Lors des crampes, forcément, je réveille mon chéri.
Il prends mes doigts de pieds et les pousse un maximum vers le haut (sens contraire des orteils pliés). Puis il me masse le mollet une fois qu'il est redevenu mou.
Il est vrai que plus la crampe est longue, plus longtemps il nous faut pour nous en remettre.
Et effectivement, les crampes arrivent lorsque l'on s'étire.
Emmanuelle, le magné B6, moi, c'est 2 comprimés 3 fois par jour

Nali

Lyndale on croise les doigts pour que ça tienne encore un maximum...

Moi aussi les crampes dans le mollet, ma seule solution c'est de réveiller mon mari pour qu'il pousse le pied, et qu'il masse le muscle...
PAr contre, cette grossesse j'en ai pas eu, je sais pas si c'est du au fait que je bois pratiquement que de l'Hépar...J'ai pas de supplémentation en magnésium, j'ai juste du fer.

Sinon, mon coup de calgon à moi c'est contre ma fille ainée, avec qui il faut se battre de plus en plus pour qu'elle dorme... le soir ou à la sieste. Cet après-midi ça a été l'horreur, et ça nous épuise. Elle a mis au moins 1h30 avant de s'endormir, résultat, réveil à 17h30... Et je vous passe le détail "je veux pas dormir ça sert à rien... "
Du coup, moi qui voulait la garder avec moi après la cantine (elle rentre pour la première fois à la maternelle mardi) pour qu'elle dorme tranquille, dans un environnement calme, etc, je suis en train de changer de décision et je crois que je vais la laisser aussi l'après-midi et la rechercher à 16h, car je n'ai pas envie de me battre 1h/1h30 tous les jours, et ce serait encore pire quand les jujus seraient là... Je culpabilise un peu , mais bon, j'aurais pas été enceinte, elle serait bien allée toute la journée à l'école + garderie le soir...

Pleins de pensées positives pour Lyndale...
Pour les "crampeuses", bon courage ! Je ne connais pas ce mal de la grossesse ! Ouf !!  Mais je suis comme Marypop', je carbure à l'hépar parce que les petits cachets, ça n'a jamais été éfficase sur moi...

Et maman s'endort ! 

 

 

et l'homéopathie tu  y as pensé ? Leelou vient de traverser une crise de ce genre, que nous avons résout comme ça... (quiétude sirop*)

 

Quand je surveille, je prends la casquette "surveillante". On fait un bisou, 2 puis 3 et basta ! Je surveille, je ne câline pas. Et celui qui fait mine de se lever, se fait rappeler à l'ordre.
Et le soir, je gronde direct quand il y a des prémices à la foire. Mais vu les activités physiques de la journée (ils sont toujours en ébullition), ils s'endorment rapido.