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Miskamoska
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« le: 21 Juillet 2009 à 16:23:28 » |
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bonjour à tous voilà, depuis la reprise du travail je suis devenue squelettor. j'avais déjà bien perdu mes kilos de grossesse grâce à l'allaitement exclusif, mais le retour à la vie active a été fatal pour ma silhouette. j'ai un boulot assez pénible physiquement, avec des horaires débiles, en plus je dois récuperer les filles à la crèche dare dare dès la sortie du taf, les faire gouter.... Au final plus le temps de faire les courses. plus le stress des premiers bébés. je (on avec mon mari) ne bouffe plus D'autre sont dans mon cas?  |
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Journalisée
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@ni@ et Lé@ sont arrivées le 27 septembre 2008.
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elo maman de kelyan & ethan
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« Répondre #1 le: 21 Juillet 2009 à 16:30:26 » |
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bonjour à tous voilà, depuis la reprise du travail je suis devenue squelettor. j'avais déjà bien perdu mes kilos de grossesse grâce à l'allaitement exclusif, mais le retour à la vie active a été fatal pour ma silhouette. j'ai un boulot assez pénible physiquement, avec des horaires débiles, en plus je dois récuperer les filles à la crèche dare dare dès la sortie du taf, les faire gouter.... Au final plus le temps de faire les courses. plus le stress des premiers bébés. je (on avec mon mari) ne bouffe plus D'autre sont dans mon cas? euhhhh nan!!! moi c est plutot le contraire j ai enormement mangé et beaucoup de kilos a perdre!! bon je ne pollue pas ton fil , il y en a surement d autre dans le meme cas que toi! et sinon profite pour manger des des mac* do et autres trucs miammmmmm pour prendre quelques kilos, ce sont des trucs tellement vite avalés   |
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Journalisée
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Miskamoska
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« Répondre #2 le: 21 Juillet 2009 à 16:42:59 » |
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mais meme les macdo ça ne me fait plus envie, alors qu'avant, j'adorais.... j'ai acheté un big pot de nutella en me disant "miam miam, je vais pouvoir "l'éclater"", et bien 3 semaines plus tard, il est toujours dans le placard...  |
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Journalisée
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@ni@ et Lé@ sont arrivées le 27 septembre 2008.
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Meuh
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« Répondre #3 le: 21 Juillet 2009 à 17:22:47 » |
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mais meme les macdo ça ne me fait plus envie, alors qu'avant, j'adorais.... j'ai acheté un big pot de nutella en me disant "miam miam, je vais pouvoir "l'éclater"", et bien 3 semaines plus tard, il est toujours dans le placard... invite un pain de mie bien gras, genre 200Kcal la tranche, sort le pot du placard et faites une petite fête ensemble  As tu pensé à aller voir un nutritionniste ? pour t'aider à gérer ton apport en calorie ? peut être que des amandes, noix ect ... pourrait t'aider ? |
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Journalisée
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Peu importe le dialogue ou le monologue, les gens ne comprennent et ne saisissent que ce qui fait leur affaire. --- Henri Lafrance---
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elo maman de kelyan & ethan
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« Répondre #4 le: 21 Juillet 2009 à 21:55:20 » |
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tu ne mange plus par manque de temps? ou parceque tu ne vas pas bien moralement?
car si c est le manque de temps , tu peux ruser et dans ton sac mettre des biscuit chocolat noix ... et piquer dedans pendant la journée ou a midi rajouter un morceau de pain en plus , du beurre
par contre si tu n a plus envie de manger il faut que tu te pose la question du pourquoi
courage
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Journalisée
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LouiseA.
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« Répondre #5 le: 21 Juillet 2009 à 22:02:22 » |
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Je peux pas faire partie du club...  Mais je^partage l'avis des messages précédents... Le manque d'envie est-il dû à la fatigue ? au moral ? et mot d'ordre pour toi... GRIGNOTAGE... Mais si ça persiste, cherche avec un nutritionniste... tu as besoin d'énergie et de calories où puiser pour tenir le coup ! |
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Journalisée
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Prof' des écoles
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Meuh
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« Répondre #6 le: 21 Juillet 2009 à 22:28:19 » |
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nutritionniste est une bonne idée car un trop fort apport en gras peut être à long terme problématique est entrainée d'autres soucis de santé
je trouve que c'est une bonne idée les biscuits au noix dans le sac
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Journalisée
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Peu importe le dialogue ou le monologue, les gens ne comprennent et ne saisissent que ce qui fait leur affaire. --- Henri Lafrance---
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Laëtitia 59
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« Répondre #7 le: 21 Juillet 2009 à 23:25:17 » |
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je ne suis pas dans ton cas, j'ai perdu tous mes kilo de grossesse mais pas le bourlet d'amour après 2ème!! Mais pendant quelques mois après ma césar pour les filles.... j'étais squelettique çà a pris du temps pour redevenir comme avant Pourquoi tu ne manges pas? Moi c'était l'hosto qui m'avait asséchée (et le mot n'est pas fort!) et puis le stress de la néonat, l'allaitement maternel et la vie de dingue des allers-retours (néonat-maison), puis quand elles sont rentrées, manque de temps pour cuisiner en fait, rien ne me donnait envie Trouve le pourquoi et ensuite tu pourras agir et voir un nutritionniste |
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Journalisée
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"On ne voit bien qu'avec le coeur, l'essentiel est invisible pour les yeux" Antoine de Saint-Exupéry
"Je ne connais qu'un seul devoir et c'est celui d'aimer" Albert Camus
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Jumalys
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« Répondre #8 le: 21 Juillet 2009 à 23:48:45 » |
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Je ne suis pas non plus dans ton cas mais je compatis dans le sens inverse  Je mange : je grossis Je mange pas : Je grossis Je stress : Je grossis J'espère que d'autres pourront t'aider a trouver des réponses  |
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Journalisée
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Marie
Maman comblée d'un trio de choc!
Justine, 21 Janvier 2002 (11 ans et 9 mois déjà !!! ) 3Kg 610 /50,5 cm
Manon et Maïlys, 25 Mars 2004 (9 ans et 7 mois... déjà !!!)2Kg 950/47 cm et 2Kg300/45 cm 36,5 Sa
Vice présidente et Responsable matériel de L AD 56
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Sushy
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« Répondre #9 le: 22 Juillet 2009 à 03:47:54 » |
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Journalisée
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 Maman d'un ptit macaroni et d'une ptite coquillette 4 ans - 17 Sept. 2007 Mariée à un grand cannelloni de 43 ans. Récap. des petits trésors d'octobre 2011 - Page 1 |
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Miskamoska
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« Répondre #10 le: 22 Juillet 2009 à 08:07:59 » |
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Coucou,
Merci à toutes de vos réponses!
En fait je n'ai plus faim à force de ne pas prendre le temps de manger.
Je m'explique: à un moment Ania était difficile à nourrir (RGO), une fois qu'on avait fini avec elle, souvent on était tellement explosés qu'on se couchait sans manger (trop tard pour manger, pas faim, flemme de préparer...plein de bons pretextes...)
Quand j'ai repris mon boulot, Ania buvait pas top, et surtout elle m'a refilé sa gastro.
+ travail pénible+ pas le temps de manger au boulot: j'ai perdu du poids.
et maintenant que les choses se sont tassées avec les filles, nous avons du temps, mais nous avons perdu l'appétit, perdu l'habitude de nous régaler pour des plats.
Et on paye la facture: nous sommes creusés, maigrichons.
Je pense pas avoir un pb de fond au niveau santé, car je n'ai mal nulle part et ma perte de poids n'a pas été brutale et est explicable.
Par contre c'est sur, j'ai le moral en berne.
Mais d'habitude, quand ça va pas, je mange au contraire!
En fait je me sens comme laetitia59, rien ne me fait envie.
bon, à plud, c'est gentil de me lire et de proposer des solutions.
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Journalisée
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@ni@ et Lé@ sont arrivées le 27 septembre 2008.
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manonlilie
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« Répondre #11 le: 22 Juillet 2009 à 09:07:29 » |
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Je pense pas avoir un pb de fond au niveau santé, car je n'ai mal nulle part et ma perte de poids n'a pas été brutale et est explicable.
tant mieux! mais fais attention quand même car sur du long terme je pense que ça doit quand même être mauvais pour la santé. Comme tu en as conscience, je pense aussi qu'un entretien avec un nutritioniste pourait être utile. explique lui bien ton cas et ton manque d'envie et il t'indiqueras sans doute la marche à suivre pour que ça revienne petit à petit. |
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Journalisée
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Heureuse maman de Manon et Lilie depuis le 10/09/08.
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LouiseA.
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« Répondre #12 le: 22 Juillet 2009 à 09:18:17 » |
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Ou il te donnera des compléments alimentaires... car à force tu vas cumuler les carences... et avec ton boulot, tes enfants... tu as besoin de force. Et puis, mine de rien, ton mari est dans le même cas... Il vous faut un plan d'action !!!!!!!! |
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Journalisée
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Prof' des écoles
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Sushy
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« Répondre #13 le: 22 Juillet 2009 à 10:36:10 » |
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Journalisée
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Maman d'un ptit macaroni et d'une ptite coquillette 4 ans - 17 Sept. 2007 Mariée à un grand cannelloni de 43 ans. Récap. des petits trésors d'octobre 2011 - Page 1 |
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Miskamoska
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« Répondre #14 le: 22 Juillet 2009 à 10:39:04 » |
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bon je vais acheter de la glace b*n & jerries banane choco
des noisettes
je vais moins cloper (ça coupe l'appétit)
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Journalisée
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@ni@ et Lé@ sont arrivées le 27 septembre 2008.
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Fédération Jumeaux et Plus
