Phélie, pourquoi tu ne lui as pas donné à 11h son bib   ca faisait déjà 6h entre les bib ...
ca a l'air bien parti tes menus

Manue pas cool pour le pantalon  
pour ce qui est de ne pas dormir entre les bib, je ne pense pas que ce soit forcément gênant; certains enfants dorment plus que d'autres .... mais c'est vrai qu'elles sont encore petites pour que ca arrive régulièrement   est ce que n'est pas parce qu'elles ont faim qu'elles ne rendorment pas

Tiens PIMOUSSE, un lien pour les dessert et autres.
Tu trouveras surement un petit gateau à faire pour te faire plaisir 
http://www.dukanaute.com/recette_par_type/dessert-7.html

Je post ici pour celles qui veulent nous rejoindre, mais pê est ce mieux par MP  On va devenir un fofo pour les régimeuses 

coucou !
je vois que le régime bat son plein.....
phélie super bien démarré !!! je t'enverrai le livre sur les patates !!!
pour les 20 pts c une version un peu plus sophistiquée.....ça dépend de l'activité.... je t'ai rentrée dans " souvent debout parfois assise".....ça donne + de points.... par contre si c presque pas debout, tu passes à 19....mais commence déjà par 20 pts et tu verras à la fin de la semaine....faudrait pas s'affamer.on réajustera si t'as rien perdu....mais tu vas perdre !!!!!
il faut jouer à fond sur les aliments satiété quand tu as faim (pâtes riz pomme de terre, poissons, crevettes, viandes blanches, rosbif....) et les légumes (0pt sauf petits pois et légumineuses) ou les fruits à 0 points (tout sauf banane mangue cerises)
pour le fromage frais c 1,5 pour 30g (genre st mor€t, kir*........) n'hésite pas pour les questions ou envies de recettes....

pour moi :
ptit dej lait (2Pt)
flocons d'avoine (2pt)
pomme (0)

ce midi
betteraves+vinaigrette légère (0)
thon (1 boite) (1.5)
semoule (3,5)
creme dessert (3)
poire (0)

collation :
tisane allaitement : 0
pain 40g  : 1.5
chocolat (2 carrés) (2,5) total de 15 points.... me reste pas mal pour ce soir !!!!!! (24 pts avec allaitement)

voilà sinon Grégoire pleure tjs en fin de journée son traitement n'est plus très efficace...le remède miracle c'est tétée au sein et je m'endors.....y'a rien d'autre....vous pensez que je fais mal

jenny j'ai pensé très fort à toi et ta maman.... :-*plein de bisous

Akkaya : trop bien les mains les pieds et tout !!

Pimousse : les vélos étaient superbes....et les mannequins avaient l'air très fiers !!

bisous à vous les filles et les régimeuses....

RE
Alors ce soir j'ai mangé
salade haricot vert+tomates+ 1/2 bte thon nature (1pt) + 1oeuf (2pt)+ vinaigre+ 1cc d'huile ( 0,5pt)
A peu près car c'est un reste de salade d'hier soir 
1 tranche jambon blanc dégraissé 50g = 1pt
50 g pain =2pt (Ben oui j'ai pas gouter  )
1 pomme =0pt
200 g FB 0% =1,5pt

Ca me fait 18 pt pour la journée, donc j'ai économisé 1 pt/ pê que je mangerai un fruit tout à l'heure

Céline, comment se fait il que tu comptes les pts toi aussi ?
1 pomme à 16h tu crois que c'est bon, il parait qu'il faut pas manger des sucres tout seul ?
Merci encore pour la doc, je vais étudier de près celui des patates !

Sarah et Deborah ont les fesses brulées, j'ai beau mettre de l'alopl*stine, ca ne s'arrange pas. 
Du coup, j'ai acheté du linim*nt et du Bépanth*ne conseillée par la pharmacienne, on verra
Dite, c'est inquiétant un BB qui dort tout le temps ? C'est impressionnant le temps que passe Debo a dormir   

Bon aller je vous laisse, ce soir je sort la machine à torture contre la cellulite 
Je repasse plus tard, je suis une droguée du fofo !
bises

pour les mycoses prenez pevaryl c est nickel pour les faire partir

Merci Pimousse pour le conseil

Ouah !! Phélie tu 'mimpressionnes....
Mais fais attention à ne pas manger trop peu de points....car après ça fait l'effet inverse, on  perd moins bien..... donc il faut qu'à la fin de la semaine tu manges tes points économisés !!!
Tu peux économiser jusqu'à 4 points par jour.....pas au dessus... la machine de torture te fait gagner des points...tu as vu ??le ménage aussi fait gagner des points....
moi je fais le cohen de ma soeur mais comme j'ai pas acheté tous mes aliments la semaine dernière je bidouille....entre cohen et ww car le cohen il est space et je suis pas habituée...ww je connais par coeur je l'avais fait pour mon mariage.....!!!! Ça marche hyper bien pour moi et j'adore !!!!
donc si cohen en 15 jours les résultats ça ne va pas...ben je repasserai ww..; (courage pour les fesses de tes filles....)

Les bébés tout est ok, juste en général on fait une tétée avant le bain et souvent ils réclament encore après le bain....est-ce qu'ils vous font ça aussi les votres ?
La piscine ça creuse mais quand même !!! Ici c'est systématique..après le bain retétée......ils ont faim...
En même temps c le soir le bain et ils attaquent leur nuit après donc c'est ptêt pour ça qu'ils réclament ??

ben dis donc pas grand monde sur le fofo !!

News d'agathe....tjrs pas d'internet et téléphone fixe...elle s'ennuie un peu toute seule....je crois qu'un des bébés a des coliques....

Bonne nuit !!!

oui c'est clair pévar*l pour les mycoses c'est le mieux mais si pas de mycose le talc suffit pour les fesses abimées ... mais si mycose il faut remplacer le talc par pévar*l

bon bah c'est super ca Akkaya

Céline, tu passeras le bonjour à Agathe quand tu auras les prochaines news

moi je galère un peu avec le bib du bain car il est vomi presque tous les jours  
si le donne apres le bain, elle s'endort sur le bib, ne fait pas son rot et donc vomit quand je la couche.
si je le donne avant, le fait de la "secouer" pour l'habiller, la baigner, la déshabiller et bien ca ressort aussi ...
mais bon ... une fois ressorti, elle reprend son bib direct derrière

bon aller cette fois, bonne nuit  

le fil est tout mort ce matin.....
Ca braille chez moi je vais devoir m'en aller aussi !!!!!