siestes anarchiques (bébés de 8 mois)
yipikai:
Bonjour,
J'aimerais savoir comment vous "gérez" les siestes de vos enfants, c'est à dire si vous avez impulsé un rythme à vos bébé ou si vous avez juste suivi leurs rythme de sieste naturel.
Si vous avez des astuces pour réguler le sommeil de vos bébés en journée, je suis également preneuse :D
Mes filles ont à peine plus de huit mois et elles ont fait leurs nuits très tôt (à environ deux mois). En revanche, le rythme des siestes en journée est anarchique. Elles peuvent faire entre 3 et 5 siestes chacune dans la journée, rarement en même temps et à des moments tout à fait aléatoires.
Çà ne m’ennuierait pas si l'une d'entre elles ne me paraissait pas épuisée la moitié du temps. On dirait que la journée, elles se réveillent mutuellement, ou alors qu'elles sont toujours en décalage sur les besoins de sommeil.
Ce qui est compliqué aussi, c'est qu'elles n'acceptent de dormir QUE dans leur lit, si bien que je ne peux pas les séparer, étant donné que leurs deux lits sont dans leur chambre ( à peu près in-déplaçables, sinon ce serait trop facile) .
Tous les idées/ témoignages sont les bienvenues.
◇charly◇:
Coucou! Bienvenue sur le forum! :)
N hésite pas à rejoindre les mamans qui ont eu leurs bébés en même temps que toi! ;)
Alors ici les siestes j ai été obligé de les caler à cause de ma grande qui est à l école donc ça s est fait assez rapidement. Mais aujourd'hui ils sont entre deux, près du passage de deux à une sieste donc pas tous les jours simple ::) ;D
À quelle heure se lèvent ils le matin et à quel heure est le coucher?
Peut être tenter une sieste le matin et une sieste l aprem?
◇charly◇:
Oups ::) j avais cru viir que c était ton 1er post... ::) j ai lu trop vite :P ;D
Hannah la Survivor:
Bonjour Yipikai,
Mes petits ont 6 mois et après avoir passé 5 mois à suivre leurs rythmes, que ça soit au niveau des siestes ou au niveau des repas (je les allaite toujours), j'ai décidé qu'il était temps de faire quelque chose pour arrêter de m'arracher les cheveux.
En effet, j'ai des bébés qui ont passé les 4 premiers mois de leur vie à pleurer quasi non stop (oui, oui, je n'exagère pas!) et à dormir au compte goutte. La nuit ils ne dormaient jamais plus de 2-3 heures d'affilée, et la journée jamais plus de 20mn et jamais en même temps. Bref, j'ai vraiment cru que j'allais y laisser ma peau.
Donc j'ai commencé à imposer un rythme. Maintenant, après un mois à peu près, ça roule assez bien. Voici le déroulement de leur journée :
Réveil entre 7 et 8h. Tétée à 8h.
Jeu puis sieste vers 9h30 (qui dure entre 45mn et 1h30)
Purée + tétée vers midi
Bains
Sieste vers 13h (qui dure environ 1h30h
Compote + tétée vers 16h et une dernière sieste en fin d'après midi (je les couche quand ils commencent à chouiner, en général autour de 17h-17h30 et ils dorment environ 45mn).
Et tétée complétée d'un petit biberon à 19h30 et tout le monde est couché vers 20h.
On a encore droit à une tétée à 3h mais c'est tellement mieux que ce que c'était que je ne râle pas.
Pour la sieste je les couche dans leurs lits respectifs. Ils pleurent toujours quelques minutes mais s'endorment toujours rapidement (je crois que c'était là mon erreur, avant au moindre pleur j'allais vite les chercher en partant du principe qu'il ne faut pas laisser pleurer les bébés). Les miens pleurent toujours quand ils sont fatigués donc je laisse un peu pleurer et ils s'endorment toujours vite.
J'espère que ça répond à ta question. N'hésite pas si tu en as d'autres, et bon courage, ça n'est pas simple quand ils ne dorment pas.
yipikai:
Merci de vos réponses!
@ Charly, Comment tu a fait pour caler leur sieste? Parce que dans l'idéal, si je pouvais les faire dormir en même temps et à heures régulières, ça me faciliterait drôlement la vie :)
D'autant plus qu'ici, ce n'est pas une ou deux siestes mais plutôt 4 ou 5 par jour!
@ Hannah l'optimiste: j'ai l'impression que nos bébés se ressemblent un peu, à la différence que je ne les ai pas allaitées (et que les tiens sont peut être plutôt des petits gars).
Une des miennes a encore un reflux gastro œsophagien assez sévère qui la rend grognon la moitié du temps (la moitié où elle ne dort pas en fait).
Ici tout le monde se réveille le matin entre 7h10 et 7h15 ( réglées comme des coucous suisses). Les filles prennent un premier bib au saut du lit.
Ensuite l'une des deux se rendort vers 8h pour se réveiller à 9h. L'autre prend le relais et s'endort de 9h à 9h45. La première se rendort à 10h30 et se réveille entre 11h30 et midi.
A midi pile tout le monde est réveillé et c'est le repas.
Ensuite, entre 12h30 et 14h, elles vont s'endormir chacune leur tour ou ensemble, selon l'humeur du jour, pour une sieste qui peut durer entre 45 minutes et deux heures et demi.
A 16h, c'est le goûter et à 19h15 le dernier bib. Entre les deux, les filles font une sieste qui dure entre 45 minutes et deux heures...
Bref...l'une des deux totalise 5 heures de sieste quotidienne mais chouine à peu près tout le reste du temps comme si elle avait besoin de dormir. Elle est bien entendu sous traitement pour le RGO, même si je me demande dans quelle mesure il n'y a pas quelques douleurs résiduelles quand même. L'autre dort environ 3h par jour et est de bonne humeur le reste du temps.
Le soir tout le monde s'endort sans broncher à 19h45 et on n'entends plus personne jusqu'au lendemain 7h13 (oui pour TOUT les reste mes mini furies sont réglées comme des coucous suisses).
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