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Auteur Fil de discussion: 웃ღ웃 Les Z'Amours de Mars 2012 Silence Ca grandit ... 웃ღ웃  (Lu 412315 fois)
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Marsienne 2012


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« Répondre #4410 le: 14 Juin 2012 à 10:19:31 »

Coucou

Bah moi malgré la rééducation qui approche de la fin, mes abdos sont tjs invisibles derrière mon flamby.

Sinon bah le nouveau lait ils n'aiment vraiment pas. Même en faisant moitie moitié ils font la grimace. J'espère qu'ils vont vite s'habituer sinon je ne sais pas comment je vais faire. En plus la pédiatre à insisté pour que je prenne cette marque la et pas une autre.

il faut leur laisser le temps... j'imagine que ca ne doit pas etre facile pour toi, mais courage, tu arrives au bout!
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Marsienne 2012


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« Répondre #4411 le: 14 Juin 2012 à 10:20:54 »

Chose promise...




C'était en 2010, donc 4ans après la naissance des zouaves. Mais c'était déjà à peu prêt comme ça en 2007 (16mois après les zouaves). De cet été, je n'ai plus sur mon PC, c'est zhom qui doit avoir gardé . Si j'ai le temps...

Et donc, on voit quand même que le bidon a déjà accueilli 2 loupiots (même si c'est à l'ombre sur la photo) ! Mais bon...





il est beau ton ventre doudou!

j'espere que je vais arriver a ce qu'il redevienne aumoins plat le mien.
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« Répondre #4412 le: 14 Juin 2012 à 10:22:29 »

allez bonne nuit les filles et vérifiez vos abdos et demain on fait le point
bon, pas de dome pour moi quand je fai ::)us ce que tu dis... Juste une bedaine de buveuse de biere!

tu as toujours le tablier?
pour moi ca s'estompe si pas de jean, ca dégouline pas mais si jean il y a ca recouvre un peu...


dès que je suis assise, ça déborde ! debout pas de soucis, c'est même pas trop mal... mais assise, j'ai l'impression d'être la soeur d'homer simpson !  
j'en suis à ma 7eme séance de rééduc du périné, et je dois en faire 20... donc va encore falloir attendre pour aller rééducquer les abdos... je crois qu'en attendant, je vais me pencher plus sérieusement sur les exercices envoyés par Cinz !
d'ailleurs, l'une de vous s'y est mise ?
et pour le périné, vous en êtes où ? je suis la seule à  faire ça à la maison avec une sonde ?
moi j'ai eut que 4 séances et encore dedans elle m'a montré cette fameuse "vie quotidienne" et une séance d'abdos puisque je les fais à la maison. La sonde je ne connais pas mais je préfère le système "toucher" car au moins elle voyait où j'en étais après la sonde normalement c'est un complément, ça ne fait pas tout

ben ma SF ne m'a rien proposé d'autre !
pour la rééduc des abdos, on m'a parlé d'un cabinet de SF qui fait ça en groupe et où on peut venir avec les bébés. du coup, je leur toucherai un mot à ce moment là pour le périné. j'aimerais bien qu'on me montre comment on fait ces fameux exercices "vie quotidienne" dont tu parles...
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15/02 : 38sa : le grand jour!
Chloé, 48cm et 3 kg, Roxane 50 cm et 3,08 kg : 2 magnifiques trésors qui font notre joie tous les jours !
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« Répondre #4413 le: 14 Juin 2012 à 10:23:34 »

je vous avez posé la question il y a quelques jours et il n'y a que la Doudou qui m'a répondu...

je croyais être seule

je n'avais pas compris la question alors... désolée 

tu pourrais réexpliquer la méthode hypopressive si ca te dérange pas?

parce que en fait la derniere fois j'ai pas tout compris, oui je suis un peu blonde sur les bords...
normlement ce sont ces abdos que l'on va te montrer que ce soit avec une sf ou un kiné et même les salles de sport s'y mettent. En tout cas demandes avant de te lancer chez l'un ou chez l'autre car non seulement c'est bon pour les rapprocher mais aussi ils préservent ton périnée, d'ailleurs je trouve un peu dommage que ton gynéco ne t'est pas envoyé voir une sf car elle aurait pu au moins te montrer comment muscler ton périnée dans la vie quotidienne car hélas c'est comme tout il se relâchera avec l'âge donc le principe de base est que tu t'allonges tu gonfles ton ventre en inspirant et tu le dégonfles en soufflant et tu fais comme si tu voulais le plaquer contre tes vertèbres et là tu bloques tout pendant 10 sec il faut en faire 10 par jour pas plus. Tu peux faire la même chose pour tes obliques ( et oui on en a ) en croisant une jambe au niveau de ton genou (pied qui se trouve à côté du genou de l'autre jambe, je ne sais pas si c'est clair Roulement des yeux)

en tout cas un petit conseil: faites des abdos! perso j'ai toujours eut un ventre plat et j'étais bien décidée à le retrouver après ma 1ère, j'ai donc fait du sport et pas de souci. Par contre, après ma 2ème j'ai eut un peu plus la flemme et je me suis dit que ça partirait tout seul Roulement des yeux erreur... le ventre est parti mais il est toujours resté une petite pellicule de bouée même infime et qui celle là pour la faire partir après dur, dur!!!

merci pour les explications chrys!!

je vais essayer de trouver un kiné qui les fait! mais 10 par jour ca fait peu... on peut pas en faire plus? parce que bon perso, moi il me tarde de retourner à la salle... mais bon en attendant je peux faire un peu de sport à la maison pendant la sieste des petits! et je peux faire les autres d'abdos? ou je dois attendre que ca se remette en place?

les autres abdos, tu veux dire les classiques? ceux là sont à bannir définitivement de ton vocabulaire si tu veux préserver ton périnée
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Une fille de 7 ans et demi, une autre de 3 ans et demi
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Mes trinômettes: Isa89 et Slow
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« Répondre #4414 le: 14 Juin 2012 à 10:24:26 »

Chose promise...




C'était en 2010, donc 4ans après la naissance des zouaves. Mais c'était déjà à peu prêt comme ça en 2007 (16mois après les zouaves). De cet été, je n'ai plus sur mon PC, c'est zhom qui doit avoir gardé . Si j'ai le temps...

Et donc, on voit quand même que le bidon a déjà accueilli 2 loupiots (même si c'est à l'ombre sur la photo) ! Mais bon...




bon attends l'ombre je la vois même pas Huh? c'est un ventre superbe Souriant
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« Répondre #4415 le: 14 Juin 2012 à 10:24:54 »

Doudou, eh ben tu es sacrément sportive !!! j'admire !
moi j'en suis à des années lumière...

les filles, pour Noel, le gros problème va être qu'on ne saura pas ce qu'on fait et avec quelle famille on fête nouvelle, tout ça parce que ma bm est incapable de prévoir à l'avance ! si on se rejoint à mi-route, va falloir trouver un gîte et ça, ça ne se fait pas 1 mois avant...
mon frère vient de Barcelone et il a besoin de savoir suffisamment à l'avance où il va pour réserver des billets à des tarifs intéressants... ils ne va pas attendre début Décembre pour savoir si ma BM s'est bougé le cul ou pas...
bref, ça pue et ça va être comme ça tous les ans !  Roulement des yeux
à part que dès noël 2013 tes filles vont comprendre et en 2014 elles reconnaitront parfaitement le père noël
perso j'ai arrêter d'aller à droite, à gauche depuis que ma 1ère a compris: j'ai de trop bons souvenirs du matin de noël quand on se précipite pour aller voir les cadeux et ça c'est bien mieux dans sa maison pour pouvoir tout installer dans les chamlbres, et prendre le temps de tout construire donc on le fait systématiquement chez nous car il ne faut pas oublier que c'est LA journée des enfants et non des grands Clin d'oeil

oui, ce serait l'idéal ! avec ma famille, c'est possible (mes grands-parents ne se déplaceront plus de toute façon). mais avec celle de mon mari, ça ne l'est pas : parents divorcés, demi-soeur qui ne fréquente plus le père, mamie qui ne marche plus, et conjoint de la mère qu'on ne supporterait pas chez nous... bref, dans le genre compliqué !  Roulement des yeux
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« Répondre #4416 le: 14 Juin 2012 à 10:25:50 »

Chose promise...




C'était en 2010, donc 4ans après la naissance des zouaves. Mais c'était déjà à peu prêt comme ça en 2007 (16mois après les zouaves). De cet été, je n'ai plus sur mon PC, c'est zhom qui doit avoir gardé . Si j'ai le temps...

Et donc, on voit quand même que le bidon a déjà accueilli 2 loupiots (même si c'est à l'ombre sur la photo) ! Mais bon...





CANONISSIME Doudou !!!
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« Répondre #4417 le: 14 Juin 2012 à 10:26:07 »

Ben si on voit que le tien a accueilli 2 loupiots, on va croire que le mien a accueilli des octuplés 
T'as une super silhouette  Souriant

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Marsienne 2012


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« Répondre #4418 le: 14 Juin 2012 à 10:26:28 »

Salut les filles,

ça y est, je me suis enfin décidée à prendre RDV avec ma SF pour commencer les séances de rééducation, en même temps, j'ai eu pas mal de difficultés à l'avoir au bout du fil..
Du coup, je commence dans 15 jours  
j'ai vraiment hâte maintenant de m'atteler à retrouver la ligne, j'ai déjà commencé depuis 15 jours le régime WW sur conseils de ma soeur qui le fait aussi.
et samedi, je vais aller faire un peu les boutiques car depuis la naissance des loulous, je n'ai encore rien acheté et je ne veux plus mettre mes jeans de grossesse...ceux que je mettais avant, hé ben....mon bidon déborde alors ça me mine un peu. Et puis, d'être devenue maman me donne envie d'être plus jolie, donc adios les kickers et converse, je préfère troquer mes jeans contre des robes et des talons  Clin d'oeil
ce n'est pas pour déplaire à chéri  Souriant
et j'espère bien avoir le même ventre que la doudou   waouuuuu !!!!

pour l'histoire du miel, waouuu, j'ai été surprise car dans ma famille, c'est une coutume sur plusieurs générations, d'en donner dès la naissance de temps en temps pour aider à dormir ou pour soulager les aigreurs.
Nous sommes tous en bonne santé et n'avons jamais eu de soucis enfants...
J'en ai donné à Eloi d'ailleurs....du coup, je ne suis pas très bien avec cette remarque sur le botulisme car je ne savais pas du tout...




cool pour le régime! moi perso j'ai horreur de ca! les régimes grr mes pires ennemis!
non mais sérieux, tu te prives pour reprendre le double derriere!
ma philosophie je mange ce que je veux quand je veux!
mais derriere, je fais du sport!
avant ma grossesse je faisait mini 2h par jour à la salle, je pouvais y rester 4h!

pour ce qui est des vetements, je rentre dans ce que je mettais avant la grossesse mais je flotte un peu dedans, je continue a fondre depuis que j'ai totalement arreter la cortisone. j'étais grosse avant à cause de ca.

les robes pour moi ok mais avec des birks ou des spartiates, pas de talons, j'en reve, mais je peux pas avec ma cheville foutue, du coup je ne fais que rever...
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« Répondre #4419 le: 14 Juin 2012 à 10:27:36 »

allez bonne nuit les filles et vérifiez vos abdos et demain on fait le point
bon, pas de dome pour moi quand je fai ::)us ce que tu dis... Juste une bedaine de buveuse de biere!

tu as toujours le tablier?
pour moi ca s'estompe si pas de jean, ca dégouline pas mais si jean il y a ca recouvre un peu...


dès que je suis assise, ça déborde ! debout pas de soucis, c'est même pas trop mal... mais assise, j'ai l'impression d'être la soeur d'homer simpson !  
j'en suis à ma 7eme séance de rééduc du périné, et je dois en faire 20... donc va encore falloir attendre pour aller rééducquer les abdos... je crois qu'en attendant, je vais me pencher plus sérieusement sur les exercices envoyés par Cinz !
d'ailleurs, l'une de vous s'y est mise ?
et pour le périné, vous en êtes où ? je suis la seule à  faire ça à la maison avec une sonde ?
moi j'ai eut que 4 séances et encore dedans elle m'a montré cette fameuse "vie quotidienne" et une séance d'abdos puisque je les fais à la maison. La sonde je ne connais pas mais je préfère le système "toucher" car au moins elle voyait où j'en étais après la sonde normalement c'est un complément, ça ne fait pas tout

ben ma SF ne m'a rien proposé d'autre !
pour la rééduc des abdos, on m'a parlé d'un cabinet de SF qui fait ça en groupe et où on peut venir avec les bébés. du coup, je leur toucherai un mot à ce moment là pour le périné. j'aimerais bien qu'on me montre comment on fait ces fameux exercices "vie quotidienne" dont tu parles...

oui c'est vrai dis nous en plus!
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« Répondre #4420 le: 14 Juin 2012 à 10:27:47 »

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C'était en 2010, donc 4ans après la naissance des zouaves. Mais c'était déjà à peu prêt comme ça en 2007 (16mois après les zouaves). De cet été, je n'ai plus sur mon PC, c'est zhom qui doit avoir gardé . Si j'ai le temps...

Et donc, on voit quand même que le bidon a déjà accueilli 2 loupiots (même si c'est à l'ombre sur la photo) ! Mais bon...





CANONISSIME Doudou !!!

Oh oui! J'aimerai bien arriver à ce résultat (mais je ne fais ^pas assez de sport et je mange trop de chocolat )
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« Répondre #4421 le: 14 Juin 2012 à 10:28:48 »

je vous avez posé la question il y a quelques jours et il n'y a que la Doudou qui m'a répondu...

je croyais être seule

je n'avais pas compris la question alors... désolée 

tu pourrais réexpliquer la méthode hypopressive si ca te dérange pas?

parce que en fait la derniere fois j'ai pas tout compris, oui je suis un peu blonde sur les bords...
normlement ce sont ces abdos que l'on va te montrer que ce soit avec une sf ou un kiné et même les salles de sport s'y mettent. En tout cas demandes avant de te lancer chez l'un ou chez l'autre car non seulement c'est bon pour les rapprocher mais aussi ils préservent ton périnée, d'ailleurs je trouve un peu dommage que ton gynéco ne t'est pas envoyé voir une sf car elle aurait pu au moins te montrer comment muscler ton périnée dans la vie quotidienne car hélas c'est comme tout il se relâchera avec l'âge donc le principe de base est que tu t'allonges tu gonfles ton ventre en inspirant et tu le dégonfles en soufflant et tu fais comme si tu voulais le plaquer contre tes vertèbres et là tu bloques tout pendant 10 sec il faut en faire 10 par jour pas plus. Tu peux faire la même chose pour tes obliques ( et oui on en a ) en croisant une jambe au niveau de ton genou (pied qui se trouve à côté du genou de l'autre jambe, je ne sais pas si c'est clair Roulement des yeux)

en tout cas un petit conseil: faites des abdos! perso j'ai toujours eut un ventre plat et j'étais bien décidée à le retrouver après ma 1ère, j'ai donc fait du sport et pas de souci. Par contre, après ma 2ème j'ai eut un peu plus la flemme et je me suis dit que ça partirait tout seul Roulement des yeux erreur... le ventre est parti mais il est toujours resté une petite pellicule de bouée même infime et qui celle là pour la faire partir après dur, dur!!!

merci pour les explications chrys!!

je vais essayer de trouver un kiné qui les fait! mais 10 par jour ca fait peu... on peut pas en faire plus? parce que bon perso, moi il me tarde de retourner à la salle... mais bon en attendant je peux faire un peu de sport à la maison pendant la sieste des petits! et je peux faire les autres d'abdos? ou je dois attendre que ca se remette en place?

les autres abdos, tu veux dire les classiques? ceux là sont à bannir définitivement de ton vocabulaire si tu veux préserver ton périnée

a ben zut!
je vais que les autres?
quoi que ca sera pas fatiguant alors!
et dire que je comptais me remettre a mes séries de 2x100 par jour 
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« Répondre #4422 le: 14 Juin 2012 à 10:32:41 »

perso j'ai arrêter d'aller à droite, à gauche depuis que ma 1ère a compris: j'ai de trop bons souvenirs du matin de noël quand on se précipite pour aller voir les cadeux et ça c'est bien mieux dans sa maison pour pouvoir tout installer dans les chamlbres, et prendre le temps de tout construire donc on le fait systématiquement chez nous car il ne faut pas oublier que c'est LA journée des enfants et non des grands Clin d'oeil

Je plussoie. Sauf qu'il faut aussi compter sur la famille / belle famille, qui nous ont fait un caca nerveux parcequ'ils ne pouvaient pas profiter des petits enfants = trop de monde. Moi, avant les gosses, je louais un grand truc dans un coin perdu, et qui m'aime me suive Cool. Mais ça, ça ne marche plus Triste.

Donc on est abonné à une fois chez l'un, une fois chez l'autre. Et pas chez moi parce que belle-maman ne supporte pas de dormir chez quelqu'un d'autre (ils n'habitent pas loin, mais ne conduisent pas de nuit...), et mes parents sont susceptibles et jaloux Roulement des yeux, donc on se déplace aussi Triste.

Bref, ces fêtes de fin d'année, c'est un vrai sac de noeud, et ça me gonfle Roulement des yeux. Mais je ne dit rien... Pour les enfants Clin d'oeil.

Nous, on fait au plus proche, soit chez nous (mais un epu petit) soit chez mes parents/frère/soeur qui habitent près. le lendemain dans la famille de Chéri (mais souvent à midi). Si ma famille habitait loin, on n'irait pas en vadrouille avec des tous petits enfants, c'est sur.
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« Répondre #4423 le: 14 Juin 2012 à 10:33:27 »

allez bonne nuit les filles et vérifiez vos abdos et demain on fait le point
bon, pas de dome pour moi quand je fai ::)us ce que tu dis... Juste une bedaine de buveuse de biere!

tu as toujours le tablier?
pour moi ca s'estompe si pas de jean, ca dégouline pas mais si jean il y a ca recouvre un peu...


dès que je suis assise, ça déborde ! debout pas de soucis, c'est même pas trop mal... mais assise, j'ai l'impression d'être la soeur d'homer simpson !  
j'en suis à ma 7eme séance de rééduc du périné, et je dois en faire 20... donc va encore falloir attendre pour aller rééducquer les abdos... je crois qu'en attendant, je vais me pencher plus sérieusement sur les exercices envoyés par Cinz !
d'ailleurs, l'une de vous s'y est mise ?
et pour le périné, vous en êtes où ? je suis la seule à  faire ça à la maison avec une sonde ?

moi j'attendais la visite avec le gygy, je vais voir avec le kiné ce qu'il me dit et puis apres je ferais les exo de cinz!

et alors ta sonde et son joli paquet? c'est comment?

très jolie boîte, c'est très design !  
mais j'ai toujours l'impression de me faire électrocuter la foufoune !  
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« Répondre #4424 le: 14 Juin 2012 à 10:33:32 »

Coucou

Bah moi malgré la rééducation qui approche de la fin, mes abdos sont tjs invisibles derrière mon flamby.

Sinon bah le nouveau lait ils n'aiment vraiment pas. Même en faisant moitie moitié ils font la grimace. J'espère qu'ils vont vite s'habituer sinon je ne sais pas comment je vais faire. En plus la pédiatre à insisté pour que je prenne cette marque la et pas une autre.
Pourquoi uniquement celui là? parce que s'ils ne le mangent pas, en effet, ils vont avoir moins de problème mais vint hurler de faim....
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