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gaellejoey
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« le: 27 Septembre 2013 à 20:50:58 » |
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Mes filles ont 2 ans et demi et ont beaucoup de mal à s'endormir elles se couchent jamais à la meme heure
le matin se levent toujours entre 8h et 8h30 l'aprem une petite sieste maxi 1h entre 13h30 voir 14h jusqu'à 15h maxi
y a t'il des gens qui ont à peu près le meme programme pour le sommeil??et vers quelle heure les couchez vous?
merci de vos réponses
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Azerty
muguette/juinette 2008
Modérateur
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Messages: 25.294
1+1+1+2
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« Répondre #1 le: 27 Septembre 2013 à 20:59:41 » |
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À cet âge je crois qu'il faut tabler sur 12h de sommeil nocturne donc coucher avant 20h.
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Journalisée
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
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sandrinette300
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« Répondre #2 le: 27 Septembre 2013 à 21:02:29 » |
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2oh30
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Journalisée
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♡C 2.2kg et J 2.5kg nés le 27 mai 2008 ♡ (37 sA, pre-éclampsie)
en CE1 ! ! ! !
Gard
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Natacouette 92
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« Répondre #3 le: 27 Septembre 2013 à 21:55:30 » |
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on a tjs été super rigoureux (certains pensent psychorigides  ) sur l'heure du coucher des filles, 20H 20H15 depuis l'âge ou elles sont calées. La sieste de l'AM ne les a jamais empêcher de dormir le soir. Mais tjs le même rituel, à la même heure , histoire calin dodo. |
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Rachel et Lisa sont nées le 1er mai 2008
JE SUIS CHARLIE
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N&N
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« Répondre #4 le: 27 Septembre 2013 à 21:57:44 » |
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Quand tout va bien, ils se levent entre 8h et 8h30 (voire 9h exceptionnellement!)
Sieste de 13h à 15h/15h30
Coucher à 21h avec une histoire et les bisous (donc extinctions des feux vers 21h15)
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Journalisée
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N et N nés le 08/06/2011. Le plus beau cadeau d'anniversaire dont leur maman pouvait rever!
E est venu agrandir notre bonheur le 21 juillet 2014!
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Gaëlle69
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« Répondre #5 le: 27 Septembre 2013 à 22:09:40 » |
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Mes loulous ont 28 mois et ici c'est: - 20h: brossage des dents - 20h15: lecture (ils choisissent autant de livres qu'ils veulent du moment qu'on ne dépasse pas les 20h30-20h35) - 20h30: extinction des feux - 7h: levé (pas le choix quant à l'horaire  ) Et les après-midi à la crèche, pour la sieste, c'est coucher vers 13h et mes titis se réveillent entre 15h et 16h L'ostéo nous avait dit qu'à cet âge, il faut 12h à 14h de sommeil sur une journée. |
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Maman de N et E (Mai 2011)
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mylène25
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« Répondre #6 le: 28 Septembre 2013 à 16:09:41 » |
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Je pense pas qu'il y ait un horaire juste, mais il faut respecter un rythme. Ici le papa rentre pas avant 7h30 du boulot, impossible donc de les coucher avant 20h30, ils ont besoin de voir leur papa aussi! Les siestes, en ce moment c'est à peine une heure, mais c'était trois cet été! (Ils ont 22 mois). Et le matin lever vers 8h quand tout va bien.
Mais les enfants ne sont pas des robots, comme nous des fois ils ont du mal à s'endormir, ou alors ont besoin de + de sommeil, c'est aussi à nous de nous adapter je crois.
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AmourS
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« Répondre #7 le: 28 Septembre 2013 à 18:16:50 » |
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Salut! Mes garçons ont 26 mois, ils se couchent depuis toujours vers 19h30/19h45, et se réveillent vers 8h le matin (parfois plus, parfois moins!). A la crèche, ils dorment 1h30/2h, jamais plus de 2h par contre! On est comme Natacouette, un peu rigoureux sur l'heure du coucher le soir  Mais je trouve que ça leur rend service! Bonne continuation  |
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A nous 4, on a 84 ans, et on pèse 160kg! Ca en fait de l'Amour!!!
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biscoito74
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« Répondre #8 le: 28 Septembre 2013 à 20:41:01 » |
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on a tjs été super rigoureux (certains pensent psychorigides ) sur l'heure du coucher des filles, 20H 20H15 depuis l'âge ou elles sont calées. La sieste de l'AM ne les a jamais empêcher de dormir le soir. Mais tjs le même rituel, à la même heure , histoire calin dodo. Les nôtres n'ont pas 2 ans mais ici aussi on est rigoureux. La rioule jusqu'à pas d'heure ce n'est pas demain la veille que ça existera chez nous. Donc 19h5/20h00 max, elles sont couchées. |
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Babouchka69
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« Répondre #9 le: 28 Septembre 2013 à 22:14:31 » |
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on les couche a 20H15-20H30 sauf l'été ou c'est plus 21H. Depuis l'entrée à l'école la sieste est de 13H a 15-16h environ et lever à 7H30 les jours d'école.
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2008, mon ange
2010, Minouchette et Souricette au cp
2012, Babou en MS
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*Audrey*
Marraine des aoûtiennes 2015
Pilier du Forum
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Juinette 2010
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« Répondre #10 le: 28 Septembre 2013 à 22:56:10 » |
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Ici, c'est 20h00 maxi.
Comme Natacouette, Vivie et Biscoito, je suis super rigoureuse sur l'heure du coucher.
Ils se lèvent vers 7h00/7h30 (avant 8h00/8h30...) et font une sieste l'après midi d'1h/1h30
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J & S - 2010
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bellezai
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« Répondre #11 le: 28 Septembre 2013 à 23:43:10 » |
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Alors nous avec le petit dernier 25 mois on est plutot laxiste. Par contre il est vrai qu il vient de commencer la creche avant son papa s occupait de lu et pour le coup on essais qu il soit couche vers 20h30 dernier cara comme son frere et sa soeur 5 ans. Apres il dort minimum 1h30 l aprem idealement il dort plus de 2h. Et se leve a 7h30 oblige pour la creche.
MAis avant la creche, a 23 mois, il dormait presque 3h l aprem a l maison et se couche vers 21h 21h30 et se leveait entre 9h30 et 11h.
Voilou pour notre experience, mais honnetement, on a toujours laisse nos rnfants dormir l aprem comme ils le sentaient. Et le coucher quand on les sentait fatigues
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maman de trois merveilles E et E (6ans), H(2ans)
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Lalie72
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« Répondre #12 le: 30 Septembre 2013 à 18:10:10 » |
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bonjour,
Ici ma petite de 28 mois ce couche a vers 20H 20h30 maxi;
Elle se leve vers 9h30le matin
la sieste c est de 13H à environ 15h 15h30 maxi.
voila voila mais apres j pense que chaque enfants et different!
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olamize
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« Répondre #13 le: 01 Octobre 2013 à 12:04:38 » |
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pareil, 30 mois et 20h/20h30 maxi, mais elles arrivent dans l'âge où c'est le drame pour aller se coucher, donc pour une fermeture de la porte définitive à 20h30, faut que la 1ère aille au brossage de dents vers 19h50 !!!! levé trop tôt (en ce moment quand je me lève à 6h40 j'entends que ça gigote déjà dans la chambre), et sieste vers 12h30-13h de durée très aléatoire (entre 1h et 3h) |
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Mila et Zoé nées le 30/03/2011
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Wisti
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« Répondre #14 le: 07 Octobre 2013 à 15:15:12 » |
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Chez nous, un grand de 5 ans qui va à l'école et 2 petits de 21 mois: 13h-15h/15h30 : Sieste des petits 18h30-45 : Diner (le grand mange tellement lentement qu'on s'y prend très en avance) 19h15: Brossage des dents, lavage de mains, mise en pyj... 19h25 : Coucher et histoire 19h30-35 : Extinction des feux jusqu'au lendemain 7h C'est "facile" car je suis à la maison, j'imagine que c'est plus dur de respecter cet emploi du temps dès que l'on travaille. En même temps, l'avantage c'est qu'on a une soirée TRANQUILLE  |
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Mes 3 p'tits gars:
E. né en octobre 2008
P. et R. arrivés le 1er janvier 2012 (34+5SA)!
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Fédération Jumeaux et Plus
