shannel, les cours d'aquagym, je le savais depuis longtemps que ma piscine municipale en proposait, c'était indiqué dans le guide des associations. Faudrait que tu te renseignes auprès de ta piscine municipale.

Bon je recommence: je viens d'écrire un long message mais il a disparu...

Mailys, en fait je parle de l'ampleur des dégats car ce we j'ai rencontré une future maman au même terme qui attend son 2° bébé, et quand mon mari a vu son ventre il m'a regardé et m'a dit: "ah ouiiiii quand même!!!" sympa...
Sinon, la nuit en fait je tourne dans tous les sens et je n'arrive pas à me rendormir... du coup le matin je suis KO!

Orline, en théorie on sent les premiers mouvements vers 17SA en moyenne, un peu avant si ce n'est pas la première grossesse... Pour le papa il faut attendre encore! Moi, pour qu'il essaye de les sentir je m'allonge sur le ventre et il met ses mains au niveau de mon bas ventre, et parfois il sent un petit coup!
Sinon, pour la boule que tu vois, ça peut être ton utérus qui à ce stade est gros comme un pamplemousse.
Si tu as une contraction, tu touches et il doit être tout dure!

Shannel, pour les douleurs dans le bas ventre, il s'agit très certainement de douleurs ligamentaires: en fait, ce sont les ligaments qui maintiennent l'utérus dans le ventre qui s'étirent avec l'utérus qui grandit, souvent ça ne dure que quelques jours, et les antalgiques ne sont pas efficaces.

Allez à plus tard!

Shannel, tu avais essayé les exercices que j'avais décrit il y a quelque temps?
Tu pourrais essayer d'étirer ta colonne dès que tu te lèves, pour la réveiller en douceur.

En ce qui concerne les ceintures je ne m'y connais pas trop mais certaines en ont déjà utilisées je crois.

Bon courage en tout cas!

shannel as tu essayé de te masser avec une poche de gel froid ou chaud (achetée en farmacie à mettre au micro onde ou au congel)c'est ce que le gynéco m'avait conseillé pour les douleurs peutêtre que cela t'apaiserait un peu?

coucou les filles.
Bon je vois que vous avez l'air d'aller toutes bien, quelques douleurs ligamentaires, dos et des insomnies .... les vilains bobos de la grossesse 
Bon courage 

Je ne repasserai pas demain, nous sommes en plein travaux et on doit enlever tout le carrelage de la salle de jeux des enfants, salle à manger et terrasse ....... et tout cela pour dimanche soir car le carreleur arrive lundi 
Je reviendrai surement dimanche.
Prenez bien soin de vous, pas de folie hein 

Mille bisous 

héééééééé on prend du volume les filles, sont beaux vos bidons, j'ai adoré voir ce bidon grossir, un peu moins sur la fin 

Raté, bon pas douée que je suis, je ne sais pas mettre une photo...
Je vais chercher comment faire!

OUAHOUUUUUUUUU j'ai réussi!!!

Allez une deuxième et c'est tout pour le moment!