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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 550177 fois)
Muriel4
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« Répondre #9150 le: 24 Septembre 2015 à 09:09:04 »
Ici le gros problème c'est plus le manque de sport que mon alimentation...
J'en fais mais pas assez régulièrement en fait, et pas assez intensément. Et maintenant avec le mauvais temps qui revient, cela me motive encore moins !
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1gars + 1gars + 2filles : la vie à 6...trop facile quoi...pfffiou !
"Dis toi d'abord qui tu veux être, puis fais en conséquence ce que tu dois faire"
Anna
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La Référence !
« Répondre #9151 le: 25 Septembre 2015 à 07:48:35 »
Je plussois !
Mais vraiment pas le temps ! Je suis déjà peu à la maison, alors quand j'y suis j'évite de partir par monts et par vaux (encore que cette année, je me suis octroyé 2h pour faire de la musique).
De toute façon, avec mon surpoids et si je veux protéger mes chevilles, il n'y a que la piscine... Qui est à plus d'une demi heure de chez moi.
C'est mort !
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Victor et Jules sont arrivés le 31 octobre 2010 à 35sa et ont projeté leurs parents sur un bel arc-en-ciel Sourire
Léonard est venu parfaire le tableau le 14 octobre 2013 !
♥tatoomoi♥
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« Répondre #9152 le: 25 Septembre 2015 à 12:08:55 »
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maman heureuse de lucas (19/09/2002)  noan (18/08/2004)
diego (2KG040) alexi (2KG320) nés a 36sa+2 le 7/01/2010
Anna
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« Répondre #9153 le: 25 Septembre 2015 à 12:18:27 »
J'aime bien ce fil
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isabelle90
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mes amours !!!!!!!!
« Répondre #9154 le: 25 Septembre 2015 à 17:08:45 »
ah oui je reviens tout de suite moi ! 

bon petit récapitulatif , je patauge dans la semoule depuis plusieurs mois .
je suis remonté de 65 à 70 .
ça fait une semaine que je m'y suis remise gentiment 69.4 ce matin
je ré inclut le sport à tout ça et hop hop hop je veux retrouver mon 65 ! j'ai bon espoir pour voir un 68 demain .
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3miracles dans ma vie: maurice et marc  sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
 joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
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Marraine des Juillettes 2015, des Octobrettes 2016, des Octobrettes et Novembrettes 2017 et 2018
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
« Répondre #9155 le: 25 Septembre 2015 à 20:29:30 »

Y'a une sortie au bar ? Me revoilà !!  Tire la langue

Je prendrai un Perri€r citron (pour pas grossir) et quelques mâles au bar 

(Je reviens de 45 mn de sport ; j'ai bien le droit à une petite gourmandise  Cool )
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥

"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
Anna
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« Répondre #9156 le: 25 Septembre 2015 à 22:15:44 »
J'ai craqué sur la glace Triste

(elle était à -50% !) (bon, peut-être pas à -50% de kal  )
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mes amours !!!!!!!!
« Répondre #9157 le: 26 Septembre 2015 à 08:34:46 »
Citation de: Anna le 25 Septembre 2015 à 22:15:44
J'ai craqué sur la glace Triste

(elle était à -50% !) (bon, peut-être pas à -50% de kal  )
si seulement il faisait les réduc sur les calories aussi !!!   
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« Répondre #9158 le: 26 Septembre 2015 à 08:48:20 »
Ce midi :
Côtes de porc et quelque chose, je ne sais pas encore quoi (ça va dépendre si j'ai le temps d'acheter une boîte de petits pois ou pas) (sinon des pates)
Ce soir :
Choucroute de la mer
Demain midi ;
Lapin (vraissemblablement à la bière, mais je vais voir)
haricots verts et pommes de terre sautées (on reçoit mon BP)
demain soir :
Soit des restes (s'il en reste), sinon je pensais chili.. Mais peut-être que ça va faire lourd...

Et chez vous ?
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« Répondre #9159 le: 26 Septembre 2015 à 08:49:31 »
Ho, des oeufs à la coque pour demain soir, c'est bien ça, les gamins aiment bien. Je vais faire ça. Avec des batonnets de concombre et des tomates cerises Sourire
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« Répondre #9160 le: 26 Septembre 2015 à 08:57:26 »
Et ben ce sera du lapin à la moutarde ! Na !
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Lenagcn
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« Répondre #9161 le: 26 Septembre 2015 à 09:46:33 »
 


Objectif aaaaaaaaatteint!

moins de 75 kg, le poids d'avant la grossesse de Dernier!  Cool

Je me donne un nouvel objectif: 73kg, correspondant à un poids correct pour ma carrure selon 2 méthodes de calcul ("selon la carcasse" et "selon le tour de poignet" sont d'accord).
Et aussi un % de masse grasse: 30% (là, y'a + de taf, en fait    cela fait 5 kg de graisse à perdre    )
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Léna
3 enfants en 2 fois Souriant

Je suis Charlie.
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« Répondre #9162 le: 26 Septembre 2015 à 12:14:09 »
Bravo !!
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Anna
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« Répondre #9163 le: 26 Septembre 2015 à 13:25:48 »
Félicitation !!!!! Souriant Souriant
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« Répondre #9164 le: 26 Septembre 2015 à 13:32:39 »
Super les filles!👏

bon alors moi jai recu mon termomixxx....👍jsuis trop contente mais du coup aie aie aie je fais que faire des trucs...😒
jai fais un boeuf bourguignon trop bon, de la soupe de courge, des riz au lait et un super bon jus de fruits pour le ptit dej..😋

sinon jai une mega creve, nez bouche,mal a la gorge, plus de voix, plus de gout (ce qui aide un peu pour le regime..)😵
parcontre du coup zero sport..jsuis a plat...
je devais attaquer la piscine jeudi du coup jy suis pas allee..et je dois aller a laquabike le lundi jespere que je pourrais attaquer ce lundi....

bon we a vous😉
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E+P = K (01/03), L (07/05), K et T (05/11/12)

"Voici l'histoire d'un couple que la vie, d'un coup de baguette magique vient de propulser dans l'univers de la gémellité..C'est l'histoire de 2 vies, nées le même jour, nées d'un même amour et liées l'une à l'autre à jamais..."
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