Merci les filles pour vos reponses moi j avais pense a la symphyse pubienne.je vois mon gygy apres demain j vais prendre mon courage  a 2jambes et j vais lui en reparler.

En fait c'est tout le même phénomène, les cm d'élargissement tu les prends dans les articulations (saccro iliaques derrière et symphyse pubienne devant) grace à l'imprégnation hormonale.
Sauf que pour la symphyse (donc douleur devant au niveau du pubis) l'osteo c'est pas le plus efficace. Dans ce cas le top c'est la ceinture physio..mat (sans les ...) que tu trouves sur le site de De Gasquet. Elle a aussi un effet sur la position du sacrum et permet de diminuer l'hyperlordose lombaire (le creux dans le bas du dos) et diminue certaines douleurs de dos.

Ça dépend de la localisation exacte de la douleur.

Merci pour l'info shopping

Bonne soirée, bises

Coucou tout le monde !

Ben dis donc, ce soir, une fois de plus je peux voir que je suis plutôt chanceuse pour l'instant. Mal au dos certes (coccyx principalement) mais je peux dormir comme je veux, constipée un peu mais rien de plus. Quand je vois comme vous galérez, eh ben je vous dis chapeau !!! J'espère que ça va durer 

Bilan de ma 2e journée: bcp mieux qu'y hier, et pourtant toujours 2x30 min de marche pour aller à l'escalade et presque tout le temps debout mais presque pas mal au dos ! J'avais même encore soutien ce soir donc rentrée à 18h et bien ça va. Encore 2 jours de stage mais avant ça demain repos, enfin quand je dis repos, mon loulou à gérer et 3h d'entraînement de gym mais ça c'est plus cool qu'une journée avec mes sauvageons ! Le gars qui encadre le stage d'escalade a pété une pile ajh tellement ils sont casse-bonbons !!! Ca me fait toujours rire ça parce que eux ils ne les supportent plus au bout de deux jours et nous c'est pour l'année 

SInon j'ai reçu aujourd'hui une lettre de la PMI avec une sage-femme qui me donne RDV dans 15 jours pour parler. C'est marrant j'avais rien eu pour mon premier, peut-être que c'est parce qu'il s'agit de jumeaux, c'est pas préciser sur la lettre, c'est une "lettre-type". N'empêche elle me donne RDV le lundi 26/11 entre 10h et 12h ... mais y en a qui bossent encore  Bref je vais appeler demander pour déplacer, mais je suis contente d'avoir quelqu'un à qui poser quelques questions, ça peut être sympa. Elle pourra peut-être me dire pour une aide ménagère, me conseiller quelqu'un pour l'hapto ...

Bonne nuit les filles !

steffie moi aussi j'ai reçu la lettre la semaine dernière et rien eu avec ma première comme tu dis peut être c'est du a la grossesse gémellaire par contre c'est moi qui doit l'appeler je vais certainement l'appeler cette semaine

constipé je le suis aussi et quand ça dur trop longtemps ça fait mal au ventre :/ mal de dos ça commence mais un ptit massage du chéri et ça va de nouveau mieu mais j'ai un peu mal au rein en journée je sais pas si c'est des contractions mon ventre j'ai l'impression qu'il va exploser par moment tellement ça tire sur le haut du ventre au niveau des cotes

bonne nuit je vais au dodo

t'as raison Steffie, tu ne peux pas gérer tous les symptomes en même temps, alors faut s'occuper d'abord des soucis actuels, sans penser à ce qu'on pourrait avoir en plus, sinon la liste risque d'être longue.
J'ai une petite question, sans doute un peu prématurée, mais je voulais savoir où vous en êtes pour l'accouchement. Césariennes pour certaines? Le gynéco vous laisse t'il le choix? Ma gynéco m'a dit qu'elle me laisserait le choix. Pour mes 2 premiers, ça a été assez compliqué, et douloureux (notamment pour le deuxième, en décembre dernier, déclenchement car plus de liquide amniotique, et pas de péridurale). J'avoue ne pas être motivée par un accouchement par voie basse, avec en plus une appréhension quant à d'éventuelles complications à gérer en urgence. En même temps, je sais qu'une césarienne ce n'est pas anodin, et qu'on ne voit pas nos bébés tout de suite, et qu'on ne peut pas s'en occuper au début... Que de questions..

encore une fois, tout lu mais pas tout retenu...

Super pour les filles qui sont en arrêt. Courage Steffie pour les dernières semaines mais ménage-toi !

Virginia, pour l'accouchement, mon gynéco me parle d'une césarienne à 38 SA mais il veut quand même en parler à la réunion qu'ils font chaque semaine à la maternité. Pour ma 1ère grossesse (j'ai perdu mon bébé à 22SA+5 jours), le gynéco de garde m'avait fait une césa "vaginale" (ils n'ont pas incisé le ventre par l'extérieur ; ce n'est possible que quand la grossesse n'est pas trop avancée et tous les gynécos ne doivent pas savoir le faire a priori). Ce sont donc mes antécédents qui le font plus pencher vers la césa. Bon, en plus, il se trouve que pour l'instant, nos bébés sont en transverse, donc s'ils ne bougent pas d'ici la fin, ils n'auront pas trop le choix. Moi, on ne peut pas dire que je sois enchantée à l'idée d'une césa, mais c'est la santé des bébés avant tout.

Sinon, visite du 6ème mois hier. Bilan :
Hauteur utérine : 23cm.  
Tension : je ne sais pas mais il ne m'a rient dit donc elle doit être bonne.  
Col : long, postérieur et fermé.  
Echo rapide pour essayer de compléter les mesures qu'il n'avait pas réussi à faire l'autre fois : ma puce était encore plus mal positionnée donc il n'a encore pas fait ce qu'il a voulu  
Poids : 70 kg (partie de 61 à peu près)    ce n'est pas énorme mais j'ai quand même pris 3,5 kg en un mois et il ne m'a pas félicitée... IL faut que j'arrête les sucres rapides (sodas : je n'en bois pas / jus d'orange : là c'est dur... / les compotes industrielles / les fruits : limiter à 2 par jour...). Ca va être un peu dur car je mangeais déjà plutôt bien équilibré, avec pas mal de fruits et légumes, pas trop de cochonneries, mais quelques gâteaux quand même. Pour le goûter du matin, je mange du pain et une vache qui rigole : très bien, mais qu'est-ce que je vais manger l'après-midi à la place de mes céréales bio (donc moins sucrées que les autres) avec du lait d'avoine...
Sinon, il m'a donné une ordonnance pour continuer le magnésium, et a ajouté du fer et de la vitamine D. Pour la prise de sang, je vais aussi avoir droit au glucose et d'autres trucs habituels. J'espère que ce petit bond dans ma prise de poids ne va pas révéler du diabète...

Prochaine visite dans 15 jours, et à partir de là, on mettra en place le suivi sage-femme à domicile en plus. Ce sera bien.

On voulait passer hier en magasin repérer (encore) des poussettes mais comme il y a eu beaucoup de retard, c'était carrément raté...

Demain, j'ai rdv avec un conseiller CAF : il faut que je note mes questions car il y en a un certain nombre !

biz

 ! Moi aussi je préferai la voie basse. d'abord parce que je connais déjà. et que j'ai eu le pire en la matière ou presque: les forceps,  l'épisio à 18 points, la révision utérine et tout. en revanche y a un truc que je comprend pas: pourquoi vous dites qu'avec une voie basse on a les bébés plus vite? c'est pas toujours vrai: Ma fille est sortie. bisou rapide et au revoir. et là ils ont tenté de me stabiliser... donc le temps de la délivrance, plus, tenter d'arrêter l'hémorragie, puis la révision , puis recoudre, puis surveiller si je coagulais, puis surveillance des plaquettes, de la tension et tout: 2 bonnes heures avant de voir mon bébé, que le papa m'a emmené tout fière dans une couveuse pour la tétée d'accueil. c'est à peu près deux heures non aussi pour une césarienne?
  Je pense que ça va plus vite quand y a juste la délivrance un ou deux trucs à surveiller et poff bébé de retour... Bon, si bébé va bien. ca aussi ça compte. moi, elle était un peu bleu marine quand ils l'ont sortie, mais elle est redevenue rose très vite..!

A vérifier jeudi prochain, mais ils sont en travers pour le moment.... Et plutot décidés à le rester. leur soeur a fait pareil. Et vers le 7ème mois a décidé de mettre sa tête en bas. alors je me focalise pas trop dessus. Ca commencera à me stresser entre la visite de décembre et celle de fin janvier...  !

Je ne sais pas ce que j'ai aujourd'hui, mais je suis crevée. je m'écouterai, je repartirai dormir. sachant que j'ai dormi de Une hure et demi à 6h 50, puis redodo de neuf à 11 heures, et là, je recommencerai bien.... pfff

Alors pour ma part, mon fils est né à 4h50, il a fait du peau à peau avec son père (le chanceux  ) je l'ai vu 3 min dans le couloir en sortant de la salle d'op' quand ils ont eu fini de me recoudre puis direction la salle de réveil pour moi. A 8h30 mon homme a du partir travailler, mon fils était à la pouponnière au 3ème, moi au 1er en salle de réveil. On m'a remonté vers 11h dans ma chambre et j'ai pu le prendre dans mes bras à 12h (en tirant le berceau avec le pied pour le ramener près de moi  )  Heureusement qu'il me reste la souplesse de mon passé de gymnaste ! Voilà pour mon expérience !