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mes2rayonsdesoleil
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« Répondre #6765 le: 19 Mars 2010 à 09:19:15 » |
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bonjour a toutes ,
moi aussi j'attaque un tit regime maintenant que les pepettes sont entierement sevrées plus d'alaitement ,ouffff
j'ai commencé a perdre 3 kg en 7 jours , c cool
c'est un regime a suivre une semaine et a refaire une semaine sur deux pour eviter les carences , et je peux vous dire que l'on a pas faim du tout quand on le suit bien
je recommence lundi 22
a bientot
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Journalisée
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Mary
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« Répondre #6766 le: 19 Mars 2010 à 09:23:54 » |
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Je veux bien plus de détails sur ton régime stp....
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Journalisée
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mes2rayonsdesoleil
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« Répondre #6767 le: 19 Mars 2010 à 10:03:43 » |
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c'est simple et tres facile , juste une soupe au chou
si tu veux je donne le regime a suivre , pas de soucis
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Journalisée
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LouiseA.
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« Répondre #6768 le: 19 Mars 2010 à 10:10:16 » |
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bon, je suis montée sur ma balance - je me pèse chez ww - et j'ai pas perdu 1 gramme, alors que je fais super gaffe ! Y a pas à dire, les derniers kilos... je vais devoir trouver du temps pour faire du sport ! Je vois que ça si je ne veux pas faire un régime drastique !!!! j'y tiens à mon carré de chocolat tous les jours !!!  Bravo aux -3kg en 7 jours !  ( j'admire d'autant plus que je me sais incapable de faire ça !) A plus, et profitez du beau temps !!! |
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Journalisée
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Prof' des écoles
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Sev79
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« Répondre #6769 le: 19 Mars 2010 à 10:25:19 » |
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j'ai bien fait d'attendre un peu.... 68!  merci balance à aiguilles!! pour la récap on va mettre 69, car j'attends de voir si ce 68 veut bien rester un peu... si c'est le cas, c'est ma tournée!  (de flotte je précise, hein!)Y a pas à dire, le sport+ plus de légumes et de fruits: merci le transit! la soupe aux choux, ça marche mais... trop dur pour moi! manger de la soupe dès le matin, juste beurk!! par contre je fais aussi beaucoup de soupe (sur la base de soupe aux choux); d'ailleurs Cohen dit que c'est lui qui a créé cette soupe aux choux détox?? info ou intox?? allez les filles, hauts les coeurs!! mafalda, je sais très bien que les kilos les plus durs ne st pas de la grossesse, hein!! oui, les M&m's y sont grandement pour qq chose! et après on vient se palindre!  |
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
du bonheur en boite!
Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 !
Le bonheur... |
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mes2rayonsdesoleil
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« Répondre #6770 le: 19 Mars 2010 à 10:33:13 » |
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sev ,
j'ai essayé divers regimes W**W** entre autres , 1 suivi avec une dieteticienne ,et je ne perdais pas grand chose ou 2-3 kgs sur 6-8 mois alors j'ai abandonné tout ça pour la soupe aux choux, là j'avoue je me retrouve enfin les kilos en moins ça me fait tres plaisir de voir descendre ce trop plein de grossesse et de bonne nourriture prise pour favoriser l'allaitement
voilà ma 2eme semaine de repas corrects et equilibrés et pas un gramme de plus, je n'ai pas repris , de 72 kgs en debut de regime, je suis passée a 67kgs dimanche dernier alors chacun voit midi a sa porte , moi la soupe ça marche et rapidement . du coup je continue de faire ma soupe , jusqu'a obtention d'un poids ideal pour moi
bises , fred
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Journalisée
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Mafalda♥
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« Répondre #6771 le: 19 Mars 2010 à 10:38:43 » |
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Sev79
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« Répondre #6772 le: 19 Mars 2010 à 10:40:50 » |
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
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Caroline I***s
Gestionnaire de Ma famille nombreuse
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Mes Zenfants = ma vie.
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« Répondre #6773 le: 19 Mars 2010 à 10:48:23 » |
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Ben là c'est écrit miantenant |
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Mum's alone of C, R , 2 L diz. 4 terreurs d'Amours en 3 fois
La mesure d'aimer est d'aimer sans mesure. St Augustin
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Mafalda♥
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« Répondre #6774 le: 19 Mars 2010 à 10:58:15 » |
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C'est écrit dans le Grand Livre qui dit que toute calorie ingurgitée les yeux fermés, la nuit, les jours de pleine lune, ne compte pas!!! Facile hein?! Merci Cinthya de ton soutien |
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Journalisée
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Caroline I***s
Gestionnaire de Ma famille nombreuse
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« Répondre #6775 le: 19 Mars 2010 à 11:00:17 » |
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Chrys51
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« Répondre #6776 le: 19 Mars 2010 à 11:04:48 » |
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+400g  77,800kg marre là ca bouge plus ou pas dans le sens souhaiter !!! allez pas grave ça va repartir ... pense au maillot au hammam |
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Journalisée
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Chrys
Maman de Quentin (29/11/04), Nathan (10/09/06) et Manon & Amandine (25/09/09) mes zamours
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Caroline I***s
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« Répondre #6777 le: 19 Mars 2010 à 11:10:18 » |
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Je sais c'est que j'ai encore mes poils aux pattes, j'hésite a les enlevé pour le Hammam  |
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krick1977
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« Répondre #6778 le: 19 Mars 2010 à 11:11:49 » |
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bon, ben comme j'ai fait n'importenawak cette semaine, la traitresse de balance ma l'a rappelé.... donc j'ai grossi, bien sur, mais je veux pas que ma récap soit modifié.............S'il vous plait....sinon je vais déprimer............. non, bon ok....doid PA=............roulement de tambours...............75.5kg vais devenir anorexique.....l'anorexie il me reste que ca  non pas possible , aime trop manger....allez vais boire un thé a la mangue.... |
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Azerty
muguette/juinette 2008
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« Répondre #6779 le: 19 Mars 2010 à 11:22:32 » |
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55,6 pour la pesée du vendredi. J'y arrive, j'y arrive!!!! Courage les autres  |
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Journalisée
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
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Fédération Jumeaux et Plus
