En général on ne commence pas avant 4 mois (6 mois si il y a des antécédants d'allergie dans la famille)
Tu peux commencer par quelques cuillerées de purée avant la tétée du midi ( carotte ou haricot vert sont souvent les premiers légumes proposés) ou si tu préfères quelques cuillerées de compote au gouter (pomme par exemple). Et de jour en jour tu augmentes le nombre de cuillerée jusqu'à remplacer complètement la tétée au bout de plusieurs semaines. Tu remplaceras un deuxième repas quand tout se passe bien pour celui-là.
La règle principale est de n'introduire qu'un seul nouvel aliment à la fois et de le proposer deux fois seul (si allergie il y a, elle ne se développera qu'à partir de la seconde fois) si tout va bien pour cet aliment, tu peux passer à un autre.

Ces premières cuillers sont avant tout pour habituer tes bébés à l'instrument, à une nouvelle texture mais ne sert pas vraiment à les nourrir (le lait reste le meilleur aliment pour eux )

Merci pour ces premières réponses...
Mon idée, en fait, est que peut-être il y a un moyen de mieux "caler" mes garçons pour qu'ils aient moins besoin de réclamer le sein. Ils réclament souvent simultanément mais je suis bien loin des 4-5 tétées par jours! Je serai plus proche de 10-15!!! C'est lourd pour mon ainée qui voit sa mère littéralement accaparée par 2 petits frères (qu'elle adore, je précise que ça aide beaucoup) et j'aimerais pouvoir m'occuper un peu plus d'elle. J'ai vraiment le sentiment d'une grande solitude en ce qui la concerne et à ses réactions, je la trouve très courageuse face à tout ça, et je suis très fière d'elle, mais je ne trouve pas ça très juste. Je sais aussi qu'avec le temps...
La sevrer serais l'inverse d'une solution dans notre situation, d'autant que les tétées que nous avons concervé sont plus des tétées symboliques et affectives (trés courte et parfois oubliées) qu'alimentaire. Elle se nourrit normalement aussi bien le matin que le soir. En plus, ces tétées ne sont en rien un problème ou une entrave à quoi que ce soit dans notre situation. Elles s'arrèteront d'elle même avec le temps.

J'ai, en fait, le sentiment d'avoir deux bébés gloutons qui ont de gros besoin alimentaire, l'allaitement c'est magique mais tellement vite digéré! 

Autre piste de réflexion : ce sont toutes des têtées "nourriture" ou certaines sont des têtées "câlins" ? 

Dans ce dernier cas, trouver une autre forme de câlin que le sein ? 

si j'ai bien compris, ils dorment environ 4 + 7 = 11 h (super !), et pendant les 13 h restantes, prennent 10 à 15 tétées Au plus 1 h entre 2 tétées C'est clair que si chaque tétée + rôt prend 30 à 45 minutes, tu ne fais que ça ! Et le médecin qui les suit, il en pense quoi

Si je regarde le cas de Florentin (presque 3,3 kg à la naissance, bébé "glouton") le premier mois : il dormait déjà bien, allaitement mixte en privilégiant le sein (on a longtemps tatonné pour trouver un lait qui lui convienne, quand le lait qu'on essayait ne lui convenait pas du tout, il avait uniquement le lait maternel, ça ne changeait pas le nombre de tétées), respect de son rythme, 6 à 8 repas par 24 h ; Héline (environ 3,5 kg à la naissance), allaitement maternel exclusif, obligée de lui imposer parfois 2 à 3 h entre 2 tétées quand elle avait trop de rejets, ça donnait 7 à 9 tétées le premier mois ! Alors 10 à 15 tétées à 3 mois 1/2... j'avoue que ça m'étonne. Héline prenait à cet âge là 6 à 8 tétées, Florentin 4 à 5 bib et faisait des nuits complètes, Guilhem avait plus de difficultés à se nourrir, il prenait 2 bib de plus que son frère par 24 h et a été très long pour faire ses nuits...

J'allais dire comme Steph: ils vont sûrement diminuer entre maintenant et leurs 6 mois. Peut-être ont-ils un pic de croissance maintenant? Ils vont finir par trouver un rythme à eux...
Et sinon, t'utilises une écharpe? Ça pourrait te libérer les mains pour t'occuper de ta fille, au moins de temps en temps...

anne laure, je comprends que ca te paraisse fou.... deja pas facile de tenir un allaitement long avec la grossesse et tout....

je sens de la tristesse a la fin de ton message, c'est dommage de regretter d'avoir allaiter.
Je me permet de te demander ; pourquoi penses tu que tu affaimais tes bebes ? poids, pleurs ou autres ?

Pour ce qui est des conditions qui permettent un allaitement long de jumeaux, j'peux peut etre t'apporter mon experience..... (je ne sais pas si 14 mois c'est long mais pour la plus part des gens oui donc j'me lance). Ce qui a fait durer notre allaitement malgre des complementspendant pas mal de temps(donc relactation pour moi), malgre la presence d'un aine qui meme si il ne tetait pas etait la quand meme du haut de ses 22 mois :lol: ....

Je dirais une bonne dose de confiance en soi et en son corps (c'est ce qui m'a manque au debut et qui m'a fait completer alors que mes bebes avaient assez a manger et que du coup mon fils regrgitait beaucoup...merci aux puer de la mater "amis des bebes" qui m'ont mise au 36eme dessous parce que je voulais allaiter). 

Trouver des personnes aptes a nous remonter le moral quand ca va pas et ne pas s'entourer de personnes qui crie oh combien un bebe a faim des qu'il pleure (ca c'etait mon cas pour mon aine qui pleurait beaucoup pour cause de colliques, j'te racont pas le nombre de fois ou j'ai entendu qu'il etait afamé) ou qu'il ne prend pas 1 Kg par mois (en general, il suffit de se rendre compte que les courbes OMS ne sont pas celles du carnet de sante pour voir que bebe(s) prend a son rythme a lui.

Apres il y a les bases techniques : allaitement a la demande (voir a l'offre si il y a des soucis), ne pas compter en temps ou en espacement, pratiquer le cododo en cas de fatigue la nuit (meme avec des jujus c'est faisable, je dirais meme SURTOUT avec des jujus), de preference pas de bib (je parle de l'objet biberon), Se renseigner : apprendre ce qu'est un pic de croissance sinon des le premier on est perdue et on lache tout (c'est la cas pour 1 bebes mais d'autant plus pour 2 bebes), apprendre ce qu'est la lactation autocrine (qu'on appelle souvent sur les forum la lactation automatique) ou bebe peut parfois mettre un temps d'adaptation et parfois s'enerver un peu, ce qu'est un REF, une collique, un RGO et quoi faire. En tout cas, si ce n'est de la savoir avant, savoir ou trouver les infos.

Au moindre questionnement/ doute se faire aider par quelqu'un de competent pour faire verifier la position des bebes, la sucion, le frein de langue, la contraception, les conditions de l'accouchement etc.... tout ce qui pourrait intervenir dans la conduite de l'allaitement.

En fait, les conditions d'un allaitement qui dure, je pense, sont les memes qu'il y ait un ou plusieurs bebes la difference est surtout que de jongler avec 2 bebes ou plus c'est moins facile qu'avec 1 seul. Apres faut pouvoir s'adapter a nos conditions de vie, a une reprise du boulot pour celles qui re-bossent vite apres la aissance, ou a des bebes premas en neonat etc....

En tout cas, ici c'est cet ensemble de choses qui nous fait durer dans le temps ...on verra bien jusqu'a quand.... tant que ca convient aux 5 personnes de la famille y a pas de raison que ca s'arrete 


Voili, voilou j'suis desolée du pavé  j'epspère qu'helene pourra t'en dire plus sur le co-allaitement, moi j'trouve ca genial en tout cas  .

Merci pour vos réponses.
mes filles ont 14 mois aujourd'hui et ont un bon appétit.
mais c'est vrai que l'allaitement pour moi reste un souvenir exécrable genre "grande folle qui croit que c'est possible"
ça ne l'était pas car je n'avais pas d'aide à la maison, ni tisf ni rien, je ne voulais pas (pourquoi???)
donc je me nourrissais mal et faisait tout à coté le ménage, etc...

après je pense que ma décision d' allaiter a été spontanée, décidée à la dernière minute, c'est à dire qu'avant la naissance je ne projetais rien, mais comme j'ai eu une montée de lait très puissante, tout s'est enchaîné naturellement.

si j'avais muri mon projet avant la naissance et m'était mieux "armée" j'aurais surement arrêté plus tôt l'exclusif.

en fait je me demandais si l'allaitement long dépendait d'un contexte ou de la constitution de la maman.
vous m'avez répondu.
enfin je ne veux pas polluer ton fil Juliette, mais j'étais ébahie de ton récit (et admirative)