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isabelle90
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« Répondre #3945 le: 24 Mars 2014 à 14:47:40 » |
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del avait tu une réunion WW ce matin?
ce midi gratin fait maison avec pdt et reste de roti de porc , béchamel , salade et yaourt
ce soir je prévois bol de soupe , une tranche de jambon , pomme
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3miracles dans ma vie: maurice et marc sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
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☆Chouss☆
Marraine des Juillettes 2015, des Octobrettes 2016, des Octobrettes et Novembrettes 2017 et 2018
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥
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« Répondre #3946 le: 24 Mars 2014 à 15:19:49 » |
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Pour l'instant, je ne me pèse pas  Je suis arrêtée une semaine (c'est à dire à côté du frigo  ) et je suis interdite de sport (no comment ...) |
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Journalisée
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥
"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
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Azerty
muguette/juinette 2008
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« Répondre #3947 le: 24 Mars 2014 à 15:32:49 » |
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Je suis descendu de 500g depuis la semaine dernière ( où je me plaignais de stagner)
Alors pour la récap
Taille: 164
Poids de départ : 69
Poids souhaité : entre 52 et 56
Poids actuel: 65,500
méthode : inspiration ww ( j'ai compté les points pendant deux semaines, maintenant j'essaie de pas manger plus mais c'est un peu plus approximatif)
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Journalisée
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
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Lorlyne la polyvalente
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« Répondre #3948 le: 24 Mars 2014 à 16:39:58 » |
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Récap pour moi:
Taille: 164
Poids départ: 74
Poids souhaite: 67 ou même 65!
Poids actuel: 74
Méthode: rééquilibrage alimentaire sur des connaissances données pas une nutritionniste, réduction des grignotages.
Pas de régime car j'allaite encore!
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Journalisée
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Maman de 4 amours:
Un gars: Nanou (27/08/09)💙, 3 nenettes :💗 Nounette (15/08/11), 💗Tounette et 💗Lynette (23/09/13 à 38+5. T 3,050 kg et 48 cm et L 2,910 kg et 48,5cm)
Trinôme: hannah et anana: 4 petits mecs pour mes 2 pinks !!
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Péppa
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« Répondre #3949 le: 24 Mars 2014 à 18:57:52 » |
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Pour l'instant, je ne me pèse pas Je suis arrêtée une semaine (c'est à dire à côté du frigo ) et je suis interdite de sport (no comment ...) Ahhhhh, je suis contente. Enfin, un, peu de repos As tu jne photo de toi quand tu étais grosse? Si oui, colle là sur ton frigo. Ca t'évitera de l'ouvrirvtrop souvent. Aujourd'hui resto avec des collègues:tartare, salade et .... une dizaine de frites...  et un café. J'ai du mal à digérer ce soir léger +++. |
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Journalisée
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Deux trésors: S et A arrivées le 23 Juillet 2010.
"Parfois on regarde les choses, telles qu'elles sont, en se demandant pourquoi. Parfois on les regarde, telles qu'elles pourraient être, en se disant, pourquoi pas..."
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Del (Delisav++)
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« Répondre #3950 le: 24 Mars 2014 à 20:51:12 » |
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salut les filles, je viens de voir que mon message de ce matin avait buggé! lol alors reunion WW ce mùatin, je savais que ce serais la cata vu mes 15 derniers jours mais pas grave, fallait que je me reprenne en mains! donc +2,8 kg, en fait je les ai pris en 5j et après j'ai "stabilisé" en continuant mes bétises... donc aujourd'hui bien! c'est cool, le tout c'était de se remettre en selle!  pour la récap (je prend mes pesées chez moi du coup) alors 1,70 m départ 95 actuel 69 souhaité 61,5 (et oui toujours mes chiffres tordu  ) méthode WW depuis 5 aout! et ca marche prochain objectif -30kg |
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Journalisée
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La famille s'est agrandie, 3 puces à la maison pour notre grand bonheur:
Li. née le 30 sept 2010 (terme + 4j) <3
La. née le 5 avril 2013 (à 37SA+3) <3
Lou. née le 5 avril 2013 (à 37SA+3) <3
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Azerty
muguette/juinette 2008
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« Répondre #3951 le: 24 Mars 2014 à 20:53:55 » |
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-30kg, va plus rien rester de toi
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Journalisée
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
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micacahuète
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« Répondre #3952 le: 24 Mars 2014 à 21:03:46 » |
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MG ok pour les crudités, mais c'est dommage de te priver de fibres comme ça  Isabelle tu peux laisser ma récap telle que tu l'as depuis la dernière fois, je ne suis toujours pas redescendue à mon poids le plus bas (du 11.02.  ) ) Je n'ai plus trop le moral là et je sens que le craquage n'est pas loin pffffffffff quelqu'une aurait un tuyau pour briser un palier  |
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Journalisée
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elodie122205
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« Répondre #3953 le: 24 Mars 2014 à 21:05:03 » |
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Après un we pas top c'est reparti... J'essaie de faire WW mais j'ai du mal a arriver a mes 29points... Del, une pomme de terre c'est combien de points?car ça doit être sur les feuilles qu'il nous manque... merci! Ce soir je suis enfin retournée a la power plate car zhom a fini ses chantiers! Et je vais en acheter une, alors pas la vraie mais elle est pas mal, en entretien c'est cool et j'irais a la vraie de temps en temps, quand je peux!je lâcheté 40€ sur le coin coin alors ça va... Chouss j'espère que ce n'est pas trop grave? |
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Journalisée
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E+P = K (01/03), L (07/05), K et T (05/11/12)
"Voici l'histoire d'un couple que la vie, d'un coup de baguette magique vient de propulser dans l'univers de la gémellité..C'est l'histoire de 2 vies, nées le même jour, nées d'un même amour et liées l'une à l'autre à jamais..."
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Del (Delisav++)
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« Répondre #3954 le: 24 Mars 2014 à 21:08:41 » |
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alors les PDT c'est 2pts pour 100gr, j'avais remis la page sur un post normalement, je la rechercherai dans ce cas élodie si tu ne prends pas tes 29pts c'est peut etre que tu n'es pas dans "l'équilibre alimentaire" avec le nombre de féculents, protéines, laitage etc??? au pire accorde toi de desserts au lait entier au lieu de 0% peut etre?? azerty, je suis a -25 avec ma reprise, je suis super contente, mais je voudrais refaire un 38, donc encore 7kg et ce sera bon! y a encore de quoi lol |
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Journalisée
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La famille s'est agrandie, 3 puces à la maison pour notre grand bonheur:
Li. née le 30 sept 2010 (terme + 4j) <3
La. née le 5 avril 2013 (à 37SA+3) <3
Lou. née le 5 avril 2013 (à 37SA+3) <3
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Lucie la Vamp
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« Répondre #3955 le: 24 Mars 2014 à 21:12:58 » |
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Waouh Del, tu m'impressionnes félicitations pour le chemin parcouru |
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Journalisée
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Heureuse Maman de C💝& L💝depuis le 18/08/13.
Les coquines sont arrivées en express à 33 SA+2🐣🐥
Mes trinomettes adorées : Petite Fée ✨Valérie 🐋 et Julia 😔
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elodie122205
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« Répondre #3956 le: 24 Mars 2014 à 21:18:22 » |
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Oui je l'avais vu la feuille sur ton post mais avec la tablette j'arrive pas a la lire, si agrandis ça fait flou...
Merci pour la réponse...
Ben ouais tu vois pour te donner une idée le matin je mange du pain complet + beurre, a midi j'ai mange salade avec une pomme de terre et deux tranches de blanc de poulet +fr blanc 0% , ce soir salade et soupe avec croutons et yaourt 0% dans l'après midi j'ai mange un fr blanc et une pomme...je trouve que c'est pas mal déjà...bon la j'arrive a 24pts...
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Journalisée
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E+P = K (01/03), L (07/05), K et T (05/11/12)
"Voici l'histoire d'un couple que la vie, d'un coup de baguette magique vient de propulser dans l'univers de la gémellité..C'est l'histoire de 2 vies, nées le même jour, nées d'un même amour et liées l'une à l'autre à jamais..."
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Maman-grenouille
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« Répondre #3957 le: 24 Mars 2014 à 21:19:11 » |
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Rapidement pour la récap : Taille : 161.5 Poids de départ : 83.3 Poids souhaité : 65 à présent Poids actuel : 74.4 (soit +500gr depuis lundi dernier mais mauvaise semaine et lasagnes 2 fois et chinois 2 fois ) Cm perdus en tour de taille : -11 ! Je repasse mieux vous lire demain |
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Journalisée
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Maman de 3 chatons. Cru 2011 très vivace, cru 2013 archi cool.
Marche à 14 mois pour R, 12 mois pour M et 12 mois et demi pour V. Bientôt la maternelle pour R.
Trinômettes Adetcie et Eva3007 ☻
L'amour est la folie du sage et la sagesse du fou ♥
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Azerty
muguette/juinette 2008
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« Répondre #3958 le: 24 Mars 2014 à 21:21:22 » |
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Oui Del, j'ai vu combien tu avais perdu c'est super, mais c'est de ton prochain objectif dont je te parles ( relis ton message ;-) )
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Journalisée
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
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Del (Delisav++)
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« Répondre #3959 le: 24 Mars 2014 à 22:02:13 » |
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mdr azerty!!! j'ai compris! élodie, ca manque de matiere grasse le midi peut etre, tu prends une vinaigrette??? , mais si ca te suffit après tout... le mini normalement chez WW c'est 26 peut etre le matin ajoute un peu de jus de fruit ou laitage c'est drole de se dire que tu ne manges pas assez!!! ou bien tu te fais un petit plaisir avec du chocolat de temps en temps... motivée les filles motivées demain ce sera une salade le midi car je vais "picniquer" dans la voiture, j'ai une réunion a 13h a 1h de nantes (st nazaire) donc selon le temps j'irais peut etre voir la mer!?? pas sure en meme temps, salade, tomates, petit boite de thon, pates, et sauce miam miam avec 0% et au gouter une pomme! et le soir a voir, l'idée serait une soupe avec jambon et pain pour faire rapide et simple, mais a voir |
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Journalisée
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La famille s'est agrandie, 3 puces à la maison pour notre grand bonheur:
Li. née le 30 sept 2010 (terme + 4j) <3
La. née le 5 avril 2013 (à 37SA+3) <3
Lou. née le 5 avril 2013 (à 37SA+3) <3
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Fédération Jumeaux et Plus
