chouss! tu fais quoi comme sport?

Il parait que c'est sympa! Pour moi c'est course à pied de tout temps!!

tu ne fais plus rien non plus?
Piscine de temps en temps? j'y suis encore allée la semaine dernière, mais j'ai décidé de me calmer en lisant le fil des décembrettes... REPOS et ZEN!

Bonsoir,

Je suis un peu comme Monroe, en attente! Sauf que mes loulous vont avoir 11 mois. Je faisais du volley avt d'être enceinte. La nouvelle saison arrivant, je me pose la question  de la reprise... Jen rêve! Ms comment se libérer du tps?
Mon homme joue au rugby, a seulement arrêter aux 1 mois des bbs, reprise du boulot, entraînements, matchs, nuits ecourtées, il n'en pouvait plus...
De mon côté, j'ai repris à 80%, j'ai le mercredi complet et le vendredi aprèm. Les entraînements sont le mercredis et vendredis de 19 à 21h je crois, et match le samedi ou dimanche. Faut compter une demi journée pr les matchs à domicile, une journée complète pr ceux à l'extérieur.

Alors les filles, quels sont vos astuces? Combien de tps consacrez vous au sport? Avez vous repris le.travail? Bref, quelle organisation avez vous?

Oui, c l'inconvénient des sports d'équipe. J'ai été courir 3 matins la semaine dernière, je vois bien que c bcp plus simple, ms ce n'est pas mon truc...
Les horaires sont compliqués aussi puisque mes entraînements sont mercredi et vendredi, ceux re mon homme mardi et vendredi. À peu près aux mêmes horaires. Dc le vendredi, ça va coincé... On parle de faire une semaine chacun ms bon... Et puis on va se croiser le soir... Et le we, même s'il me dit qu'il prendra les bbs et me suivra lors des déplacements. C'est en gymnase dc possible, pr le suivre lui, c plus compliqué car tjs en extérieur. Et je ne sais pas s'il se rend compte de ce quimplique un départ seul avec 2 enfants (jveux pas te faire peur hein! ) ms il est rarement parti seul avec eux. Enfin ça fait peur aussi de se dire qu'on va se croiser, ya qd même une vie de famille et de couple à protéger, pas envie d'atterrir sur le fil des mamans celibs...

Pour moi, le sport est souvent une question de survie...mentale   C'est plus facile d'appréhender les tracas du quotidien, gérer le stress. Avoir du temps pour soi, ça fait du bien à la maman et à la femme que nous sommes...

Linette, peut-être que ton équipe peut accepter certains aménagements au vue de ta situation familiale, quitte à jouer moins régulièrement sur l'équipe de départ... et puis pour les sorties "papa seul avec les bb",  ben c'est comme le sport: c'est en pratiquant qu'on devient meilleur !!   

(je ne te souhaite pas du tout de nous rejoindre, mais on est tout de même des personnes sympathiques sur le fil des mamans célib  )

T'inquiète, j'avais bien compris et tu n'as pas été maladroite... c'est plutôt moi qui voulait ajouter une tite pointe d'humour, mais je ne m'exprime pas aussi bien à l'écrit que dans la réalité 

salut les filles
Monroe tu pratiquais la course à pied en club?


avant d'etre enceinte je courais beaucoup (seule) , et faisais de la gym (comprenez step, cardio et tout le tralala) les mercredis et vendredis (car mon mari avaient ses entraînements ces jours là aussi)
j'ai arrêté de courir à 3mois de grossesse, puis j'ai fait de la natation prénatale (exercices dans l'eau type gym douce) et du yoga pré natal aussi. ça me faisait du bien même si ce n'était pas très intensif! j'en ai fait jusqu'à l'arrivée des filles.
mes filles sont nées un 4 déc (2009), et j'ai repris le sport 4 mois après, tranquillement.... et ça a été dur.

côté organisation , j'ai cherché un sport un soir où mon mari n'avait pas d'entraînement donc bye bye la gym, et même si on pratique la course à pied quand on veut, et bien j'ai préféré m'inscrire à un club, pour avoir des horaires d'entraînements et "m'obliger" à y aller, sinon, tu trouves toujours une bonne excuse pour ne pas y aller, surtout par temps de chien.
alors je me suis inscrite au club d'athlé du coin et entraînements les mardi et jeudis.

côté organisation, on se croise sur la route avec mon mari, pour échanger les voitures, il repart ainsi avec les filles. ce sont "mes créneaux", et ça me fait un bien fou.
parfois, réunion oblige ou autre contrordre de mon mari, je les dépose chez mes beaux parents.

sinon tu peux voir :
-si tu peux les déposer à la halte garderie 2h par ex
-les faire garder par qqn (ou nourrice?)