elle a raison marinette!
écris lui.
et dis lui tout ce qu etu nous dis a nous.
il doit s'en vouloir aussi.

allez des bisous!!

moi je vais essayer de dormir un peu avant que le ventre de joris ne nous réveille!

C'est fou sa Marinette j'était bien loin de me dire que parfois vs vs preneur la tête avec ton mari... pour moi vous avez l'air tellement parfait et complémentaire... Je te remercie vraiment pour ce conseil je pense que c'est peu être une solution... Maintenant que je suis un peu plus calmer je regrette pas mal de chose que j'ai dite mais bon je garde aussi bcp de fierté alors c'est difficile je me dit aussi que peu être avec toute les chose que je lui est dite cette fois il ne m'aime plus du tou

Ben voilà, tu es déjà en train de faire le premier pas :
tu reconnais ce qui a cloché chez toi, tu identifie ce qui cloche chez lui et tu voudrais l'arranger. Encore mieux : tu es capable d'identifier et reconnaître tes sentiments difficiles. C'est super ça !
Ecoute, je crois vraiment que miaou est aussi sonné et dépité que toi de tout ce qui vient de se passer. Je te dis un peu plus en détail comment on fait avec mon mari, tu vois si ça pourrait vous aider :
chacun parle à tour de rôle. C'est important d'arriver à se taire vraiment jusqu'au bout quand c'est pas son tour de parler. si c'est trop dur, on le fait par lettre.
- le premier qui commence énumère les situations qui ne lui conviennent pas
- puis il dit comment il se sent dans ces situations
- puis il dit comment il voudrait se sentir
- en expliquant quoi faire.
C'est important de parle juste avec des JE et pas des TU. On n'accuse pas l'autre, on parle justesse soi et de comment on se sent.
Par exemple  :
- quand je passe des heures à remettre les sucettes la nuit
- je suis épuisée, ça me rend triste et irritable
- j'aurais vraiment besoin de me sentir soutenue et reconnue  dans mes efforts quotidiens
- alors j'aimerais que tu me dises combien tu vois que je fais des efforts, ou que tu viennes si je t'appelle...
Quand tu dis ça, tu expliques, et l'autre ne se braque pas car il voit bien que le problème est extérieur à lui. C'est tout à fait différent que dire par exemple :
- tu ne me soutiens pas.
ou :- quand je vois ça, je ne me sens pas soutenue par toi.
Tu saisis la différence?
bon, alors quand on discute, on prend tous les points un par un qui nous chiffonne en expliquant bien les situations qui les causent.
Après, on se tait et c'est au tour de l'autre de dire comment il se sent. Après, chacun à son tout exprime ce qu'il voudrait voir changer pour que ça l'aide concrètement. Et l'autre lui dit oui je suis d'accord ou non, ça ne me semble pas juste.
Si on arrive à rester calme et bienveillant, c'est hyper hyper efficace. et au bout de quelques fois, c'est très gratifiant et apaisant, ça devient automatique. Je te promets que ça a révolutionné notre vie de couple de parler comme ça au lieu de se disputer en se braquant.
Alors le plus dur c'est de ne pas s'énerver et de bien laisser l'autre parler. si tu sens que c'est trop dur, alors ça marche aussi en s'écrivant.
Est-ce que tu aimes lire? j'ai un chouette bouquin  qui explique bien tout ça, si tu veux je te le prête

Oooooh Marinette tu est tellement génial merci merci merci je vais essayer d'appliquer tout sa demain mais par écris car j'ai bcp de faciliter à dire ce que je resen par écrit!!! D'ailleurs à chak diSpute il a droit à des texto de 20 page!!!! Merci bcp d'être tjr la pour moi... :-) je vais essayer de dormir et lui écrit demain à tête reposer en espérant qu'il soit réceptif.... Je ne sais même pas si il compte aller bosser demain pour l'instant il pense que demain je par pour tjr avc les goss...

Merci Marinette je vs tiens au jus façon ... Bonne nuit

Bonjour les filles

Je suis désolée, je n'ai pas du tout eu le temps de passer hier...
La pauvre Gabrielle, que d'émotions...
J'espère que tu as réussi à dormir un peu, et que tu as réussi à t'apaiser. Les conseils de marinette sont excellents.
Vous avez pète les plombs ça arrive à tout le monde.
Maintenant prenez le temps de bien tout mettre à plat. Et même si de très vilaines choses ont été dites, ça n'efface pas votre amour.
Quant à la violence de vos gestes... Minou n'a pas réagi physiquement quand tu l'a frappé. Il a su se maîtriser alors qu'il était en colère et que tu lui as fait mal physiquement et moralement donc ça c'est un point très positif.

Pense à toutes les choses que tu aimes en lui pour aborder la discussion dans de bonnes dispositions. Le fait de lui écrire te permettra d'être plus sereine et posée. J'espère de tout cœur que vous allez y arriver.
Plein de gros bisous à Lorenzo et Leandro aussi !

Je pense bien fort à Martina aussi. J'espère que la fibres copie ne sera pas trop douloureuse. Pauvre petite lenya...