Je vais essayer de te mettre le lien qui m'a aidé....je fais 2 types de noeud seulement enveloppé-croisé soit ceinture qui remonte son dos à l'interieur ou extérieur. Je fais plutôt avec la ceinture interieur comme toi je desserre, et je lui donne debout sans changer sa position (ventre contre ventre), a force d'entrainement j'ai reussi à le basculer en madone mais là je l'ai soutenu bon je suis encore debutante....sinon bon j'ai toujours une main qd même.

https://youtu.be/wbQF7E22XUo

Il y a avec la sling et la classique, je sais pas si ça peut t'aider... En allant à un carrefour allaitement entre futures mamans et mamans j'ai fait une demo avec l'aide d'une puer et c'est une possibilité...

https://youtu.be/dvLR-YNyfWM

Une vidéo que j'ai trouvé sympa pr allaiter mobile des jumeaux mais de 4 mois......à adapter pr le maintien de la tête...

C'est vrai , j'oublie parfois que mes filles sont encore petites par rapport a vos bébés

Oops 300ml, beau score. Mais c'est vrai que parfois le temps semble long quand on tire son lait, alors que comme le dit Kalibis, en donnant le sein, on peut faire des trucs en même temps, comme vous lire et vous écrire il me tarde de repasser au sein exclusif, comme toi Kalibis je trouve ça plus simple et j'en ai ras le bol de la vaisselle.
Je sens que le traitement de ma candidose me fait du bien, j'arrive à les faire téter les deux seins ce matin, mais pas trop longtemps... J'ai de l'espoir!!!

Et sinon côté sexualité, ici c'est zéro pointé... Impossible de laisser chéri toucher seins même s'il en meurt d'envie le pauvre, je passe mon temps avec les seins à l'air à cause de la candidose. Il est cool, il ne me tanne pas avec ça, ouf.

Idem pour mon ventre, il est vraiment moche. Je crois qu'avec mon gabarit de 1,60m et mes 39 SA de grossesse, j'ai battu le score des vergetures. Comme Marion ça a craqué les 10derniers jours. Elles ne sont pas violettes, mais la peau est toute flasque. Et je mets des culottes style Bridget Jones a cause  de la césarienne. Top sexy la girl!!! J'ai l'impression que ma libido ne reviendra jamais...

 Bon sur ce, je file manger. Les filles dorment en même temps, c'est trop rare,  c'est la fête!!!!

Faites que quelqu'un la haut nous entende.Amen

Faut faire la prière du ventre plat!!

Moi je suis plutôt contente, j'arrive enfin à rythmer les bb! Et encore mieux J’arrive ! Enfin à reconnaître leurs pleurs! Il était temps.
Ca fait bien 10 jours qu'ils font de super nuits, au moins 10h-6h tous les jours mais parfois plus.
Pauline et Gaspard ont vraiment du mal à s'endormir l'après midi mais c'est pas grave j'insiste, je reste avec eux dans la chambre et je les rendors à chaque fois qu'ils se réveillent. De toute façon si je ne fais pas ça, ils pleurent énormément et s'endorment au sein.

Il me reste maintenant à réussir à les sevrer du "petit doigt" et à réussir à les endormir en les laissant dans leur lit (depuis le début j'endors Gaspard dans son cocoon en lui faisant téter le petit doigt et Pauline en m'allongeant à côté d'elle et avec le petit doigt).

Pour celles qui m'avaient posé la question sur la méthode que j'ai envoyé par mail : je vais commencer pour leurs 3 mois. La raison, c'est qu'à 4 mois ils ne rentreront plus dans leurs cocoon et donc ils devront aller dans leurs lits, dans la chambre qu'ils vont partager avec Juliette. Et pour que ça se passe bien avec Juliette, il faudrait vraiment qu'ils aillent au lit facilement.