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Auteur Fil de discussion: club de celles qui veulent maigrir!!!  (Lu 740181 fois)
les minis pousses
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« Répondre #8475 le: 25 Août 2010 à 16:58:02 »
Citation de: Val (J.Y.R.P.) le 25 Août 2010 à 08:51:55

oui ils sont importants 

merci pour le courage car j'en ai bien besoin 
j'ai peur de pas tenir sur le temps (comme d'hab)




Moi c'est pareil !!! c'est de lacher le coche qui me fait peur aussi .. mais je pense que grasse au fofo, on peut y arriver 
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« Répondre #8476 le: 25 Août 2010 à 17:00:01 »
Citation de: Matoche le 25 Août 2010 à 10:16:08

Merci Caro la remplaçante de la récapituleuse... Et attention, y a un flot de juinettes qui arrive !!!
Coucou matoche    et oui les JuinEtte arrive à grande masse  et en plus on est pipElettes 
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« Répondre #8477 le: 25 Août 2010 à 17:03:35 »
Citation de: Caroline I***s le 25 Août 2010 à 12:08:55
Vais avoir du boulot pour la future récap 
bienvenue a toutes les filles et n'oublier pas "les kilos c'est tabou on en viendra toutes a bout "
c'est comme le tabac .. sauf que je ne veux pas faire les deux, je fais le poids c'est déjà pas si mal 
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« Répondre #8478 le: 25 Août 2010 à 17:06:15 »
Citation de: PetitePimousse75 le 25 Août 2010 à 14:50:13
j'ai vu, merki  Bisou Bisou
ohh c'est mon surnom actuel  une petite de 2 ans qui m'appel tatie merki  j'adore
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« Répondre #8479 le: 25 Août 2010 à 18:34:17 »
Citation de: puceshai le 25 Août 2010 à 12:03:18
Oupssssssssss je viens de regarder sur la fnac et il y a pleins de livre de dunk*n, quelqu'un peut me dire celui qu'il vaut mieu prendre ? ou en prendre plusieurs ? Merci  Bisou
Moi j'ai pris "la méthode du*an illustrée" couverture rose et verte
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floflo3138
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« Répondre #8480 le: 25 Août 2010 à 22:29:16 »
idem pour moi  Clin d'oeil
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« Répondre #8481 le: 26 Août 2010 à 06:35:19 »
question bête sur la méthode dudu ...ouaip c'est moi la championne toutes catégories des questions bêtes ...

est ce qu'en phase 2 pour des raison de facilité de repas boulot /maison je peux faire lundi/mardi PP mercredi PL jeudi /vendredi PP samedi/dimanche PL ou PP/PL Huh?

Qui peut me répondre et a surtout compris ma question  Huh?

en fait l'alternance PP/PL me gênerai certaines semaines au boulot !

Merci pour vos réponses

Bizzzzzzz
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Nathalie66
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Mes hommes, ma vie !!!
« Répondre #8482 le: 26 Août 2010 à 07:54:34 »
oui l'important c que tu gardes toujours le meme rythme, l'idéal c'est d'avoir le meme nb de jour en PP puis PL mais ça devrait marcher si c bien régulier.
Et y'a pas de questions betes, c normal de s'en poser bien au contraire
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« Répondre #8483 le: 26 Août 2010 à 09:08:03 »
merci Anne et Floflo  Clin d'oeil
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« Répondre #8484 le: 26 Août 2010 à 09:17:51 »
liloute t'ai répondu en mp sur K L
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« Répondre #8485 le: 26 Août 2010 à 09:20:43 »
Citation de: Liloute le 25 Août 2010 à 16:58:02
Citation de: Val (J.Y.R.P.) le 25 Août 2010 à 08:51:55

oui ils sont importants 

merci pour le courage car j'en ai bien besoin 
j'ai peur de pas tenir sur le temps (comme d'hab)




Moi c'est pareil !!! c'est de lacher le coche qui me fait peur aussi .. mais je pense que grasse au fofo, on peut y arriver 
pour la première fois, le fofo m'avait bien aidé (-40 kg et 20 de repris  par ma faute)

cette fois ci, le régime doit venir de mes tripes (je ne sais pas si je me fais comprendre)

donc pour l'instant, je tiens (en même temps), je n'ai commencé que lundi

ce matin : - 400 g 
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« Répondre #8486 le: 26 Août 2010 à 09:42:59 »
coucou !!

anne je veux bien savoir ce que c'est ta méthode stp !!
ici aussi j'équilibrai la semaine avec 7 repas PP et 7 pl selon le les légumes du jardin

bon j'attend de vraiment bien reprendre pour venir plus régulièrement , ce w end resto de prévu alors ... mais bon après je m'y remet mdr !! euh koi ke la semaine prochaine on est de mariage lol
non y'a pas d'excuse faut s'y remettre ...

GGRR j'ai faim !!!
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« Répondre #8487 le: 26 Août 2010 à 11:20:48 »
Bonjour,

je vous rejoints car moi aussi j'aimerai bien perdre du poids...

Je mesure 1M60 pour 60kg et j'en faisais 55 kg avant ma grossesse. J'aimerai bien revenir à ce poids voir un peu moins car j'avais déjà grossi (la vie en couple.....)

Je suis preneuse de tous les conseils mais je voudrais éviter l'effet yoyo.

Voilou, je vais remonter les pages por voir ce que vous avez écrit
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« Répondre #8488 le: 26 Août 2010 à 15:50:11 »
Citation de: Anne68 le 26 Août 2010 à 06:35:19
question bête sur la méthode dudu ...ouaip c'est moi la championne toutes catégories des questions bêtes ...

est ce qu'en phase 2 pour des raison de facilité de repas boulot /maison je peux faire lundi/mardi PP mercredi PL jeudi /vendredi PP samedi/dimanche PL ou PP/PL Huh?

Qui peut me répondre et a surtout compris ma question  Huh?

en fait l'alternance PP/PL me gênerai certaines semaines au boulot !

Merci pour vos réponses

Bizzzzzzz

Perso, je ne vois pas de pb!! Fait un test sur 2 semaines et vois ce ke ca donne! Clin d'oeil
 Bisou
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« Répondre #8489 le: 26 Août 2010 à 16:04:02 »
Merci merci

BON courage VAL  Bisou Bisou Bisou et toutes les autres aussi

Bienvenue sur ce fil letty
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