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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 547118 fois)
Alex'c
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« Répondre #11220 le: 22 Novembre 2016 à 10:33:52 »

j'ai trouvé "Un goût d’amandes, de fromage, d’oignons et de vin" pour le durian, et bin ça donne pas envie en effet 
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Lenagcn
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« Répondre #11221 le: 22 Novembre 2016 à 11:30:05 »

Ayaya: je mange les même cochonneries que toi, les "crottes de sucre". Enorme souvenir d'enfance, lorsque j'en ai trouvé adulte, j'ai plongé.
2-3 ans que l'on (et oui... R. aussi...) résiste, en montant en gamme vers les after 8 à l'orange: 1 boite par semaine à 2.
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Léna
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« Répondre #11222 le: 22 Novembre 2016 à 15:04:33 »

Lena : looooool !!!!! Et vous aussi, vous les bouffez les unes après les autres pour voir la couleur ? Cool Cool Cool
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« Répondre #11223 le: 23 Novembre 2016 à 12:52:30 »

Les unes après les autres, oui... parce que je n'arrive pas à en avaler plusieurs d'un coup!
Mais oui, regarder les couleurs fait partie du truc, forcément  Clin d'oeil .

2 jours à boire, et peu grignoter, un peu de fièvre qui hausse le rythme cardiaque: la balance m'adore.  Roulement des yeux
C'est toujours ça de (pas) pris  Roulement des yeux
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« Répondre #11224 le: 23 Novembre 2016 à 13:13:19 »

Lena : Quelles saloperi*s Tire la langue (les boules, et ta maladie  Tire la langue Clin d'oeil)

Moi, c'est drôle, je me bourre de champignons crus depuis des mois, j'en mange tous les jours...Hier, je décide de regarder niveau calories etc.....,histoire de savoir à quoi je me drogue 
Et bien, rien niveau calories, mais moi qui croyais manger "du vent", je découvre que c'est "bourré de protéines, aliment adapté aux végétariens " !!!!!!!!
Le corps n'est pas idiot , finalement.........
Moi qui me disais que je ne mangeais pas sassez de protéines (je zappe , j'oublie de compenser ....), et bien en fait, si ! Sourire
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« Répondre #11225 le: 23 Novembre 2016 à 13:31:40 »

Super !

Ici je suis étonnée de tenir encore... toujours pas remis les piles dans la balance (ce matin ça m'a démangé, juste pour voir... et j'ai vu que ce sont des piles plates donc je n'en ai pas ! La flemme fait le reste )

Je mange à ma faim mais je fais les bons choix... je calcule même parfois les calories après le repas et je reste bien dans les clous !
Peut être meme trop ! (Genre là je suis à 611cal apres le repas alors que je n'ai clairement plus faim, pas eu faim ce matin...) bref ca tombe bien les filles me réclament des crêpes pour ce soir, ça me permettra de me faire plaisir Sourire

Bref je me sens bien ! Toujours quelques envies de gnignotage mais je résiste et je me fais plaisir Sourire
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« Répondre #11226 le: 23 Novembre 2016 à 16:26:52 »


Les champignons, c'est le top !! J'adore ça avec une omelette ... un régal !

Ce matin, j'avais encore un tas de trucs à faire mais je suis rentrée un peu plus tôt que prévu alors il me restait 55 mon avant de partir récupérer les enfants à l'école.
Du coup, j'ai fait 45 mon de tapis (mon corps réclamait ... ça m'a passé mon mal de crâne d'ailleurs) et 10 mon de douche + habillage. Suis arrivée pile à l'heure à l'école  Souriant
Ce midi, j'ai fait un repas non végétarien  Tire la langue

Ce soir, c'est Resto ou Pizza, je ne sais pas encore.

Encore un tas de trucs à faire ; j'y retourne !!

 Bisou
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« Répondre #11227 le: 23 Novembre 2016 à 16:49:32 »

Super Mayon, tu résistes  Clin d'oeil effectivement le mieux et d'écouter son corps!

les champignons j'adore : cru, cuit, hummmm, en plus je trouve que ça coupe bien la faim.

ce matin suis allée au pilate, zhom bossé de la maison et à garder J 1h30 (, emain il rentre trop tard j'aurai loupé le cours et je voulais vraiment pas. Du coup ont été que 5 trop classe et j'ai super bien bossé car la prof a pu bien nous corrigé. bonjour les courbatures demain.

Chouss au top dans ton emploi du temps  Clin d'oeil

Bon ce soir suis pas sure de faire équilibrer car le frigo est désert  Huh? bon demain pas le choix faudra faire les courses, la flemme je déteste ça
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« Répondre #11228 le: 23 Novembre 2016 à 20:19:27 »

Moi c'est mercredi donc c'est ravioli tarte épinards chèvre , salade .(champignons, of course  )
Et le mercredi aprèm, entre le cours de danse et le cours de claquettes, je craque parfois pour l'apple pie du domac , une tuerie !!! Bon, au final, y'a surtout des pommes et de la cannelle là dedans, non ? Roulement des yeux Roulement des yeux Roulement des yeux
Après, je cours tellement tout l'après midi, que je ne pense pas que ça soit bien grave  Tire la langue
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« Répondre #11229 le: 23 Novembre 2016 à 21:30:45 »

Il fait 353 cal l'Apple pie Clin d'oeil

Ici crêpes ce soir ! Journée très light  mais sans avoir faim, j'ai pu manger une crêpe complète, une beurre sucre, et la mini de fin de bol avec de l'ovo !

1240 sur la journée pourtant ! Sourire
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« Répondre #11230 le: 24 Novembre 2016 à 08:55:33 »

354 Huh?? LA part Huh? Mais c'est énorme 

Bon, pourtant, 53,7 ce matin  Roulement des yeux
Pourtant, je mange !
Je me pose une question sûrement idiote , AVANT , je pouvais manger n'importe quoi, je ne grossissais pas, je restais à 57-58 en mangeant des paquets de gâteaux la nuit etc.....
Est-ce que là, ayant retrouvé mon poids d'avant, j'ai pu retrouver le même métabolisme ? Roulement des yeux
Style le poids pris après les grossesses était une erreur qu'on a effacé, et le corps a retrouvé ses marques ?
C'est une réflexion idiote qui me vient  Tire la langue

Bon, après , le rééquilibrage alimentaire est bien là, je dis que je mange parce que mes assiettes sont très bien remplies, mais pas remplies de frites non plus  Tire la langue Clin d'oeil
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« Répondre #11231 le: 24 Novembre 2016 à 09:44:43 »

T'as bien de la veine Cool

Et oui... ca reste du credo c'est hyper calorique ! Je suis juste allez voire sur leur site internet !
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« Répondre #11232 le: 24 Novembre 2016 à 14:40:58 »

Moi aussi , mais j'ai pas trouvé .....
Par contre, j'ai vu que les potatoes sont moins caloriques que les frites
Sur leur buffet macafé, y'a aussi le cheesecake fruits rouges....... Roulement des yeux, des muffins, plein de parfum différent,du flan........
Si les filles réclament ça tous les mercredis , ça craint ! (puis c'est cher !!!!)
D'ailleurs, j'adore, aux caisses , tu as le coca zero pourri, à la flotte, et au buffet, des toutes petites minis canettes à 2e, ou 2,50 je sais plus .....
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« Répondre #11233 le: 24 Novembre 2016 à 14:46:04 »

ça me fait penser.......la honte....
Mercredi dernier, donc, on prend les gâteaux ......
C'est servi sur le plateau, mais sur des petits plateaux porcelaine blanche ....et avec des vraies cuillères , en fer quoi !
Au moment de ranger , je vais au-dessus de la poubelle, et j'allais balancer le tout quand je dis "ah, merde !!!!!! la cuillère ! "
Et je mets la cuillère de côté ...
En jetant le reste, je dis aux filles "oh la la , j'allais jeter la cuillère du monsieur ! ", et là, j'entends un bling bling dans la grande poubelle .......
Je jette un oeil Roulement des yeux Roulement des yeux Roulement des yeux, bah oui , c'était les 3 petits plateaux porcelaine  Cool Cool Cool Cool
J'étais pas trop d'humeur à fouiner dans la poubelle, j'avais déjà mes filles , les sacs , et nos trottinettes à gérer  Cool Cool Cool
Suis donc sortie avec mon air chic  Tire la langue Cool
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« Répondre #11234 le: 24 Novembre 2016 à 20:20:13 »

354 Huh?? LA part Huh? Mais c'est énorme 

Bon, pourtant, 53,7 ce matin  Roulement des yeux
Pourtant, je mange !
Je me pose une question sûrement idiote , AVANT , je pouvais manger n'importe quoi, je ne grossissais pas, je restais à 57-58 en mangeant des paquets de gâteaux la nuit etc.....
Est-ce que là, ayant retrouvé mon poids d'avant, j'ai pu retrouver le même métabolisme ? Roulement des yeux
Style le poids pris après les grossesses était une erreur qu'on a effacé, et le corps a retrouvé ses marques ?
C'est une réflexion idiote qui me vient  Tire la langue
...
bon  bah moi je peux te répondre avec mon expérience puisque moi aussi avant je mangeais ce que je voulais sans prendre un gramme ( j'oscillais entre 48 et 50 avant d'avoir des enfants) des ma 1 ere grossesse mon metabolisme a totalement changé ( 2kg par mois en continuant à manger normalement, bon là on va dire c'est la faute aux hormones qui obligent le corps à stocker pour le bébé en devenir) sauf que depuis faut que je fasse gaffe. J'ai l'impression que les çellules graisseuses, une fois qu'elles ont été "pleines" elles ne cherchent que ca à se reremplir ( un peu comme un utérus qui a déjà accueilli un bébé, il se dilate beaucoup plus facilement au second bébé, genre le ventre explose à 3 mois de grossesse alors que pour le premier on ne voyait rien avant d'etre au 5 ou 6 eme mois) bah là pareil, une cellule graisseuse voit un bout de gras passer, paf elle le chope pour stockage alors qu'avant il poursuivait son p'tit bout de chemin jusque les toilettes, la cellule l'ignorant totalement.
Bref non désormais j'ai bien peur qu'il faille surveiller son alimentation à vie.
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
Et en tout : plus de 300kg d'amour !!
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