Bonjour à tout le monde,
Première fois que je viens sur le forum et bientôt maman de deux pépettes dizygotes !
Je voulais vous faire partager une activité  que j'ai découvert il y a peu.
C'est l'aquagym prénatale. Etant active avant ma grossesse ben je me suis vite rendu compte que ça changeait la donne d'attendre 2 bébés . Il me fallait un moment à moi où je ne me sentais pas comme une baleine échouée sur mon canapé  . Et j'ai donc intégré un groupe de futures mamans pour faire de l'aquagym et c'est tout simplement génial, je le recommande vraiment, on se sent mieux dans notre tête;   enfin pour ma part.
Candy est la dame qui s'occupe de donner les cours, il y a une super ambiance en plus de tout ça et Candy est pleine de bons conseils sur les postures, respiration etc...
Voilà les futures maman je voulais vous en faire part. et je vous fait part du lien du site internet.
Bonne lecture. 

[Edit de modération : lien à demander en MP]

Bonjour
Ma grossesse se passe très bien merci. C'est une bi_bi et j'en suis à 26sa. Après, les nuits commencent à être difficile mais sinon j'ai le sourire.

Oui elle fait aussi les bébés nageurs, de la relaxation et de la gym douce, y'en a pour tout le monde .
Et c'est clair que c'est beaucoup plus détendu, ça fait un bien fou!!
Sinon oui rajoutez moi  , je compte aussi m'inscrire a la fédération.