Suzy78
On apprend en se trompant...
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Maman d'une étoile et de 2 soleils !
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« Répondre #6240 le: 25 Février 2010 à 09:26:07 » |
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Rho les photos !!quand le kebab géant est apparu sur mon écran, j'ai cru que qq'un avait vomi dedans    bref.... comme Muriel j'ai fait la pesée du bestiau ce matin, et j'ai perdu les 500g que j'avais pris ces 15 derniers jours !!! bref, chuis contente de mon 73,6kg.... plus que 5-6 kg avant d'être vraiment contente  du coup ce WE je ferai gaffe de ne pas manger du gateau d'anniversaire du gouter ou sont invités mes mioches  parce que dimanche y'a plein de trucs bons à manger chez Vero |
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Maman de Simon, né sans vie le 27 septembre 2007
Mes petits poissons Samuel et Benjamin sont arrivés le 30 mars 2009
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sophiebis
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« Répondre #6241 le: 25 Février 2010 à 09:47:24 » |
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Bonjour, J'avance dans mon régime Dukan ; demain, je passe en phase 2 et déjà 2,5 kg de perdus (par contre, entre hier et aujourd'hui, rien !  J'ai trouvé une liste des légumes autorisés sur internet mais ce sont plutôt des légumes "français" et j'imagine que les légumes plus "exotiques" (genre le radis noir que l'on sert avec les sashimis) sont autorisés aussi, non ? quelqu'un aurait des infos sur le sujet ? Par ailleurs, savez vous si la sauce soja est autorisée ? Merci et bon courage à toutes ! (PS : moi qui pensais que manger que de la viande serait un plaisir, ej me rends compte que c'est lassant finalement ; hier soir je n'ai même pas fini mon steak d'ailleurs...cela dit, il ne devait pas faire loin de 400g !!!  |
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maman de 2 adorables petits bonhommes nés le 28 mai 2008
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Azerty
muguette/juinette 2008
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1+1+1+2
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« Répondre #6242 le: 25 Février 2010 à 10:10:16 » |
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Je ne suis pas calée en légumes; y'a droit aux radis, donc j'imagine que les radis même noir aussi  faut juste que ce soit des légumes, pas des féculents comme le sont les haricots, petits pois,panais... Pour ta sauce soja, je ne sais pas ce que c'est mais les produit au soja (yaourt, crème, lait) sont juste tolérés (1 aliment toléré par jour seulement) Pour ma part je vais alterner 2j car de toute façon y'a que le premier jour où mon poids baisse  ensuite ça stagne ça sert donc à rien d'insister. |
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
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Kathryn2
FAF épanouie ^^
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Paul et Ugo, mes oursons d'amour !
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« Répondre #6243 le: 25 Février 2010 à 10:59:24 » |
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Sophie, je te fais un scan des listing Dukan... je t'envoie ça  Biz |
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Kat maman de Paul et Ugo, 9 ans..., sevrage naturel à 4 ans et demi, cododotés pendant 3 ans... toutes les bonnes choses ont une fin ... pour laisser la place à d'autres  |
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Lauver95
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« Répondre #6244 le: 25 Février 2010 à 11:05:34 » |
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Véro Maman solo de Maëlyn et Kalysta (22/12/2006)
Sébastien (26a) Laurane (20a) Stéphanie (22a pour toujours)
Leur bonheur est notre récompense (Lino Ventura)
La vie n'est qu'une longue perte de tout ce qu'on aime (V. Hugo)
JE SUIS CHARLIE
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sophiebis
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« Répondre #6245 le: 25 Février 2010 à 13:02:39 » |
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Mercy Kathryn, c'est très sympa !
J'ai réalisé ma 1ère galette...c'est plutôt bon, en fait ; en encore, je l'ai mangée nature, mais j'imagine qu'avec un bout de jambon ou de saumon fumé, ce serait presque délicieux !
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maman de 2 adorables petits bonhommes nés le 28 mai 2008
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Sev79
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« Répondre #6246 le: 25 Février 2010 à 14:03:24 » |
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bah moi je ne décolle plus.... pfff! ça me gonfle toujours autant, de faire tant d'effort pour peanuts au final... et puis, vous allez rire, mais en me décidant à faire le régime Cohen, je voulais mettre en application ce que j'avais lu il y a deux ans et qui m'avait bien plu, et qui m'avait d'ailleurs fait perdre pas mal de poids (une dizaine de kilos!) sauf que.... j'ai retrouvé le bouquin..... de Montignac! quelle cruche, je croyais que c'était Cohen, (je me disais aussi c'est bizarre il ne fait plus telle ou telle référence dans ses conseils!!!), alors voilà, zozotte comme je suis, je m'accroche au régime Cohen alors que c'était Montignac qui avait changé ma façon de m'alimenter il y a deux ans... pfff!!! enfin bon, cela dit, ça ne change pas grand chose, je sais ce qu'il me faudrait pour perdre du poids; au-delà du rééquilibrage alimentaire, c'est du sport et un bon coup de pied au c**! Suzy78, exactement pareil, le kebab |
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
du bonheur en boite!
Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 !
Le bonheur... |
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krick1977
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« Répondre #6247 le: 25 Février 2010 à 14:27:04 » |
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coucou les loulouttes, Ici le régime en prend un coup.... Je garde ma nièce, donc je mange comme elle enfin, on verra vendredi ce que ca donne....au mois 75;9 commeil y a 3 semaines, avant que je ne craque et fasse n'importequoi.....enfin, je pense comme chrys que quand on reprendra le boulot, on aura moins le temps de grignoter...... Ce soir, soupe, épinards et yagourt et un morceau de viande et ma nièce adooooooooooooooooore les épinards.....donc épinards. et les photos, c'est dégeulasses..........enfin les bugnes, parceque le khebab, me donne pas envie beurk!!! alez suzy c'est vachement bien tu maigris bien.....quand j'en serai la ou tu es,je serai déja contente!!! |
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Sev79
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« Répondre #6248 le: 25 Février 2010 à 14:33:54 » |
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sans la crème les épinards, hein!! j'en ai mangé ce midi, entre autres... mouai.... Faîtes le test d'aller faire les magasins pour vous trouver une petite tenue... et de constater que rien ne vous va... bah ça calme l'envie de Kinder, je peux vous dire!!! Hier je suis repartie les mains vides, trop dégoûtée, soit c'est près du corps et on voit les bouées, soit c'est la taille au-dessus et alors tu ne ressembles à rien, avec des fringues difformes... pfff! hauts les coeurs!! |
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krick1977
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« Répondre #6249 le: 25 Février 2010 à 14:45:46 » |
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moi pas de boutiques tant que j'ai pas un peu maigris.....sinon c'est la déprime totale.....
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LouiseA.
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« Répondre #6250 le: 25 Février 2010 à 14:46:44 » |
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pour les fringues, je continuais à me dénicher des trucs sympa en rayon mater... version empire, ça cachais mon ventre c'était parfait... Jette un oeil Sev ' |
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Prof' des écoles
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krick1977
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« Répondre #6251 le: 25 Février 2010 à 14:51:29 » |
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moidéja pendant ma grossesse j'aimais pas les fringues de grossesse, mais alors maintenant, même sous la torture j'y vaispas et puis cette année, c'est la mode des tuniques alors ca ca va, ca camoufle!!!! |
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Sev79
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« Répondre #6252 le: 25 Février 2010 à 14:55:20 » |
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oui mais non! avant j'avais "la bonne excuse", et c'était chouette de mettre son ventre en valeur! maintenant la barrique!! et plus tu camoufles, pire c'est! donc ça m'a fait un peu comme un electrochoc.... |
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Azerty
muguette/juinette 2008
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« Répondre #6253 le: 25 Février 2010 à 15:00:16 » |
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Ouais c'est tout à fait ça! Soit tu prends un truc prés du corps et le ventre et ses boursouflures se voient soit tu prends un truc ample et ça fait cache-misère ou barrique au choix mais pas top quoi (j'ai remis une robe taille 38 ce matin, ok je rentre dedans mais tout le monde va croire que je suis enceinte ) |
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Sev79
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« Répondre #6254 le: 25 Février 2010 à 15:10:01 » |
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