coucou les filles
azerty, l'essentiel c'est que tu vas y arriver a tes étapes!!!
élodie, veinarde, j'adore disney lol, mais forcément les repas... ce sera mieux après disons!
mica, bravo! tu as du etre agréablement surprise c'est cool!
lauver, chez WW ils disent bien de ma,nger de tout mais en quantité raisonnable et que si on a faim! les fruits et légumes c'est 0 points mais pas 0 calories! donc attention aux quantités meme s'il n'y a pas de gras! les hommes ne sont pas comme nous....
Tu peux manger sainement, light etc, mais si tu manges trop en quantité, meme des légumes, et ben tu perdras pas bien!

ce soir c'était donc resto! très sympa et un bon tournedos miam miam
j'étais allée m'acheter un jeans au final! (je voulais attendre la fin de mon régime mais j'en avais plus et ca manque un JEANS dans une garde robe qiand meme!) et là super contente, j'ai acheté un 40!!!!!!!!!!!! et je suis a l'aise dedans, j'ai meme acheté une ceinture! dingue
le 38 me serrait trop les genoux, enfin juste dessus,
là le 40 me va pile poil,
je pense (et j'espere) que dans 2 mois il sera trop grand mais a la limite tant pis!
je vous mets une photo lol (je suis contente de mon jeans!!! ca fait des années que je n'ai pas acheté un 40!!!!!!!!!!!!!!!) lol

del c'est impressionnant ! il te va super bien . il n'y a pas des gens que tu croise que tu connais un peu , qui ne te reconnaisse pas ??

je suis contente , je ne pensais pas avoir perdu cette semaine , et 71.9kg se matin , -400g  et surtout une unité en moins 

allez les filles motivé ! 

superbe del!! 
alors hier j'ai commencé la fameuse soupe mange graisse... bon je sais c'est pas top comme regime..mais au moins la balance va vite descendre et du coup ça me motive pour la suite...
c'est cheri qui me l'a faite du coup il va arreter de me cuisiner de bon petits plats...
j'avais regrossis entre le week end et le debut de semaines (aperos vins magrets..
du coup hier jour 1 de soupe 72kg.... a suivre 

Wahou Del ! Super ! Franchement ça se voit pas que tu as une culotte de cheval. Tu es super bien foutue 

Que du moins les filles c'est génial (en général on cherche plutôt le positif  )
Steph c'est pas à faire plus d'une semaine pour éviter les carences mais c'est vrai qu'en phase d'attaque ça peut être bien et motivant.

Hier j'ai vu mes grands-parents. Pas vu depuis 2 mois et donc 8.1kg... Bah ils n'ont rien vu du tout... Ils m'ont même dit de faire attention mais que heureusement il y a pire que moi et que c'est mieux quand je m'habille large  Alors entre ma copine mi février à 6.4kg qui me dit qu'on ne voit rien et eux, je me dis qu'on doit vraiment rien voir alors?
Faut vraiment que j'arrive à -10 pour faire une photo avant/après (en plus la photo de l'avant est ignoble avec ma queue de cheval cheveux mouillés, mes chaussons énormes, une tenue noire dont la jupe tombait  )

Hier grignotage de biscuits apéro, le genre explosion de calories ! Pourtant mes repas sont pas mal niveau qualité et quantité.
Ce midi omelette aux champignons et à la pomme de terre et mon 0%. Ce soir je ferai des céréales à la sauce tomate (les mélanges de céréales à cuisiner hein, pas les céréales du petit déjeuner  )

Del
waouh vraiment impressionnant
et ta culotte de cheval moi je ne la vois que très légèrement
car quand je faisais 15kg en moins j'avais la même et elle nous dérange toujours

MG
même si cela ne se voit pas  (je ne sais plus à combien tu es mais cela peut ne pas se voir au premier coup d'oeil)
mais surtout tu dois le ressentir, te sentir un peu plus légère, moins essouffler et c'est déjà ce qui compte

ce soir moi pas faire attention car sandwichs car loto à l'école des filles
le fromage n'est toujours pas fini
et dimanche midi je suis invitée
mais malgré le fromage je ne bouge pas en poids
ça sera ça en moins à perdre après

C'est à te lire que je me rends encore plus compte que le poids ne fait pas tout.
Je fais à peu prés ton poids mais je ne rentre pas dans du 40 ( le 40 c'était quand je faisais 56 kg) , à cause de mon ventre style "je suis enceinte de 5 mois", il me faut du 44/46 
C'est peut être grâce à ce pantalon mais je trouve que par rapport aux précédentes photos que tu avais mises, ta culotte de cheval ne se voit plus.
En tout cas chapeau pour ta persévérance et le résultat. 

azerty merci,
c'est vrai qu'on n'a jamais la meme silhouette meme si on fait le meme poids
a chaque fois que j'ai fait ce poids la je faisais du 40, mais sur les poids d'avant autour de 72 ce n'était pas toujours le cas
après je n'ai plus de seins,
j'en ai jamais eu beaucoup mais là!!!!!!!!!!! j'en ai plus du tout, faudrait que je change mes soutif pour des bonnets A et meme ca je suis pas sure de les remplir
je cogite de plus en plus a "garder" mes cuisses/fesses qui peuvent plus facilement se cacher, et me faire opérer des seins par contre
car c'est quand meme pas féminin de pas avoir des seins... bref, a voir

chouss, j'espere que ca va vite aller mieux, que ce soit le moral ou le dos!!! osthéo? je suis sure que tu vas très bien réguler sur les repas suivants
bon courage en tout cas

waouh MG un 38 des cuisses, génial!
tu fais des abdos ou truc du genre pour le ventre???
ce soir j'ai tenu, je sais que demain avec l'anniv de mes parents on va trinquer et manger un bon de gateau donc je me tiens
mais j'aurais bien pris un verre de vin et j'ai aussi envie d'un croque madame
lol
je pense que je me ferais ce plaisir lundi, une fois la pesée passée!! hihihihi