Problème de poids

manuetritri

Pilier du Forum

Hors ligne

Messages: 2.171

Problème de poids

« le: 07 Juin 2013 à 18:51:27 »

Bonjour à toutes

J'ouvre ce fil car depuis la naissance de mes puces 08/2010 j'ai pris du poids que je n'arrive pas à perdre .
Avant la grossesse je ne me peser pas car je me sentais bien dans ma peau

Puis la grossesse et arriver j'ai pris environ 30 kg à l'accouchement j'ai perdu environ 15kg
Et 5 autres kg au fur et a mesure du temps .
En septembre dernier je me suis fait opérer ( abdominoplastie) et j'ai arrêter de fumer sur demande du chir

Du coup la j'ai repris une 10zaines de kg depuis mon opération Pleurs

Je me suis mise au sport, je mange équilibrer mais rien ne marche.
Je n'arrive pas a perdre tout ces kilo accumuler depuis bientôt 3 ans

Je me sent mal dans ce corps mon couple se dégrade car je ne me sent pas bien dans ma peau et je ne veut plus qu'il me touche
Je ne sait plus quoi faire pour perdre se poids qui me pourri la vie

Peut être l'une d'entre vous a réussi à perdre du poids depuis la grossesse et pourrais me donner des conseils car la je suis paumé Pleurs


	Journalisée

Maman de Julia 3.550kg 49cm et Léna 3.530kg 50cm

Léna marche à 10 mois
Julia marche à 11 mois

Gaëlle69

Pilier du Forum

Hors ligne

Messages: 1.183

Vos sourirs illuminent ma vie

Re : Problème de poids

« Répondre #1 le: 07 Juin 2013 à 21:19:08 »

Bon allé, je me lance, en espérant pouvoir t'aider Roulement des yeux

Tout d'abord, tu dis manger équilibré mais pour toi, qu'est-ce que manger équilibré ?

Tu dis aussi t'être mise au sport, à quel fréquence et quel sport ?

As-tu des problèmes de rétention d'eau ? De thyroïde ?

Une amie à moi n'arrivait pas à perdre du poids malgré de gros efforts sur son alimentation et quand elle a découvert son problème de thyroïde et qu'il a été traité, elle a pu perdre du poids.


	Journalisée

Maman de N et E (Mai 2011)

animL

Pilier du Forum

Hors ligne

Messages: 16.789

Re : Problème de poids

« Répondre #2 le: 02 Août 2013 à 10:53:10 »

Salut !
J'étais comme toi: l'idée que c'était impossible de maigrir, malgré mes efforts.
Le 30 décembre dernier j'ai commencé : je me suis restreinte +++ et j'ai tenu ... J'ai mis du temps à perdre

et je ne voyais pas le résultat malgré 1kg ... pas très encourageant mais c'est vraiment au bout de 5 kg que j'ai commencé à sentir la perte de poids ...
J'ai perdu 9 kg pour l'instant ...


	Journalisée

Pages: [1]

Imprimer

« sujet précédent | | sujet suivant »

0 Membres et 1 Invité sur ce fil de discussion.
	Auteur	Fil de discussion: Problème de poids (Lu 795 fois)