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Auteur Fil de discussion: Club des sportives!  (Lu 147921 fois)
Sev79
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« Répondre #1710 le: 31 Décembre 2013 à 14:48:38 »

ahhhh souvenirs souvenirs, ça me fait trop penser à mon trail préféré!!! un conseil: oui , vas-y et fais toi plaisir et lâche un peu ta montre! ce genre de trail est en effet fait pour l'ambiance!! éclate-toi bien!!
rdv rhumato fin janvier. je suis allée voir la somato qui pense avoir terminé avec moi, on doit s'appler fin de semaine pour voir si ça va mieux. vendredi dernier j'ai fait 1h30 de danses africaines zumba samba etc ça m'a bien calmée et j'ai enfin pu me défouler!!! mais un peu mal après (outre les courbatures), donc à voir

joyeux réveillon les filles!!
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« Répondre #1711 le: 31 Décembre 2013 à 14:59:30 »

Sev, c'est bien que tu aies réussi à faire du sport et à te défouler !
Bon, l'inscription est faite... pour les 18 km !
Tu as regardé le début de la vidéo ?
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« Répondre #1712 le: 31 Décembre 2013 à 15:28:50 »

oui chez nous c'était pareil: départ du château illuminé par les torches, juste magnifiques, et les 1500 petzels qui dormaient des serpentins dans la nuit... juste inoubliable!!
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« Répondre #1713 le: 31 Décembre 2013 à 17:39:24 »

Justement, tu pourrais me conseiller en lampe frontale ? je n'y connais rien !
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« Répondre #1714 le: 01 Janvier 2014 à 14:01:15 »

moi j'ai une petzl, achetée chez Bricomarché je crois (env. 20-25 euros)
elle a 3 fonctions: luminosité simple, élevée ou clignotante.
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« Répondre #1715 le: 01 Janvier 2014 à 14:03:57 »

ah bah n'importe quoi en fait c'était à décath et elle est moins chère (15 euros) quoiqu'elle y erssemble et que ce n'est peut etre pas tout à fait la même, mais c'est ce genre de lampe qu'il te faut:

http://www.decathlon.fr/lampe-frontale-tikkina-verte-id_8212421.html

il faut que tu t'entraînes à courir un peu avec ta petzl sur la tête. mais une fois placée, ça ne bouge pas, ça ne gêne pas. Clin d'oeil
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« Répondre #1716 le: 01 Janvier 2014 à 14:05:34 »

http://www.decathlon.fr/lampe-frontale-tikka-id_8270318.html

c'est celle-ci que j'ai , elle est bien à 25 euros car 3 modes d'éclairage contre 2 sur le lien du dessus.
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« Répondre #1717 le: 01 Janvier 2014 à 14:17:24 »

Merci pour les liens ! je trouve quand même ça cher pour une seule course mais bon,  pas le choix ! et ça éclaire assez pour voir à la fois où l'on marche et où l'on va ?
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« Répondre #1718 le: 01 Janvier 2014 à 15:05:07 »

en fait depuis que je l'ai, je l'ai pas mal utilisée, par ex pour les sorties en soirée, lorsqu'il commence à faire noir, pour être vue. idem pour les sorties nocturnes hors de la piste. sans compter que maintenant je l'ai toujours dans un tiroir en cas de panne d'électricité. Clin d'oeil
autre utilité complètement loufoque, super pratique lorsqu'on part en commando têtes à totos (poux) de mes filles: je les mets devant moi, et scrute au peigne fin et à la petzl leurs cheveux.... une de mes filles en a eu 2 fois et la petzl est nickel pour ça. Tire la langue
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« Répondre #1719 le: 01 Janvier 2014 à 17:39:40 »

 
coucou,
de retour à l'entrainement après une pause et un bon rhume. j'ai eu une super tenue bionique à noël, fallait bien que j'essaye
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« Répondre #1720 le: 01 Janvier 2014 à 21:45:01 »

Sev, ok, merci pour l'idée pour la recherche des poux ! Clin d'oeil

Lolibo, elle est bien ta tenue ?

je comptais courir aujourd'hui, mais j'avoue que je ne l'ai pas fait ; il y avait une énorme tempête et de la grosse pluie... à la place, j'ai fait une sieste d'1h30 et du renfort musculaire avec des lests que j'ai achetés lundi.
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« Répondre #1721 le: 01 Janvier 2014 à 21:51:32 »

Ca : c'est le bas 
http://www.x-bionic.fr/women/running/running/effektor-running-power-pants/519655/detail
J'hésite encore à ramener le haut et échanger contre une bonne paire de chaussure...
 Bisou Bisou Bisou
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« Répondre #1722 le: 01 Janvier 2014 à 22:32:36 »

Wha, sympa ! et tu penses que le haut autant qu'une paire de chaussures ? pourquoi tu ne veux pas du haut ? il va avec le bas j'imagine ?
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« Répondre #1723 le: 01 Janvier 2014 à 22:42:10 »

déjà je trouve le bas peu sobre, alors le haut! le total look robot, ça me tente moyen
et puis je trouve le prix excessif par rapport à ma pratique... j'ai du mal à être gâtée, je crois
enfin, je vais me décider...
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« Répondre #1724 le: 02 Janvier 2014 à 08:57:06 »

Moi, j'aime bien le bas en tout cas ! si j'étais toi, je garderais l'ensemble !
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