J'habitait au 5ème ss ascensseur jusqu'au 9 mois des enfants : je les mettait dans des coques: (lesmatrix) j'en prenais un, je le posai au 1/2 étage du dessous, puis je remontais chercher l'autre que je descendais d'un étage : je remontait chercher l'autre et ainsi de suite: résultat les kilos très très vite éliminés et on réfléchit à 2 fois avant de sortir !!
Maintenant je suis en maison et ils ont bientot 3 ans
Bon courage les filles

Merci à toutes pour vos reponses.
Pour le moment je continue de fonctionner avec les coques mais ca commence à etre lourd, 7.3kg+ 7.8kg + le poids des coques mais c'est quand meme pratique pour ouvrir la porte ...
d'ici la fin du mois j'aurai repris le travail... et ils vont continuer de grossir faudra que je trouve un autre systeme je vais tester echarpe...

C'est sûr que c'est sportif surtout si on rajoute des sacs de courses, couches, biberons !!! 

J'étais aussi à un 3e étage sans ascenceur, et nous avons déménagé quand nos filles ont eu 7 mois dans un RdC. Je dois dire que je ne regrette pas mon escalier...
Mais je connais une mère de jumeaux de 9 mois qui a fait l'inverse : elle vient de déménager en toute connaissance de cause dans un 2e sans ascenceur  . Pour se justifier, elle m'a dit que c'était bon pour sa ligne  ...

Pour ma part, j'avais installé un transat en haut devant la porte de mon appart (donc dans la cage d'escalier), et j'y attachais n°1. Je fermais ma porte, descendais n°2 dans les bras et la mettais en bas de l'escalier, dans la poussette, bien attachée dans la coque.  Puis je remontais chercher n°2...

Je restais tout le temps dans la cage d'escalier donc j'entendais si jamais il y avait un problème, mais il n'y a jamais eu de problème, mis à part mon stress dû au fait de les laisser seules le temps de descendre et de remonter... Finalement, il ne pouvait pas leur arriver grand chose à rester seuls 2 mn bien attachées !...

Coucou !
tu veux dire qu'il n'y a pas d'ascenseur ?
quand les bébés étaient petits, c'était portage en écharpe.
bon courage

Oui sans ascenseur  du coup ça va me faire travailler les muscles  . J'ai bien pensé à l'écharpe mais je sais pas trop comment faire... Je pense que en effet ils vont apprendre vite à descendre seul mais en attendant  J'ai un peu peur de tomber avec les deux dans les bras et de ne pas y arriver. Mais c'est surement juste de la peur... Une fois dans le jus ça ira surement!

Tipioute, le porte bébé dorsal c'est pas trop compliqué à mettre toute seule? Tu as quelle marque?

Coucou!

J'habite au 2ème sans ascenseur, et mes garçons ont 1an!
Je suis adepte du portage en écharpe, du coup j'utilise la sling pour les monter/descendre en même temps! Pratique et rapide!!
Voici celle que j'utilise: http://produits-puericulture.babymoov.fr/porte-bebe-echarpe-avec-anneau.html

Tu mets le 1er dans ton dos (tu le glisse sur ta hanche dans l'écharpe et tu le fait "glisser" sur ton dos) comme ca tu as encore 2 mains pour prendre le 2ème et tes sacs 

Si tu veux que je t'explique mieux que ca, n'hésite pas!!

Bonne continuation