas eu plus envie que ca, je me suis pas mal occupé!!! je rentre le soir par contre la je fume  ...  et puis petit a petit ben je me suis posée des limites... aujourd'hui je suis a 4 cigarettes par jour.. c'est encore trop mais je suis deja assez fiere de moi!!!

depuis quelques jour l'idee me travail de reduir encore.. je ne sais pas si il y a vraiment un bon moment mais je crois que je vais me decider dans les jour qui viennent... bon reduire je ne vois pas encore ca a 0 mis 2 ou 3...

voilou et vous alors!!

merci piout!! mais j'ai bien l'impression que t pas la seul!! j'ai pas de nouvelles des autres!!!
oui 4 par jour c pas trop mal.. j'espere que je vais pouvoir diminuer encore!!

coucou,
moi je viens juste vous dire que mon chéri a arrêté de fumer il y a 2 mois 1/2 pour l'arrivée des bébés, qu'il tient bon, que c'est très dur, et que je suis très fière de lui !

  felicitation!!! c'est super!

Et bien, moi qui étais une "fumeuse convaincue", je viens rejoindre le club .... 

Je fume depuis 30 ans ; ça fait drôle, dit comme ça, hein ?
Ben oui, j'ai fumé ma première clope à 12 ans, j'en ai 42 ; seule période d'arrêt pendant ces 30 ans : quelques mois pendant la grossesse.

Et là, je suis décidée à arrêter.

Le déclic ? pas rigolo, le déclic .....

Ma maman a un cancer du poumon ; je le sais depuis le début de l'année ; pas très actif, elle avait une "ombre" au poumon il y a 4 ans ; elle a eu d'autres soucis de santé (opé du dos), mon père aussi (2 méningites en 4 ans), mes enfants sont arrivés.
Elle a refait des examens en début d'année : l'ombre était devenue tâche ; biopsie, verdict : cellules cancéreuses.
Elles ne sont pas très actives, et localisées dans le lobe inférieur du poumon gauche.

La semaine prochaine, mardi 30, elle passe sur le billard : lobectomie.
Elle flippe ..... 


Elle qui n'a jamais rien fait pour m'inciter à arrêter, a totalement changé de discours.
L'autre jour au téléphone : "je t'en prie ma fille, arrête de fumer ! le plaisir d'une clope est dérisoire face à tout les emmerdes que j'ai aujourd'hui ....."

Hier, texto : "soies motivée ; tes petits ont besoin de leur maman encore longtemps."


Donc, voilà, j'ai décidé d'arrêter.
J'ai pris la décision jeudi dernier ; depuis, je suis passée d'un paquet par jour à quelques cigarettes.
Seulement deux depuis ce matin.

J'ai vu mon toubib samedi ; il m'a conseillé les nicopriv en tablettes à sucer ; ça permet de "sauter" certaines cigarettes ; ça permet aussi de reculer un max la prochaine clope.

J'espère que pour le 30, je pourrais faire un texto à ma mère en lui disant : "part au bloc tranquille, ta fille ne fume plus".

C'est super dur, sans déconner ; j'ai l'impression de devoir "abandonner" quelque chose, quelque chose qui fait partie de ma vie depuis si longtemps .....