L n'avait pas beaucoup dormi
couchée tard car elle révisait et surtout l'orage qui l'a réveillée car elle dort dans le grenier (aménagé tout de même) et la pluie sur les vélux ça fait un boucan d'enfer

On dort au dernier étage et c'est vrai que ça raisonne quand il y de l'orage 

Ici c'est de plus en plus difficile de continuer le régime WW.
Mes régles doivent arriver donc je gonfle ? ça vous ai déjà arrivé

Pour le gonflement à l'approche des règles: hélas, oui, ça me le fait à chaque fois, et j'ai du mal à fermer mes pantalons! En plus, la chaleur ne doit pas aider, non plus... Personnellement, je gonfle toujours quand il fait chaud en prime, là, j'ai les jambes comme des troncs, vivement que la température redescende!
Le poids sur la balance ne veut pas dire grand-chose: un kilo de muscle prendra toujours moins de place qu'un kilo de gras, il fut un temps (en mes jeunes années  ) où j'ai pris 15 kilos sans changer de garde-robe (je venais de découvrir la piscine et j'en étais devenue quasi-boulimique).
Moi, je me mesure avec mes pantalons: tant que je rentre dedans, c'est que ça va. Si ça devient trop grand, c'est le pied!
En tout cas, bravo Cath, je t'admire pour ta résolution, pour le moment, j'espère mettre en route un locataire, mais je compte faire partie de ton "club" juste après!
Gros bisous 
Je trouve que tu es loin d'être grosse sur ta photo, moi j'y ai vu une jolie femme...

Cat ton projet il est finalisé quand : à la fin du mois de juin

Lauver tu t'en sors avec Dukan ? tu as commencé ?

je fais un mitigé car le matin je garde mon lait 1/2 écrémé et mon 1/4 baguette
le midi laitage 0% et dinde poulet
et le soir le reste light du frigo donc ratatouille viande melon
sf hier soir car fete de la musique et j'ai fait des sandwichs de mousson de canard
mais alors que d'habitude j'aurais fait 1/4 de baguette
j'ai fait 1/6 de baguette
et au café là j'ai pris 2 cocktails alcool
en rentrant j'avais faim et j'ai bu du cocazéro
par contre cette nuit debout à 2h30 à cause du chien qui voulait sortir (bah oui hier soir elle n'a pas daigné faire ses besoins)
et du coup j'ai plongé la main dans la bonbonnière et pris 3 bonbons
mais ce matin la balance était contente et moi aussi avec 67.5

C'est pas plutôt toi qui voudrais un petit dernier 

Oui mais tu parlais d'un projet  un bébé c'est un projet en construction lol 

As-tu bien cerné les motivations, si tu n'es pas prête, ce régime sera un sacrifice et les kilos perdus repris puissance 10. J'ai le même pb, manque de réelle motivation...... J'aimerais me sentir belle pour mon hom avec 15 kg de moins car lui à 45 ans n'a rien à envier aux minots
Mais y'a des efforts et surtout un réequilibrage à faire.
Sans faire de régime, as tu essayé le sport?
Qq pistes mais pas de miracles,
Biz