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Linette15
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« Répondre #11580 le: 11 Juin 2014 à 23:04:41 » |
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j'y pense linette, je ne tai pas dit mais pour te motiver ma jumelle a perdu 30kg en 1 an avec ce régime!
Ça c est de l argument!!! Oui... mais elle est partie de combien? Et puis à côté de moi, j'ai mon homme qui mangerait des plats de pates à tous les repas... qui mange quasi pas de légumes et aucun fruit (sauf fraises, melons)... donc faut être motivé! Et qui a bien perdu dps qu'on a les loustics, le tout en mangeant tout et n'importe quoi... |
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Aloïs (15h45 - 48,5 cm - 3,060 kg) et Ilan (15h47 - 48,5 cm - 3,020 kg) sont nés le 21 septembre 2012 à 39 SA tout pile!
Découverte de la nouvelle le 22/02/12, DPA le 06/10/12
Les bambino's mums : Bibichette, Pucette, Pamuchette et Linette
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« Répondre #11581 le: 11 Juin 2014 à 23:05:10 » |
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moi aussi jai déja vu la 9!
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Maman de 2 adorables bébés nés le 9 août 2012 à 30sa+5 : Solène 1kg580 et Tom 1kg350.
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« Répondre #11582 le: 11 Juin 2014 à 23:06:12 » |
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j'y pense linette, je ne tai pas dit mais pour te motiver ma jumelle a perdu 30kg en 1 an avec ce régime!
Ça c est de l argument!!! Oui... mais elle est partie de combien? Et puis à côté de moi, j'ai mon homme qui mangerait des plats de pates à tous les repas... qui mange quasi pas de légumes et aucun fruit (sauf fraises, melons)... donc faut être motivé! Et qui a bien perdu dps qu'on a les loustics, le tout en mangeant tout et n'importe quoi... Moi quand j allaitais, c était le pied! Je mangeais comme 3 (pour 3  ) et je perdais du poids!!! Mais ça, c était avant  |
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Hugo et Romain nous ont rejoint le 14 juillet 2012, avec 3 mois d'avance.
Depuis 23 mois, c'est le bonheur !
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« Répondre #11583 le: 11 Juin 2014 à 23:07:16 » |
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elle partait de beaucoup bien sur.
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« Répondre #11584 le: 11 Juin 2014 à 23:08:33 » |
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j'y pense linette, je ne tai pas dit mais pour te motiver ma jumelle a perdu 30kg en 1 an avec ce régime!
Ça c est de l argument!!! Oui... mais elle est partie de combien? Et puis à côté de moi, j'ai mon homme qui mangerait des plats de pates à tous les repas... qui mange quasi pas de légumes et aucun fruit (sauf fraises, melons)... donc faut être motivé! Et qui a bien perdu dps qu'on a les loustics, le tout en mangeant tout et n'importe quoi... Moi quand j allaitais, c était le pied! Je mangeais comme 3 (pour 3 ) et je perdais du poids!!! Mais ça, c était avant Pratique! C'est bien ce qui m'a mis dedans aussi... Quand je pense qu'après la naissance je faisais 6 kgs de moins qu'avant la grossesse... c'est là que j'aurai du faire gaffe, mais j'ai repris 8 kgs en continuant à manger comme pdt la grossesse et reperdus seulement 3... |
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« Répondre #11585 le: 11 Juin 2014 à 23:09:31 » |
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le programme de ta diet me semble pas mal. mais cest vrai que ca fait une grosse quantité de laitage.
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« Répondre #11586 le: 11 Juin 2014 à 23:10:03 » |
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Bibichette, à midi, tu fais comment quand t'es sur la route? Tu prévois à manger ou tu achètes sur palce ou resto? et quand t'es au bureau?
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« Répondre #11587 le: 11 Juin 2014 à 23:11:51 » |
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le programme de ta diet me semble pas mal. mais cest vrai que ca fait une grosse quantité de laitage.
je mangeais plein de fromage blanc à cette époque! Et depusi que j'ai tout laché je n'en avais pas racheté! J'en reprends seulement maintenant, pour A et I surtout, histoire de varier avec les yaourts natures (d'ailleurs, ils préfèrent je crois!) |
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« Répondre #11588 le: 11 Juin 2014 à 23:13:27 » |
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le programme de ta diet me semble pas mal. mais cest vrai que ca fait une grosse quantité de laitage.
ah, j'ai oublié les fameux 30 ou 35g de fromage le soir, moment apprécié! |
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« Répondre #11589 le: 11 Juin 2014 à 23:16:16 » |
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Bibichette, à midi, tu fais comment quand t'es sur la route? Tu prévois à manger ou tu achètes sur palce ou resto? et quand t'es au bureau?
Si je suis au bureau, je fais ma gamelle, légumes/viande Si je suis sur la route, je prends une salade, au resto aussi, ou sinon un sandwich! Mais je prends un fruit plutôt qu un gâteau en dessert! Je fais au mieux quoi! |
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« Répondre #11590 le: 11 Juin 2014 à 23:19:48 » |
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Sauf que dans la salade, tout dépend de la quantité de sauce...
Je repense à ma diet qui me disait qu'un sandwich au jambon c'était bien sauf qu'il faudrait inverser les proportions : un petit bout de pain avec bcp de jambon. Forcément, pour coller à son suivi, il faut à peine 10 cm de baguette pr 3 tranches de jambon! On est loin de ça...
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« Répondre #11591 le: 11 Juin 2014 à 23:20:55 » |
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Sauf que dans la salade, tout dépend de la quantité de sauce...
Je repense à ma diet qui me disait qu'un sandwich au jambon c'était bien sauf qu'il faudrait inverser les proportions : un petit bout de pain avec bcp de jambon. Forcément, pour coller à son suivi, il faut à peine 10 cm de baguette pr 3 tranches de jambon! On est loin de ça...
Pas de sauce! Et l avantage, c est comme je suis allergique, j ai l habitude! |
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« Répondre #11592 le: 11 Juin 2014 à 23:20:55 » |
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et une pamuchette en pleurs, une! alors que je connais la fin.
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« Répondre #11593 le: 11 Juin 2014 à 23:23:28 » |
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prenez des sandwichs au pain complet, cest moins calorique que la pain blanc. pour la sauce, moitié huile,moitié eau
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« Répondre #11594 le: 11 Juin 2014 à 23:23:58 » |
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Sauf que dans la salade, tout dépend de la quantité de sauce...
Je repense à ma diet qui me disait qu'un sandwich au jambon c'était bien sauf qu'il faudrait inverser les proportions : un petit bout de pain avec bcp de jambon. Forcément, pour coller à son suivi, il faut à peine 10 cm de baguette pr 3 tranches de jambon! On est loin de ça...
Pas de sauce! Et l avantage, c est comme je suis allergique, j ai l habitude! je mange les yaourts sans sucre mais la salade sans sauce... beurk!  |
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