ben je sais pas, de toutes façons, les carottes c'est 0 points alors tu manges ce que tu veux comme quantité .. dans mon guide des courses y'a pas de quantité ...

Biz

coucou les regimeuses!!

alors moi je continue toujours mais vraiment ras le bol heureusement que les efforts paye ca me motive pour atteindre mon but
de plus il me reste quelques kilo donc je veux pas tout gacher!

je vous vous poser une questions les WWteuses

une fois mon regime terminé est ce possible de faire WW juste pour maintenir mon poids perdu et m'aaprendre a pas trop manger ? ou c est juste pour perdre du poids?

car j avoue que je suis anxieuse des que je mange un truc interdit en quelque sorte et maintenant dans ma tete un mac do c est impensable pour moi   je le regretterais pendant des jours et serais pas bien!
j ai peur de virer anorexique   mais bon vu que j ai fait de la boulimie a l adolescence je fais tres attention au signes  

oui c est pour cela que je pose la question pour WW car avec dukan c est pas des habitudes a vie car que de la viande et laitage 
donc je recherche pour apres mon regime stabiliser mon poids en mangeant de tout raisonablement et pour moi c est ca le plus dur
le regime j arrive mais reequilibrer a vie ca va etre tres dur