Vendredi soir, je suis allée au sport.
Samedi, j'avais une soirée Fitness (20h15 - 23h15)

Hier, chez mes parents, je me suis tenue un peu donc à la pesée de ce matin, j'étais globalement stable (+ 400 g mais une masse grasse qui a diminué).

Ce midi, chez BM ... Comment dire. J'ai été obligé de bouffer du dessert alors que c'est ce qu'on peut zapper le plus facilement. En revanche, il devait y avoir 100g de haricots verts pour 5. J'aurais pu faire un Dolac en sortant tellement j'avais la dalle.
Ce soir, je suis allée au sport (1h15).

Donc, même si je me sers régulièrement dans l'énoooorme boîte d'excellllents chocolats que mes parents m'ont offert, globalement, je gère 

Revenue de mon we de Pâques. Ca a été l'orgie de chocolat. 11 petits-enfants blindés d'oeufs, de lapin, de poules, de poissons.... et les adultes se sont partagés "le pot commun".
Ca va j'ai assuré. Pas trop mangé. Et je ne reviens pas avec trop de chocolat.
Je n'ai pas dîné le soir de Pâques (sorti de table à 17h  ). J'ai vraiment peu mangé lundi midi et pas du tout hier soir car retour chez nous avec un départ à 18h sans pause (juste chgt de conducteur). Donc gros goûter pour les enfants et puis leur sac de choc n'était pas loin.

Ce matin, j'ose monter sur la balance et j'ai enfin décollé de mon 65kg! (-300g). C'est pas grand chose mais je m'attendais à +3kg avant de partir donc je suis bien contente

Bravo les filles! Vous assurez!

Bon je ne poste pas car de mon côté je n'arrive pas à me resaisir à mon grand désarroi! 
Mais j'espère bien retrouver le déclic!

Par contre, vous, ne lâchez rien, hein?!

 Coucou les Filles !
Il faut aussi parfois réfléchir sur ce que vous souhaitez vraiment pour VOUS.
Ces kilos là vous gênent ils vraiment ou souhaitez-vous les perdre pour faire plaisir à quelqu'un d'autre ou par pression sociale ?
Vivre dans la double frustration de se "priver" et de ne pas y arriver est difficile au quotidien.
Je dirais que tant que vous faites un peu d'activité et que vous n'avez pas d'indication médicale particulière pour les perdre, il faut une motivation personnelle suffisante pour provoquer le déclic
 

super ce rdv avec la diet  elodie   

j'ai faim , les loulous mangent , mais j'attend mon mari qui bricole dehors . dur dur de ne pas résister à grignoter dans ces cas là 

Bon les filles, j'ai perdu...1,3kg cette semaine 😁😁😁
C'est qui qui va vaincre ces kilos?? C'est moi 😜😜

Le problème c'est que mes fesses ne diminuent pas 😟
Je me suis affinée de la taille, perdu du ventre mais rien a faire, je garde "un gros cul"

Coucou,

Je veux bien m'inscrire au club, c'est plus motivant quand on entend parler les autres de leur expérience. 

Poids avant la grossesse : 64 kilos pour 1.70 ( j'avais déjà pris 3-4 kilos juste avant de tomber enceinte, la vilaine  )

Poids avant l'accouchement : 88 kilos.
Poids souhaitée : 60 à 62 kilos.

J'ai accouchée il y a 3 semaines de deux beaux bébés, un garçon et une fille.

Pesée de ce matin : 72.800 ( j'ai perdu qu'un kilo cette semaine car les oeufs de Pâques sont passés à la maison ... )

Et ce midi, un ti barbeuc le premier de l'année. Pas évident de faire toujours attention.