hello grande question aux super maman allaitante

comment faire pour avoir beaucoup de lait
je tire mon lait la journée mais je ne tire que 200 environ toutes les 3h
et les filles sont a 120ml chacune je n'arrive donc pas a avoir un peut de stock
je les met aussi au seins la nuit pour bien stimuler
je prend de l'homéo et boit de la bierre sans alcool 

j'ai le sein droit qui produit que 50 a chaque fois c'est le gauche qui fait tout le reste est ce normal?

merci d'avance

Le galactog je ne l'avais pas trouvé efficace pour moi, puis trop sucré... Mais fénugrec super. Par contre il faut augmenter les doses au fur et à mesure, par exemple commencer par infuser 30g de graines, puis augmenter tous les jours un petit peu...  

Quand tu tires ton lait, est-ce que tu as tes puces près de toi? est-ce que tu es assez détendue?

En même temps 200 ml ça me paraît bien !!  

Pour la production de chaque sein, il semblerait que cela soit normal, nous sommes nombreuses à remarquer cette différence.

Sinon pour prendre un peu d'avance tu peux (si tu en as le courage) tirer le lait juste après les tétés des filles ou dans la demi-heure. Ca peut te stimuler d'vanatge la production en général,même si au début tu ne vas pas tirer des masses.  

N'hésite pas à boire et à mager en même temps ou un peu avant pour redonner des forces.

bon courage!

Moi le Fénugrec je le prenais en géllules.

Si tu le peux, essaies de les faire TT au sein en leur caressant la joue, leur chatouillnt les pieds,...pour qu''elles ne s'endorment pas....tout sera plus simple.
Et au cas où...un passage chez l'ostéo, peut le aider, pour bien positionner la langue ou avoir plus de force de succion 

Pour éviter l'endormissement il faut effectivement stimuler ton bb. Lui caresser la tête ou mettre ton doigt dans sa main et le chatouiller.

Pour la production il faut bcp y croire (je ne dis pas que ce n'est pas ton cas !) Mais le psychique a une part importante. Je m'en suis rendue compte lors de mon allaitement, chose sur laquelle je n'ai jamais douté et ma production a commencé à baisser qd j'ai perdu confiance en ma capacité de les nourrir.
Après vous allez dire que je vous prend le chou avec mon chou mais le peu de fois où j'en ai pris je me suis retrouvée inondée ! Augmentation de la production ou désengorgement ? Je ne sais pas...

Bonne continuation dans ton allaitement !

Cette histoire de chou baaaaaaaah....... Qd j'avais des engorgements j'ai fait des cataplasme de chou. Il faut utiliser du chou frisé de préférence qu'il faut écraser avant utilisation. Je l'ai mis toute l'am, toute la nuit dans mon soutien gorge et au petit matin........ Inondation !!!!
Pareil les jours où j'ai mangé de la choucroute !
Info ou intox !?!?

Moi aussi, j'avais appliqué les feuilles de chou pour mes pbs d'engorgements...

Moi aussi chou frisé à la mat pour la montée de lait !!!

Manue j'ai EXCTEMENT LE mEME SOUCI QUE TOI !!!

donc tisane+CONFIANCE EN SOI !