Coucou les filles !!!

Suis pas très douée pour le suivi... faut dire que j'ai pas vraiment le temps !!!

Alors pour aujourd'hui, voici le nouveau pas de bébé qu'on devait prendre :


Voici ce qu'on fait déjà :
Matin :
- s'habiller des pieds à la tête
- regarder nos postit et se rappeler ce qu'on doit faire
- changer nos pensées négatives en pensées positives
- éteindre notre foyer de bor*el (ou point chaud) pendant 2 minutes
- 5 minutes de sauvetage d'une pièce (=désencombrement)

soir :
- garder son évier propre
- sortir ses vêtements pour le lendemain
- éteindre un point chaud pendant 2 minutes (il paraît que c'est mieux de le faire 2 fois par jour)

Le désencombrement est un art... voici la page flylady qui explique comment désencombrer

En bref, il faut un timer et 3 boîtes. Sur la première boîte (j'utilise les boîtes xxl de pamprout) j'ai écris "à donner", c'est tout ce que je refile à ma nounou ou à Em*aus. Sur la deuxième, j'ai écris "à ranger", c'est tout ce qui n'a rien à faire dans la pièce que je suis en train de ranger. Et dans la 3ème, il y a un sac poubelle ouvert donc c'est tout ce qu'il y a à jeter !
Je mets mon timer sur 15 minutes et en avant la fanfare.
De manière systématique, je commence à gauche de la porte et je tourne dans le sens des aiguilles d'une montre. Mes boîtes sont vers la porte. Flylady dit qu'il faut désencombrer rapidement en laissant de côté notre perfectionnisme... Pour désencombrer de manière efficace, il y a 3 questions à se poser :

- est-ce que j'en ai besoin ?
- est-ce que je l'utilise ?
- est-ce que ça me fait sourire ? (est-ce que ça me rappelle de bons souvenirs?)

Tout ce qui ne répond pas à au moins une de ces questions par un "oui", peut être soit donné soit jeté !!!

Ben sérieusement, quand on commence à voir les choses comme ça, on se débarrasse de plein de bordel qui sert à rien !!!

Cette leçon est absolument essentielle !!! Une autre phrase de fly lady qui m'est chère c'est "on ne peut pas organiser le bordel, on peut seulement s'en débarrasser" !!! C'est tellement vrai !!!

Pour demain, on va apprendre le pouvoir de 15 minutes !!! Et se rendre compte de tout ce qu'on peut faire en un quart d'heure !!!

- Mettez votre timer sur 15 minutes et allez videz toutes les poubelles de la maison ! Mettez tout ce qui devrait être à la poubelle dans la poubelle et descendez la poubelle ! Quand le timer sonne, asseyez-vous et...
-... remettez un timer sur 15 minutes et faites ce que vous voulez (=venir nous dire ici si ça a marché)

A demain !! J'attends de savoir qui l'a fait et quelles sont vos impressions !!!
(rappelez vous que j'ai quelques baby-steps d'avance !!!)

  Ca intéresse personne alors
Bon Bene, au moins, toi, tu es là !


J'ai bien bossé aujourd'hui !!!
J'ai continué le tri des vêtements des bébés. C'est pas encore fini
J'ai désencombré la cuisine, rangé les placards et jeté tout ce qui était périmé.... Ca m'a même pas pris toute la journée... comme quoi, à force de faire un peu tout le temps, c'est moins de temps au final !!!

idem 

Si si c'est intéressant, Matoche, moi je vous lis, mais... pas le temps de noter les progrès (il y en a ), et puis surtout on se lance carrément dans la peinture de la cuisine, alors... grand ménage en ce moment !!!

Ah ben paprika, Joseth et Laurence, chouette !!!! 
Mais je disais ça en riant !!! Je sais bien que ça motive !!!

Alors pour aujourd'hui, 11ème jour de babystep (pas de bébé) :


Sur cette page, il faut passer 15 minutes à écrire nos phrases préférées... les phrases qui nous inspirent, qui nous font aller de l'avant... Les préférées de FlyLady sont : Tu peux faire plein de trucs en 15 minutes. Le ménage même fait de manière rapide est une bénédiction pour ta famille. Tu ne peux pas organiser le désordre, tu peux seulement t'en débarasser.

Pour rappel, voici ce qu'on fait déjà :

Matin :
- s'habiller des pieds à la tête
- regarder nos postit et se rappeler ce qu'on doit faire
- changer nos pensées négatives en pensées positives
- éteindre notre foyer de bor*el (ou point chaud) pendant 2 minutes
- 5 minutes de sauvetage d'une pièce (=désencombrement)

soir :
- garder son évier propre
- sortir ses vêtements pour le lendemain
- éteindre un point chaud pendant 2 minutes (il paraît que c'est mieux de le faire 2 fois par jour)

 

C'est le fait de nettoyer tes toilettes (swish) et de les essuyer (swipe). Ca prend 2 minutes chrono, swish swish swish (avec la brosse), un coup sur la lunettes, le couvercle et la base (ah ces mecs) et VOILA !!