Anna.
advienne que pourra , en fait je crois qu'il peut arriver n'importe quoi, je m'en fiche. si je n'ai pas le soutien de mon mec ben tant pis , il a qu'à faire ce qu'il veut et penser que je m'occupe pas correctement des enfants. ça glisse sur moi je m'en tape

Courage ma belle, j'espère que ton doc va vite trouver un traitement, que ce soit la thyroïde ou autre... bon courage et en attendant, essaie de te reposer....

Profite de cette période de répit... repose toi, il sera après temps d'arrêter les médicaments!!

Bonne nouvelle de savoir enfin que le diagnostic est établit. (bon, ce n'est pas pour autant formidable, mais déjà, tu as un nom a mettre sur "ça"!

Pour le fait de préférée ta vie d'avant, franchement.... j'ai eu les même moments!!! plusieurs fois, je me suis dit que c'était bien avec 2 enfants, on avait trouvé notre équilibre... la 3ème grossesse nous a mis des batons dans les roues (3 FC... ) et puis, finalement la 4ème était la bonne... mais elles étaient 2... qu'est-ce que j'ai pu les regretter... ne pas les vouloir... j'ai dit à mon homme, qu'on aurait pas du insister! si la nature n'avait pas voulu 3 fois... c'est qu'on en avait assez.... mais tu vois... elles ont 16 mois et maintenant... mais vie sans elles est vraiment dans le passé!!!! Aies confiance! cette période passe.... il s'agit de retrouver l'équilibre familiale / professionnel / privé ...ect... ça prend plus ou moins de temps... mais tu vas y arriver!

Concernant la sophrologie.... je ne peux que t'encourager à y aller!!!!! C'est grâce à ça que j'ai sorti la tête de l'eau à une période où je me noyais dans une goutte d'eau! et l'énorme avantage par rapport au psy... tu trouve les solutions très rapidement!!!!!  .

Plein de courage!!!!

Bientôt, ça ira mieux!

 

merci de vos encouragements les filles, qu'est ce que je pourrais vous dire d'autre que merci..  je vais désormais me reprendre en main et me battre pour ma famille.

Plein d'encouragements
J'ai eu le même traitement que toi. Vois ça comme une béquille qui t'aide à avancer, le gros du travail c'est toi, et l'aide qu'on t'apporte, qui le feront
Si je peux me permettre: prends les choses cool au début, prends toute l'aide qu'on peut te donner, et prends soin de toi. Ça risque d'être difficile au début, parce que ta tête est prise par 1001 choses, mais donne-toi du temps. Et si en plus tu peux essayer de caler une ou plusieurs activités pendant la semaine, c'est le top! Le pilates comme l'a suggéré Jzèle c'est une super idée, un cours où tu doives aller toutes les semaines, pour t'obliger à sortir et à penser à toi.

Les enfants ne dorment toujours pas bien, ça me stresse énormément qu'ils se réveillent et l'un et l'autre plusieurs fois dans les 2-3h qui suivent le coucher à19h30/20h et pourtant ils sont crevés de leurs journées à la crèche, ce soir A hurlait même au dîner, de fatigue  . Le boulot, même à 80%, le conjoint qui n'a pas de boulot et ses pbs, je donne trop  , je  mets systèmatiquement tout avant moi, je ne sais pas faire autrement. Ce soir le reproche de grand crabe mon conjoint est la goutte d'eau qui fait déborder le vase qui trop plein se casse même. je pleure je pleure mais ça ne me fait pas de bien, je suis fatiguée mais n'arrive pas à me détendre, m'endormir, depuis 2 ans, rien n'est comme je voudrais, rien n'est idéal, c'est toujours des choix entre qqchose de pourri et qqchose de moins pourri ou tout aussi pourri , il faut toujours faire avec, toujours avec des "c'est pas grave", dès que je fais des trucs sympas ou funs, je vide mes piles illico, il ne me reste plus rien pour la base, je crois que je vais y arriver, que ça va s'améliorer, mais finalement c'est déconvenues sur déconvenues.  J'essaye de positiver, de m'encourager, mais je me fais des illusions . Le burn out plane sur moi et me taraude ou me tombe dessus.