Coucou,
Aujourd'hui, j'ai découvert (sur France inter) la
charge mentale.
Payer la taxe d'habitation, rajouter le papier toilette à la liste de courses, corriger l'interro d'hier, s'occuper de la lessive, nettoyer la salle de bains, envoyer le mel. au proviseur sur les convocation d'examens, remplir ce formulaire de la CAF, appeler l'assurance, aller chercher l'aîné au hand, prendre RdV chez le dentiste, acheter 3 pyjamas pour la fratrie, photocopier la partition de saxophone, ...
Oh pitain, comme je me reconnais dans cette description là
. Bon, moi, j'ai de la chance, je ne suis pas du tout dans un état de burn out. Mais le coté avoir toujours une liste de truc à faire dans la tête, et comment je m'organise, et est-ce que je n'ai rien oublié, et... merdoum, il est déjà 2h00 du matin, il faut que j'arrive à me vider la tête pour dormir
.
Arfhhh, déléguer serait la solution !!! Oui, mais non. Parce que zhom y pense, (partage des tâches ménagères, tout ça, tout ça)
et oublie . Alors je me dois aussi de penser pour lui qu'il doit réserver une table de restaurant pour l'anniversaire de ses parents
.
Et non, je n'arrive pas à le laisser dans sa mouise
, sinon, j'ai droit à un fabuleux : "pourquoi tu ne me l'as pas rappeler ?". Oh, ce n'est pas méchant, une façon pour lui de me valoriser, avec toute la stratégie de reconnaissance de mes qualités organisationnelles. Mais merde, je me fais toujours avoir par ce miel là
. Et un peu ça
aussi.
.
Et puis j'aimerais bien que cela vienne de lui. Pour avoir
une vrai décharge mentale. Ne pas avoir besoin de penser qu'il faille lui demander de sortir le linge... Et de retrouver le soir, le linge dans la machine : "j'ai oublié... Je vais faire". Pas grave, oui, mais il a fallu que je pense à aller vérifier que le linge était bien sorti. Toujours, cette satanée liste de truc à faire/vérifier/anticiper...
M'enfin
. Pourquoi cela concerne plutôt les femmes ? Sociologique ? Responsabilité lié à l'enfantement ?...
Bonne question
A +