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Jzèle
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« Répondre #14190 le: 18 Novembre 2012 à 22:36:13 »

C'est clair que si tu ne sens rien ça aide à ne pas manger!
L'an dernier quand je me suis fait opéré du nez, aucun odorat pendant 10 j ben je mangeais presque rien non pus, aucune envie!
Pour la motiv franchement, c'est gentil les filles je vais essayer de pas trop craquer...
Je vais essayer d'en reparler avec le doc pour voir....
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M@ud
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« Répondre #14191 le: 18 Novembre 2012 à 22:46:34 »

Courage les filles  Bisou
 Jreg, pointer ici ça permettra de garder en tête tous les efforts déjà fournis, et que ce serait dommage de faire marche arrière !
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #14192 le: 19 Novembre 2012 à 07:52:55 »


Les filles, on est là pour se soutenir même (surtout) dans les creux.
Venez pointer par ici. Ça fait toujours du bien de discuter avec des copines qui vivent des difficultés similaires.

  Bisou
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« Répondre #14193 le: 19 Novembre 2012 à 10:06:25 »


Les filles, on est là pour se soutenir même (surtout) dans les creux.
Venez pointer par ici. Ça fait toujours du bien de discuter avec des copines qui vivent des difficultés similaires.

  Bisou
Moi j'ose même plus venir vous parler.
Je suis aussi une cause perdue. Je ne pense qu'à ça : faire la cuisine et manger !
Je sais qu'on peut allier cuisine saine et régime... mais tout ce que j'aime ne rentre pas dans les cases diététiques...
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #14194 le: 26 Novembre 2012 à 22:50:31 »


Un petit up ?

Comment ça va les filles ?

 Bisou
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juinette 2010 marraine des Novembrettes 2013-14


« Répondre #14195 le: 26 Novembre 2012 à 23:32:00 »

Merci de remonter le fil ... Disons que je l avais plus dans le top 10  Roulement des yeux

Bah WE parisien = pizzeria = japonais = kebab  donc autant vous dire qu il faudrait que je mange de la luzerne pendant 15 jours mais niveau balance ça va pas de kg en plus ouf ... En même temps j ai du monter descendre les 5 étages de ma grand mère au moins 10 fois  avec ma sœur on s est dit qu on avait fait notre sport d la semaine 

N ayant pas le temps de cuisiner en ce moment je m octroie des repas WW tout fait donc ça va je gère les points de ce côté là et le soir avec mon mari on continue a noter ... Mais la balance ne descend pas 

Les filles vous gérez de votre côté ?

 Bisou Bisou Bisou
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« Répondre #14196 le: 30 Novembre 2012 à 13:27:20 »

Une bonne gastro !!!!! 
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- Olivia 8 ans 3/4 et Elisa 5 ans 3/4
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- Julie : 2.830 kg pour 48,5 cm - 12.180 kg pour 93 cm à 3 ans
- Camille : 2.900 kg pour 47,5 cm - 13.240 kg pour 92.5 cm à 3 ans
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« Répondre #14197 le: 30 Novembre 2012 à 16:57:51 »

je ne suis pas venue depuis un moment
et + 2kg
faut vraiment que je me reprenne
j'ai eu une belle crise de carambar et j'ai fini chez le dentiste
donc maintenant j'en suis à 12 kg à perdre
mais j'ai du mal à trouver la motivation
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #14198 le: 30 Novembre 2012 à 22:39:42 »


On arrive à la fin du mois ... Moment de la pesée de à bête 

Je ne pense pas avoir perdu 1 seul gramme mais je fais entre 2 et 3 séances de 45 mn de sport par semaine et je sens la différence.

Le mois qui vient va être difficile. Motivation, motivation  Souriant
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« Répondre #14199 le: 01 Décembre 2012 à 09:38:36 »


J'ai pesé la bête.

  j'ai halluciné. 2 Mac Do cette semaine (à cause des travaux) dont 1 avant hier et 1 "bon gros jap" à emporter hier et 61,9 kg ce matin (je me suis pesée 3 fois !! 2 fois à 61,9 et 1 fois à 62)
Ne parlons pas du chocolat de ces derniers jours.
Je m'attendais vraiment à ne rien avoir perdu.
Faut que je retrouve mon objectif fixé le mois dernier ...

Le sport ! Y'a que ça de vrai surtout parce que ça met dans un état d'esprit propice au rééquilibrage alimentaire.
L'objectif pour fin décembre devra tenir compte des fêtes ...
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« Répondre #14200 le: 01 Décembre 2012 à 09:43:38 »


Suis pile à l'objectif à la pesée de ce matin : 63,5 kg

Je refixe un objectif à - 1 kg soit 62,5 kg à fin nov.
Ça devient de plus en plus difficile.


Donc objectif atteint.

Je fixe - 500 g pour le 1er janvier soit 61,5 kg et 2 séances de sport par semaine.

Allez les filles !

 Bisou
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« Répondre #14201 le: 10 Décembre 2012 à 23:15:51 »


Bilan sport de la semaine dernière : 3h20 en 3 séances (mercredi, vendredi et dimanche)

Euh ... Je me sens un peu seule là  Huh?
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« Répondre #14202 le: 10 Décembre 2012 à 23:22:42 »


Bilan sport de la semaine dernière : 3h20 en 3 séances (mercredi, vendredi et dimanche)

Euh ... Je me sens un peu seule là  Huh?


Je confirme 
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« Répondre #14203 le: 12 Décembre 2012 à 16:27:12 »

Une bonne gastro et 1,5kg de perdu!
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« Répondre #14204 le: 12 Décembre 2012 à 17:30:03 »

Crise de boulimie puissance maximale  Pleurs Pleurs Pleurs
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