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tefadel
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« Répondre #2055 le: 11 Mai 2009 à 13:40:22 » |
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J'ai fait aussi des aubergines farcie a la ricotta :
2 grosse aubergine
1 poivron jaune
125g de ricotta
2cs de fromage blanc 20%
8cs de riz
1 cc d'huile
1 oignon +1 gousse d'ail
herbes de provences
sel
Creuser les aubergines en veillant de bien garder le morceaux retirer entier
Couper en dés les morceaux retiré et l'oignon, faire revenir à la poêle avec l'huile
Pendant ce temps : mélanger la ricotta le fromage blanc l'ail ciselé et les herbes
Préchauffer le four thermostat 8
Saler les aubergine creusée , mettre 2 CS de riz dans chacune + 1 cs d'eau
Disposer les légumes poêlé puis le mélange à la ricotta puis des carré de poivron dessus (c'est bon et décoratif)
Mettre dans un plat avec un fond d'eau et couvrir avec du papier allu
Mettre au four pdt 1h/1h30
Servir accompagné d'une bonne salade
Pour les régimeuses WW : 3 points/demi aubergine
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Journalisée
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mesoke
Fédé CA / AD91
V.I.P.
 Hors ligne
Messages: 11.219
Sur le forum depuis le 29 Août 2007
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« Répondre #2056 le: 11 Mai 2009 à 15:01:03 » |
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Elle me plait bien ta recette d'aubergine  |
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Journalisée
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Maman de Gaël (né le 17/05/05) et de Mathis & Noah (nés le 24/01/08)
Anonyme Fédéral ... de moins en moins
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clelou
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« Répondre #2057 le: 11 Mai 2009 à 18:17:37 » |
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salade de pâtes, thon, tomates, fromage  |
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Maman de Maël (04/11/2006), Cléa et Louane 09/07/2008)
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Isa de Flo
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« Répondre #2058 le: 11 Mai 2009 à 18:22:32 » |
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Raclette chez popa et moman  |
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Adeline36
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« Répondre #2059 le: 11 Mai 2009 à 18:26:19 » |
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Noémie et Manon 4 ans et demi déjà !!!!
Elles sont les plus merveilleuses choses qui me soient arrivées !!!
La vie est unique et courte alors autant en profiter un max !!!!!!
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k.ju
Membre de l'AD 69
Pilier du Forum
Hors ligne
Messages: 1.448
Mes tis poissons d'avril
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« Répondre #2060 le: 11 Mai 2009 à 18:28:16 » |
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salade composée avec les restes du frigo car il est vide  |
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Journalisée
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Nos p'tits poissons d'avril Mathéo (2.750 kg) et Bastien (2.570 kg) st nés à 38 SA par césarienne le 01/04/09. C'est que du bonheur !!!!!! Merci la PMA visite 1 an Mathéo 10.5 kg (76 cm) et Bastien 8.9 kg (75 cm)  MEMBRE DE L'AD 69 |
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Adeline36
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« Répondre #2061 le: 11 Mai 2009 à 18:36:56 » |
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Noémie et Manon 4 ans et demi déjà !!!!
Elles sont les plus merveilleuses choses qui me soient arrivées !!!
La vie est unique et courte alors autant en profiter un max !!!!!!
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Isa de Flo
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« Répondre #2062 le: 11 Mai 2009 à 18:42:49 » |
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Miam, OK viendez mais avec les briques à la iande |
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tefadel
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« Répondre #2063 le: 13 Mai 2009 à 13:58:01 » |
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Salade fenouil/thon :
1 petit bulbe de fenouil
1/4 d'oignon
1carotte
2 tomates
4 CS de lentille
2 CS de Quinoa
100 de thon égoutté
Faire cuire les lentilles pdt 15 mn ajouté dans la même casserole le quinoa, continué à cuire pdt 15 mn , égoutter laissé refroidir
Couper le fenouil, la tomate et l'oignon en très très fine lamelle, rapé la carotte, émietter le thon
Mélanger tout les ingrédients, ajouter 1cc de curry , un pincé de piment, du vinaigre balsamique (ou un jus de citron), sel
Je ne met pas d'huile dans ma vinaigrette j'aime pas trop
Pour celle qui font le régime weigt watchers , le tout fait 6.5 points, il y a environ 2 parts
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Isa de Flo
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« Répondre #2064 le: 13 Mai 2009 à 16:21:37 » |
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✿~Surfgirl~✿
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« Répondre #2065 le: 13 Mai 2009 à 23:13:07 » |
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des sushis |
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tefadel
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« Répondre #2066 le: 13 Mai 2009 à 23:49:58 » |
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des sushis
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cathy38
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« Répondre #2068 le: 01 Juin 2009 à 17:46:18 » |
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ce soir tarte aux courgettes
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Isa de Flo
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« Répondre #2069 le: 01 Juin 2009 à 17:47:21 » |
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Côte de b?uf au barbecue et  |
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