70!!
(je ne dis pas "70 tout rond", avec ma pauv' balance...)
je suis contente, ça fait deux semaines que j'ai commencé Cohen...
par contre cette semaine a été dure, car j'avais le droit de manger davantage de sucres lents et verdict:
-je m'étais habituée à ne pas manger de sucres et gras, donc j'avais l'impression de "tricher", de "trop manger" et donc je culpabilisais
-ça m'a donné envie d'en manger plus!
je préfèrais quand c'était NIET, comme ça je n'étais pas tentée!!
-j'ai stagné en début de semaine, alors quand on pense à toutes les privations, c'est d'autant plus dur de résister et de s'accrocher!
-les repas étaient moins appétissants cette semaine
-dur dur de tenir un régime quand on a plein de visites et sorties!!!
Cat, courage!! relis tout ce que tu as mangé: peut-être prends-tu des aliments qui te coûtent beaucoup de points pour pas grand chose dans le ventre?? est-ce que tu constitues tes repas au jour le jour? peut-être que si tu établissais tes repas pour la semaine ça t'aiderait à y voir plus clair? en tout je suis d'accord avec les filles, ce n'est pas normal que ça bouge dans l'autre sens! courage
Bergeronnette, bravo!!
Super Nadine, tu as retrouvé ton poids d'avant grossesse, c'est toujours ça de pris!!
moi il m'en reste 8, mais avant ma grossesse je n'ai jamais été aussi mince, alors si je perds encore 5 kilos je serai déjà super heureuse
et si je retrouvais un corpsd'athlète, avec des abdos, un ventre plat, des cuisses musclées, des mollets fins, un visage lisse, un corps tonique, des bras fermes, et si et si et si....