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Auteur Fil de discussion: Tome 2 : les petits brins de muguet 2010 un an après !  (Lu 499163 fois)
animL
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« Répondre #1440 le: 08 Avril 2011 à 23:11:02 »
ben ça me donne pas envie  parce que le thon par exemple j'ai pas envie de le manger comme ça !

je me dis que c'est super mauvais parce qu'après tu manges aussi des légumes mais les pates, le riz bref les féculents ?

J'ai quand même envie ....  Clin d'oeil pour au moins amorcer la perte et me motiver !
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caguine
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Au galop ! Jouir, vivre ! Nous sommes mortels !!
« Répondre #1441 le: 08 Avril 2011 à 23:11:42 »
allez mel on se motive moi j'ai gardé 10kg de la grossesse et je compte en perdre 20 a long terme mais tu a le droit de t'arreter quand tu veux !

et tu vois la liste que je t'ai faite c'est tout ce que tu a le droit de manger tout le temps et tu as de recette sympa en plus a faire http://duduche.unblog.fr/tag/pp-attaque/
regarde ca tu va voir !

et j'ai oublié tout les poisson sauf le saumon aussi !
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« Répondre #1442 le: 08 Avril 2011 à 23:14:55 »
Bon allez je commence demain (même si je viens de m'acheter du pain pour le matin !) et on se motive !!! tu me diras ce que tu manges pour m'aider un peu ... et on verra si je pète un plomb  j'ai lu des trucs .... on verra !
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Au galop ! Jouir, vivre ! Nous sommes mortels !!
« Répondre #1443 le: 08 Avril 2011 à 23:15:14 »
les feculents ca reviens apres au fur et a mesure ...


et tu mange pas nature ton thon moi je me fait thon + oeuf du + surimi mayo allégé ! et c'est super bon et frais ! des oeuf tu peut en manger plein et de toute les sortes , bouillé , dur , au plat , omelette ...
apres c'est a toi de t'inventer des recette selon ce que tu veux manger !

c'est sur que si tu part en te disant ou mais y'a ci oui mais y'a ca tu ne va pas aller loin !!!!!
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« Répondre #1444 le: 08 Avril 2011 à 23:17:50 »
sur ces bonnes paroles bonne nuit les filles Bisou Bisou Bisou Bisou
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Maman comblée de trois enfants.
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Au galop ! Jouir, vivre ! Nous sommes mortels !!
« Répondre #1445 le: 08 Avril 2011 à 23:18:30 »
oui promis je te dirais ce que je mange et tu me suivras si tu aime !

et pour le son d'avoine c'est 3 cs par j et tu les mange comme tu veut il y a des recette aussi sur le lien que je t'ai donnais  moi jusqu'a maintenant je mettais un cs dans mon yaourt du matin et deux dans celui du soir car le soir c'est tres important dans prendre plus au dernier repas car apres on va au lit et c'est la que tu garde les graisses donc le son te les bouffe la nuit !!
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« Répondre #1446 le: 08 Avril 2011 à 23:19:46 »
Citation de: caguine le 08 Avril 2011 à 23:15:14
les feculents ca reviens apres au fur et a mesure ...


et tu mange pas nature ton thon moi je me fait thon + oeuf du + surimi mayo allégé ! et c'est super bon et frais ! des oeuf tu peut en manger plein et de toute les sortes , bouillé , dur , au plat , omelette ...
apres c'est a toi de t'inventer des recette selon ce que tu veux manger !

c'est sur que si tu part en te disant ou mais y'a ci oui mais y'a ca tu ne va pas aller loin !!!!!
ben oui mais quand on est gourmande .... !
c'est pour ça que tu avais fait des éclairs au chocolat ?

J'irais au magasin bio pour cette histoire de son ..... !

Bonne nuit Lilou !
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Au galop ! Jouir, vivre ! Nous sommes mortels !!
« Répondre #1447 le: 08 Avril 2011 à 23:19:55 »
bonne nuit lilou on a pas etait tres interessante ce soir dsl on parle de notre graisse !  Roulement des yeux  
 Bisou Bisou
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Au galop ! Jouir, vivre ! Nous sommes mortels !!
« Répondre #1448 le: 08 Avril 2011 à 23:21:36 »
ah ben c'etait un tit plaisir avant le regime !  Tire la langue

et le blé c'est que si tu a des pb de transite sinon pas besoin d'en prendre !
le son d'avoine j'ai payé 11,62 les 3kg !
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« Répondre #1449 le: 08 Avril 2011 à 23:23:05 »
demain matin je me fait ca au petit dej ! http://duduche.unblog.fr/2007/07/14/pain-perdu-aux-sons/
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« Répondre #1450 le: 08 Avril 2011 à 23:24:25 »
Citation de: caguine le 08 Avril 2011 à 23:21:36
ah ben c'etait un tit plaisir avant le regime !  Tire la langue

et le blé c'est que si tu a des pb de transite sinon pas besoin d'en prendre !
le son d'avoine j'ai payé 11,62 les 3kg !
ah oui ! tu vas te transformer bientot   
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Au galop ! Jouir, vivre ! Nous sommes mortels !!
« Répondre #1451 le: 08 Avril 2011 à 23:26:34 »
ben oui je te l'ai dit je va pas tarder a énir ( orthographe Huh? )   

mais je crois que ca se vent que par gros sac de 3 kg !
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« Répondre #1452 le: 08 Avril 2011 à 23:28:50 »
on va ouvrir une écurie !! et Jenny nous sortira 1 fois par semaine 

Ca veut dire qu'il faut que j'aille en course 
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Au galop ! Jouir, vivre ! Nous sommes mortels !!
« Répondre #1453 le: 08 Avril 2011 à 23:30:00 »
http://duduche.regimedukan.com/fr/212-je-minscris.html?a_aid=77bd67f1&a_bid=b0750f8f

tien remplie ca aussi c'est gratuit et ca va te ca que tu doit perdre pour trouver ton poids ideal !

moi je suis a 82 la et il me dit 61,7 de poid ideal ! le reveeeeeeeee  Tire la langue
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« Répondre #1454 le: 08 Avril 2011 à 23:32:01 »
mdrrr c'est jenny qui va etre contente !!! 

ah ben oui moi j'y suis allée hier faire le plein ! et n'ésite de prendre en gros car on mange beaucoup du coup ! comme les oeufs dur j'adore alors jen ai pris 40 pis cheri en mange pas mal aussi !
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