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Auteur Fil de discussion: club de celles qui veulent maigrir!!!  (Lu 710276 fois)
AlexandraM
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« Répondre #8535 le: 28 Août 2010 à 22:45:24 »
Paprika je t'en dis plus demain car je me réinscris ce soir pour recommencer lundi(j'avais arrêté après mon opération)
on comparera tes points et les miens pour voir la différence
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« Répondre #8536 le: 29 Août 2010 à 10:28:32 »
Paprika, oui le comptage des points a changé.
tous les fruits sont à O points même les bananes. Les féculents comptent davantage.
En fait, ça s'équilibre puisque tu as droit à plus de points par jour.
La réserve a augmenté aussi et il n'y a plus à faire du jonglage quand tu as fait des écarts.
Si tu peux aller à une réunion pour qu'on te ré-explique ce serait pas mal !
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Stéphanie06
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« Répondre #8537 le: 29 Août 2010 à 10:46:47 »
Citation de: AlexandraM le 28 Août 2010 à 22:43:36

bon je réponds toute seule à ma question:il y a bien un fil avec des recettes pour celles au régime mais il est petit peut-être pourrions nous l'étoffer pour donner des idées aux copines?
http://forum.jumeaux-et-plus.fr/index.php/topic,4756.msg474700#msg474700

Merci Alex d'avoir cherché  Bisou
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« Répondre #8538 le: 29 Août 2010 à 14:36:05 »
Citation de: AlexandraM le 28 Août 2010 à 22:43:36

bon je réponds toute seule à ma question:il y a bien un fil avec des recettes pour celles au régime mais il est petit peut-être pourrions nous l'étoffer pour donner des idées aux copines?
http://forum.jumeaux-et-plus.fr/index.php/topic,4756.msg474700#msg474700

il a l'air sympa ce lien merci  Souriant

Citation de: AlexandraM le 28 Août 2010 à 22:45:24
Paprika je t'en dis plus demain car je me réinscris ce soir pour recommencer lundi(j'avais arrêté après mon opération)
on comparera tes points et les miens pour voir la différence
merci c'est sympa  Clin d'oeil

Citation de: LouiseA. le 29 Août 2010 à 10:28:32
Paprika, oui le comptage des points a changé.
tous les fruits sont à O points même les bananes. Les féculents comptent davantage.
En fait, ça s'équilibre puisque tu as droit à plus de points par jour.
La réserve a augmenté aussi et il n'y a plus à faire du jonglage quand tu as fait des écarts.
Si tu peux aller à une réunion pour qu'on te ré-explique ce serait pas mal !
Si je vais a une réunion sans etre sure de m'inscrire ça va pas le faire!!
Je n'avais pas de réserve de point juste des points économisés pour les sorties.
J'ai droit a 20 points et plus 5 pour allaitement partiel c'est tout. Avec flexi je pouvais économiser jusqu'à 4point par jour.
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« Répondre #8539 le: 29 Août 2010 à 16:13:10 »
juste pour de donner un exemple du changement, j'avais 21 pts avec la nouvelle méthode j'en ai 29 et une réserve à 42 points.
alors soit tu restes sur l'ancien système qui marche aussi très bien... et tu mets de côté le nouveau ou alors tu plonges dans le nouveau système ! en sachant qu'il est plus complet car ils prennent plus en compte les aliments qui rassasient, ceux qui s'assimilent plus lentement etc...
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« Répondre #8540 le: 29 Août 2010 à 16:53:31 »
Citation de: LouiseA. le 29 Août 2010 à 16:13:10
juste pour de donner un exemple du changement, j'avais 21 pts avec la nouvelle méthode j'en ai 29 et une réserve à 42 points.
alors soit tu restes sur l'ancien système qui marche aussi très bien... et tu mets de côté le nouveau ou alors tu plonges dans le nouveau système ! en sachant qu'il est plus complet car ils prennent plus en compte les aliments qui rassasient, ceux qui s'assimilent plus lentement etc...

merci pour ta réponse.
Est ce que ça veut dire que la valeur de tous les aliments changent ou juste les féculents?
Du coup le livre des courses il est toujours valable ou il faut a tout prix un nouveau?
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« Répondre #8541 le: 29 Août 2010 à 17:11:47 »
je dois avouer que j'ai pas tout comparer mais je pense que ça change des choses !
Et pour les féculents pareils.
Les fruits et légumes sont tous à O point.
Tout le reste a changé et certains aliments sont passés à satiété comme les oeufs par ex.

Donc soit tu fais tout comme l'ancienne version et tu oublies  la nouvelle. L'équilibre alimentaire reste le même.
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« Répondre #8542 le: 29 Août 2010 à 21:22:00 »
sa m'a l'air bien compliquée comme régime le WW il faut etre calée en math pour le faire  Clin d'oeil

bon moi se matin 58,8 je vais bientot vous quittée j'arive à mes 58 kg demain rdv nutritionniste ont va encore modifié mon alimentation pour faire ma stabilisation
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Timotée né le 3/09/01  bébé pesait 4 kg 480 pour 55 cm
 Jarod né le 9/02/10 bébé pesait 1 kg 860 pour 41 cm
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« Répondre #8543 le: 29 Août 2010 à 23:35:40 »
Bon là j'ai foiré !! ce soir c'était kebab  Pfff allez je me resaisi et je recommence demain  Tire la langue
Bon sent je vais y arriver qd même  Tire la langue
Bisousssssssss
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« Répondre #8544 le: 29 Août 2010 à 23:40:38 »
alors moi sorti tout le week end mais j'ai tenue bon j'ai pas craquer sur les gateau apero deja
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ma tribu c'est ma vie
« Répondre #8545 le: 30 Août 2010 à 11:21:46 »
alors se matin j'avis perdu 2kg600 
suis super contente
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« Répondre #8546 le: 30 Août 2010 à 11:29:39 »
Paprika le calcul a complètement changé et donne une plus grande liberté
pour mes points moi j'ai le droit à 36pts +49 de réserve(sachant que j'allaite encore un peu)

si tu veux que l'on fasse un tableau comparatif de certains aliments envoies moi un MP
moi je ne fais pas de réunion mais WW on line
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« Répondre #8547 le: 30 Août 2010 à 16:51:11 »
se matin verdict de ma nutritionniste - 4 kg en 1 mois  Souriant
bientot la fin du régime pour bibi elle m'insite meme à sortir pour mangé à l'exterieur pour l'anniversaire de mon grand qui à 9 ans vendredi mais moi sa me fait peur j'ai perdu l'habitude de me faire plaisir avec la bouffe
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« Répondre #8548 le: 30 Août 2010 à 16:56:38 »
Citation de: rachouille le 30 Août 2010 à 16:51:11
se matin verdict de ma nutritionniste - 4 kg en 1 mois  Souriant
bientot la fin du régime pour bibi elle m'insite meme à sortir pour mangé à l'exterieur pour l'anniversaire de mon grand qui à 9 ans vendredi mais moi sa me fait peur j'ai perdu l'habitude de me faire plaisir avec la bouffe

BRAVO Rachouille, et si ta nutri te le dit pourquoi te privée d'un extra et pi t'es pas obliger de te gaver de tout un tas de cochonstées  tu peux te faire plaisir sans abuser, non ?? trop gourmande ?? allez tu tiens le coup se serai une super récompence meme si tu reprends 200g après !!!
Fonce ma belle !!! tu le mérites !
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La mesure d'aimer est d'aimer sans mesure. St Augustin
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« Répondre #8549 le: 30 Août 2010 à 17:21:20 »
Citation de: Caroline I***s le 30 Août 2010 à 16:56:38
Citation de: rachouille le 30 Août 2010 à 16:51:11
se matin verdict de ma nutritionniste - 4 kg en 1 mois  Souriant
bientot la fin du régime pour bibi elle m'insite meme à sortir pour mangé à l'exterieur pour l'anniversaire de mon grand qui à 9 ans vendredi mais moi sa me fait peur j'ai perdu l'habitude de me faire plaisir avec la bouffe

BRAVO Rachouille, et si ta nutri te le dit pourquoi te privée d'un extra et pi t'es pas obliger de te gaver de tout un tas de cochonstées  tu peux te faire plaisir sans abuser, non ?? trop gourmande ?? allez tu tiens le coup se serai une super récompence meme si tu reprends 200g après !!!
Fonce ma belle !!! tu le mérites !

merçi de ton message

non je ne suis pas trop gourmande j'ai juste de gros antécédant d'anoxerie pour moi la nourriture n'ai pas un plaisir mais avec du temps et un gros travail sur ma relaion avec la nourriture sa devrai s'apaissé du moins je l'espere
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