Oui ca fait un bien fou et ca motive pour continuer!

pitchoun 900g en 3sem de non regime cest top taurais pj prendre bcp plus!

mamangrenouille moi aussi je ne pensais jamais redescendre sous les 70..jai fait plus pendant tellement longtemps et jai stagne pendant tellement longtemps!

allez les filles au top pour noel pour se rapprocher le plus possible de la superbe photo de la mere noel! 

je vous met une photo avec la robe que je pense porter à un mariage samedi prochain
et une autre 

malgré beaucoup de mieux je me satisfait toujours pas trop sur la photo , je pense que mon objectif de 60 - 62kg sera approprié !



et - 20kg

  Ouah hallucinant !!! Tu as grave perdu aussi, ça se voit clairement les -20kg et pas -10 ni rien c'est bien -20 !!!! Ca t'a rajeuni de visage je trouve.
Comme moi tu n'es pas super grande donc autour de 60-62 ça serait super c'est clair ! Mais quel chemin parcouru !

Elodie ce qui est bien, c'est qu'on a toutes eu les mêmes impressions qu'on ne pourrait pas aller à un poids "normal",  j'espère que les photos avant-après vont motiver les filles qui commencent leur régime car au final on a toutes bien galéré, des hauts et des bas, des stagnations, reprises de poids, perte à nouveau, ventre ou cuisses non coopérant(es) etc. Mais bon ça aura été long !!!!
Le 70 semblait impossible mais selon nos tailles il a été possible.
J'espère vraiment que ça donnera de l'envie et de l'espoir à celles qui galèrent encore à des stades par lesquels on est passés aussi !

Lucie quand je vois le tablier que j'avais au départ et comme je suis à présent, je suis certaine que dans un an, à force de persévérance le ventre plat est possible. Mais avec les vergetures néanmoins...
Mon but n'est pas de devenir maigre comme dans les magasines (loin de là  ) et je suis déjà très fière du chemin parcouru, si je dois en rester là, j'en resterai là, je ne vais pas me faire de mal pour maigrir plus encore si mon corps ne le veut/peut pas 
Je pensais aussi que j'aurai plus de cellulite en maigrissant avec le relâchement de la peau mais avec le sport à 13kg de perdu ça m'a beaucoup aidé.

Si ça peut aider alors je suis contente 

Non mais ALLO quoi, tas vu ce corps de deesse isa!? Tu rigoles ou quoi tes splendide, on dirait pas la meme personne tas perdu 20kg et 10ans! Je suis impressionnee moi jai vraiment pas limpression que ca se voit autant pourtant jen suis a 17kg tout de meme je suis partie de 85.5 pour 1m67 et je suis a 68.5 pour tjs 1m67

apres on a toute un poids de forme auquel on se sent bien, lessentiel cest darriver au poids ou on saccepte..

comme tu dis jespere que les pchs a venir ici arriveront elles aussi a vaincre ces kilos qui ns bouffent la vie!

Pour faire 1.61m, je rejoins Isabelle sur le fait que mon imc passe en normal en-dessous de 64.5kg... Donc forcément avoir 2kg de moins pour pas dépasser aux périodes d'excès (comme Noël)
Ca n'empêche pas d'être hyper satisfaite à l'heure actuelle 

Elodie fait des photos avant-après, ça aide vraiment à voir la différence je t'assure !

Pitchoun je t'assure que des phases de reprise de poids et des phases de stagnation j'en ai eu plus d'une fois  Même la zone d'attaque a mis des mois, je venais sur le fil et je perdais rien du tout au début, j'ai même pris 2 ou 3kg... J'ai mis 6 mois avant de commencer à perdre et depuis j'ai eu des moments difficiles où c'était dur de tenir mais 10 mois plus tard le résultat est là même si on trouve ça toujours trop lent. Ne lâche pas, je suis sûre que tu y arriveras 

C'est super je trouve !! En 1 ans ça fait 18kg 

 

J'en n'ai pas non plus des photos d'avant, celle-là je l'ai trouvée sur le portable de mon homme il y a quelques semaines 
Je l'aurais zigouillé à l'époque si j'avais su mais au final je suis contente car c'est un super moyen de voir l'évolution (surtout étant donné la photo    )