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Auteur Fil de discussion: repas équilibré ou pas ?  (Lu 1630 fois)
Sushy
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« le: 24 Octobre 2008 à 01:12:02 »

Coucou, mes loulous commencent un peu à saturer du lait en ce moment, ce que je comprends j'en aurai marre de boire toujours la meme chose 
Voici un peu où ils en sont ces derniers jours :

le matin : Bib de 210 maxi 230
Midi : repas entre 200 et 230 g (là ils mangent bien en général) et un dessert entre 50 et 60 g (crème, yaourts, fromage blanc)
Gouter : bib de 140 + 1/2 compote + 1 biscuit
Soir : Bib de 210 (en ce moment)

1 - est-ce correct coté lait ?
2 - à 13 mois leur faut il toujours les 500 ml de lait conseillé, si oui jusqu'à quel age ?

3 - Du coup j'aimerai bien leur donner un repas le soir, mais il ne boiront pas un bib de 210 après une purée (z'aiment pas la soupe) mais peut etre un 120 et du coup je m'inquiète à savoir si cela sera toujours bien équilibré coté apport de lait  Roulement des yeux Roulement des yeux Roulement des yeux Roulement des yeux

Suis pas du tout douée pour l'alimentation mais c'est surtout que j'ai toujours peur de ne pas leur donner assez de lait et qu'ils aient des carences  Roulement des yeux Roulement des yeux Roulement des yeux
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Souriant Maman d'un ptit macaroni et d'une ptite coquillette Souriant
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« Répondre #1 le: 24 Octobre 2008 à 02:24:19 »

ma cocotte n'a jamais été accro au lait
à 13 mois, elle buvait à peine 200ml de lait entier, nous ne sommes jamais arrivés à lui faire boire du lait infantile.
Elle a commencé le lait de vache à 10mois1/2
Elle mangeait beaucoup de fromage et de yaourt
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Peu importe le dialogue ou le monologue, les gens ne comprennent et ne saisissent que ce qui fait leur affaire. --- Henri Lafrance---
Sushy
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« Répondre #2 le: 24 Octobre 2008 à 02:30:15 »

Merci  Clin d'oeil Clin d'oeil Clin d'oeil Clin d'oeil
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Souriant Maman d'un ptit macaroni et d'une ptite coquillette Souriant
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« Répondre #3 le: 24 Octobre 2008 à 09:42:27 »

Oui à 13 mois, il leur faut toujours du lait soit en biberon soit en laitage ou fromage (K*r* par exemple).

S'ils ont du mal avec le lait liquide, tu peux ajouter un yaourt en plus au goûter.

Les nôtres à 11 mois prennent un biberon de 270/300 ml le matin, un pot + un laitage à midi, un laitage+compote au goûter et le soir un pot et un laitage ou fromage aussi.
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Un peu bohème...


« Répondre #4 le: 24 Octobre 2008 à 09:47:16 »

Coucou,

Si tu diminues le lait le soir, ils en prendront peut-être plus le matin ?

Pour nous, c'est ce qui s'est passé. De 210 ml le matin, on est passé à 300ml, voir plus (ils en redemandent souvent).

Mais je pense que la quantité de laitage restera correct si tu diminues le biberon du soir et le remplaces par de la purée.

A +
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« Répondre #5 le: 24 Octobre 2008 à 10:19:18 »

je te conseille vivement ce guide:


(voici le lien: http://www.inpes.sante.fr/index.asp?page=espace_nutrition/guides_alimentaires/guides.htm )
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Isa b, maman de Romain (22/10/2003), et Morgane et Arno (13/11/2008) nés à 37SA+4 par césa...
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« Répondre #6 le: 24 Octobre 2008 à 10:41:27 »

Merci Isa pour le lien  Clin d'oeil Clin d'oeil
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Souriant Maman d'un ptit macaroni et d'une ptite coquillette Souriant
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« Répondre #7 le: 29 Octobre 2008 à 11:30:41 »

2 - à 13 mois leur faut il toujours les 500 ml de lait conseillé, si oui jusqu'à quel age ?
il me semble que c'est conseillé jusqu'au 3 ans de l'enfant. Mais sans oublier les équivalence en fromage et yaourt  Clin d'oeil

Pour Gaël, on donnait 240 ml lait le matin et au gouter (aromatisé suivant son humeur) un repas avec viande ou poisson le midi, un repas sans viande ni poisson le soir.

Tu en es où maintenant?
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« Répondre #8 le: 29 Octobre 2008 à 22:18:33 »

Ben là ces derniers jours c'est
Matin : bib 250
Midi : repas viande ou poisson ou poulet + légumes, cela peut varier entre 200 et 230 g + 1 dessert ela peut varier entre 50 et 100 g
Gouter : bib 140 + 1/2 compote voire 1 + 1/2 biscuit
Soir : bib variable entre 150 et 250, mais en meme temps je les laisse faire le soir, ils boivent ce qu'ils veulent et se rattrape le repas d'après
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