Rebonsoir,
Yoka, si ça peut te rassurer, je suis parfois encore en "auto-occupage" des bébés, bien sûr que ce n'est pas le top, mais c'est humain
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Tu as bien fait de sortir quelques instants, c'est exactement ce qu'il faut faire quand on sent que ca monte.
Quand ils s'agitent c'est après leur rot? Comme nous toutes tu n'as que deux bras, et pour deux bébés qui pleurent ce n'est pas assez. Quand ça a arrivait j'avais un gros sentiment d'échec, que je n'arrivais pas à m'occuper de mes bébés. Je crois que c'est ça qui fait monter la colère. Avec du recul, je pense que j'avais tout faux, on passe toutes par là. C'est triste mais il n'y a pas d'autres solutions que de les calmer l'un après l'autre, ou en les berçant sur le transat, ou en donnant les doudous... Est ce que tu as essayé le portage? Chez moi ça marchait pas trop mal. Ou une promenade dans l'aprem pour les détendre un peu, si le temps s'y prete
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Je faisais comme toi, dans les transats pour les doubles bib, mais ils sont encore petits et ont besoin de contact, alors après je les prenais tous les deux contre moi pour faire un câlin.
Il y a aussi que malgré les anxiolitiques et antidépresseurs, je suis hyper angoissée et sursaute pour un rien, tout à l'heure j'ai crié quand mon mari a éternué...
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Ça me le fait surtout depuis quelques jours...
Peut être que le traitement pose problème justement, je verrais ça dans une semaine et demi maintenant...
Pour ça je ne peux pas t'aider, mais le psy ajustera ton traitement, si besoin. Perso je pense que je n'ai toujours pas le bon traitement non plus.
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. Je trouve que ton RDV est encore loin, c'est impossible d'avoir un RDV plus proche?
J'ai peur de craquer... de faire une bétise dans un sens ou dans l'autre... je ne sais plus où j'en suis...
Non non tu ne peux pas craquer, 2 magnifiques loupiots comptent sur toi et t'aiment de toutes leur force. Si tu sens que les idées noires deviennent trop présentes, il faut que tu vois quelqu'un. J'en ai aussi, mais la perspective que mes 2 bébés se retrouvent seuls, ça m'arrête.
Même si tu n'es pas une maman parfaite à tes yeux, tu es la maman parfaite dans leurs yeux.
Ne panique pas quand ils pleurent, si la colère monte trop, mets les dans leur lit et sort, boit un thé, viens discuter sur le fofo, fume une clope si tu fumes, etc... il vaut mieux qu'ils pleurent 10 min de plus.
Sinon je te promets, les choses vont s'arranger, ça devient plus facile quand ils grandissent
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Si vraiment tu ne le sens pas, tu peux toujours te renseigner sur une hospit mère enfant, ça pourrait te permettre de te reposer et d'avoir un soutien constant.
De mon côté, la journée s'est bien finie, juste un mal d'estomac qui me tord mais sinon ça va. Les loulous m'ont fait toutes les bêtises possible
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, mais j'ai géré sans m'agacer
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. Le rendez vous se rapproche et j'ai peur, je sais qu'il va falloir dire des choses difficiles et j'en ai mal au ventre
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. En même temps, savoir que je vais être suivie m'a reboosté, j'ai vraiment hâte d'aller mieux.
Merci pour mes loulous, j'avoue ils sont mimi tout plein
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J'espere que j'arrive à t'aider, si j'étais à côté de chez toi, je viendrais t'aider, je sais tellement ce que c'est que d'être seule
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. As tu essayé de passer un message sur la section régionale? On ne sait jamais
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Je t'envoie plein de courage
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