Coucou lolibau! 

Mais je savais pas que tu étais une sportive!! moi non plus les amis ne comprennent pas trop quoique je commence à me faire un tit réseau à travers mon club de badminton. A la prochaine sortie de l'asso, on discutera pour se faire une tite sortie entre sportive!!   

Sinon, reprise du bad pour moi hier soir, en jeu libre pour commencer. Les entrainements recommencent la semaine prochaine et il y aura changement de type d'entrainement. J'espère être choisie pour les 2 entrainements/semaine, mais pour ça, faudra que j'assure car les jeunes qui montent dans notre section, ils sont super forts!! Mais ça me motiverait d'autant plus!  Verdict mercredi prochain!!! 

En attendant, j'ai une salle de bain à terminer!!! 

Euh, je veux pas dire, mais je t'ai vu surtout avec les bb au sein alors c'était difficile de deviner que tu allais courir facilement 1hr!!   

Moi, j'aime pas courir, mais faudra peut-être m'y mettre pour assurer pendant la saison... pfff!

j'ai fait bois des lutins avec les 3 dimanche dernier.... et tu as rajouté l'aquasplash dans la même journée? si oui, j'imagine bien comment tu es claquée (et les filles aussi j'en suis certaine!!)

On verra bien pour le bad. En attendant, faut que je me motive à finir mon carrelage demain et si je suis vraiment motivée, un peu de vélo d'appartement aussi!!

ah zuuttt...

lolibau, je te comprends, besoin de décompresser de temps en temps après une journée avec les loustics... Bon courage donc pour trouver un nouvel endroit pour ta danse!
Sinon, j'ai eu un peu la même matinée que toi : allée courir (mais sans ma fille à velo...). J'ai tout juste eu le temps de faire 5,9km sur les 6 prévus sous une pluie fine mais ma foi pas désagréable. Pour ce qui est des 100 derniers mètres, comme toi, douche phénoménale.... En plus j'étais partie en voiture pour courir le long de l'eau, donc j'ai dû conduire trempée, pas génial. Enfin, j'étais contente, j'ai fait ma petite sortie.

Hier, un peu moins sportif mais sympa tout de même, on a fait notre première sortie "roues" à 6, chacun son véhicule : Simon et Mathis qui ont tout juste enlevé les petites roues sur leurs vélos, le reste de la famille en roller, tout ça sur une piste cyclable en bord de Meuse. Alors évidemment avec la petite de 6 ans en rollers ça n'allait pas hyper vite, mais c'était une chouette sortie en famille et franchement tous ces petits m'impressionnent, ils s'en sont super bien sortis. Moi je me suis pris une belle gamelle tout à la fin en arrivant à la voiture, mais au moins j'ai bien fait rire les gens sur le parking, et puis pas de mal donc pas grave...

Suite du programme sportif pour mon homme ce WE, il a participé à son premier match de rugby (équipe vétérans...) et s'en est pas trop mal sorti.

Chouss, ça va mieux le lumbago? Ca prend comme ça ou c'est suite à un mauvais mouvement?

Ca commence à s'améliorer.

J'étais assise et d'un coup une douleur fulgurante dans le dos ... mes jambes ne me portaient plus. Mon mari a été obligée de m'allonger à terre pour que je puisse récupérer.
SOS médecin est arrivé.
Il m'a filé un tel traitement de cheval que je marchais au bout de 24 heures ... mais pour courir aux WC (désordre intestinal) et complètement shootée (traitement trop fort).
J'ai revu mon médecin traitant qui m'a donné quelque chose de très efficace et qui me permet de garder les yeux ouverts dans la journée 

Pour le sport, on va attendre un peu 

Vero, j'avais pas percute mais c'est drolment tot pour enlever les petites roues! Bravo a Simon et Mathis!
Chouss, remets toi vite!

ouh la la, athlé en club, ça doit être du sérieux!! Je ne sais pas si j'arriverais à suivre ....

Ici hier reprise de notre groupe de course à pied du mardi matin : c'est vrai que c'est plus sympa de courir à plusieurs, ça motive!